2️⃣Замоскворецкая линия метро стала одной из самых востребованных среди пассажиров.

🚇Всего в московском метрополитене совершается более более 8,3 миллионов поездок за день. Это самый большой показатель за более чем 4 года.

📌Показатель на 12 декабря 2024 года на 5,8% выше, чем за тот же день прошлого года.

Самыми востребованными линиями стали:

1️⃣ БКЛ
5️⃣ Кольцевая
7️⃣ Таганско-Краснопресненская
6️⃣ Калужско-Рижская

Изображение: Дептранс

🎅🎅🎅Сезон катания на коньках стартовал в Москве.

⛸Открываются площадки с искусственным покрытием, а с приходом устойчивой зимней погоды гостей примут катки с натуральным льдом.

⭐️Что уже работает

📍 Самый большой каток города открыт на ВДНХ вдоль Главной аллеи. Новой точкой притяжения стала зона шоу, а также дополнительные фуд-корты и арт-объекты.

📍 Кроме того, открылся бесплатный каток на Северном речном вокзале. Помимо катания на коньках, здесь всю зиму можно будет участвовать в мастер-классах фигуристов и слушать живую музыку.

📍 В 11 парках Москвы отроется еще 47 ледовых площадок. Уже работают катки в парках "Сокольники" и "Ходынское поле", саду "Эрмитаж" и в саду имени Баумана. В последнем, помимо традиционного зимнего отдыха, можно будет посмотреть советские фильмы.

Видео: @mos_sobyanin

💤Мучает бессонница? Сомнолог назвал возможную причину.

🛏Бессонница может быть связана с феноменом прокрастинации отхода ко сну.

💤Например, когда человек по каким-то причинам боится ложиться спать.

🗣Об этом сообщил кандидат психологических наук, сомнолог Алексей Мелехин.

Специалист подчеркнул, что чаще всего прокрастинация возникает у людей, которые "живут не своей жизнью" и "протестуют" перед сном, отвоевывая время на свои желания.

🗣️Это, с одной стороны, расстройство, которое говорит о том, что человек чего-то боится. Например, это связано со страхами ночи, темноты, не заснуть, чего-то не успеть, впустую тратить время, не вырубиться. Также прокрастинация отхода ко сну является формой прокрастинации, связанной с образом жизни. Это значит, что люди настолько живут не своей жизнью, часто они подчинены каким-то требованиям🗣️, — сказал эксперт.

💡Мелехин уточнил, что расстройство также может возникать у человека с депрессией.

Информация: Газета.Ru Изображение: ruazel.ru