جمعة مباركة احبتي
تذكروا الرزق
رزق
الصحة
الامان
العائلة
الاصدقاء
الرضى
العقل
الحب
العمل
ثم المال
فامتنوا لله كثيرا جدا
فما نمتلكه من نعم لا يمكن أن نحصيه
امتنوا فالامتنان بوابة كبيرة للمزيد
وامتنوا بنية الشكر والحب وليس فقط طمعا بالمزيد
بل حبا خاصا للوهاب الذي وهبنا الكثير من غير حول لنا ولا قوة
فلله الحمد والشكر والفصل
الحمدلله رب العالمين
جمعتكم مباركة

يسعد اوقاتكم
تقييم مرحلتك الحالية :

مهم مهم جدا التقييم
تقييم وضعك الحالي لترى صورة حياتك واضحة امامك وتقارن نفسك العام الذي مر بالعام الذي قبله مما يبين لك مدى وعيك ومدى التزامك بتطوير ذاتك
ومن خلال الجوانب التي ستقيمها تستطيع وضع أهداف واضحة لك وممكن استمرار لهدف سابق او وضع هدف جديد لكل جانب من جوانب حياتك 🗒🗒
------------------------------
مثال على كيفية التقييم
🖊🖊🖊🖊
💪الجانب الصحي
صحتي
افضل / اسوء / نفس الشيء
ضع دائرة ( أجب نفسك بصدق )
هل الجواب
اذا أفضل .. ممتاز
اذن سجل مافعلته
ماهو الاجراء الذي فعلته وحسن صحتك ؟
استمر عليه او زد عليه
اذا كان الجواب
أسوء
هنا عليك مراجعة نفسك
هل تريد فعلا تحسين صحتك ؟
اذا نعم :
هنا تضع اهداف
اسأل ماهي الامور التي يجب علي فعلها لتحسين صحتي
فكر ثم اجب
دون كل مايخطر ببالك
ثم فصلها ب إجرءات محددة قابلة للتنفيذ بالنسبة لك انت
لا تأخذ من خطوات أو افكار غيرك
[مثل بدل اختيار جيم للرياضة
اختار مشي خفيف ثلاث مرات بالاسبوع ....أنت ماذا يناسبك ماذا تستطيع أن تفعل
طعام لاتسير على أنظمة معروفة بل كل ما يجعل جسدك سعيدا نشيطا ومرتاحا
هذه مجرد أمثلة ]

ثم ابدا بالتطبيق بحيث يكون البرنامج يومي وتقييم اسبوعي لوضعك الصحي

✋️أما إذا كنت بالعمق لا تريد !!!!
هنا ✋️✋️✋️
الهدف علاج نفسك وتحرير الصدمات التي تدفعك بالاوعي للتدمير الذاتي
فاما تعمل تأملات موجهة وصامتة لتحرير الصدمات
او استشارات نفسية وجلسات مع من ترتاح له حتى تشعر بأنك جاهز للانطلاق من جديد نحو أهدافك
وثق أن كل يوم هو بداية جديدة
🤚إذا كانوالجواب
( نفس الشيء )
إسأل هل أنت راض عن صحتك ؟
إذا كنت راض يجب عليك وضع خطة للحفاظ عليها
إذا لا يجب أن تتبع ما سبق من خطوات في المقال أعلاه
--------------------------
الآن : تقوم بفعل المثال السابق على الجوانب التي تريدها
الجانب العملي
العلاقات أو علاقة محددة زوج اب ام اخ
الجانب الدراسي
الجانب المالي

وأي جانب أخر أنت تريد إضافته
ثق أن التقييم بحد ذاته عملية رائعة لجعلك واضح الرؤية بالنسبة لتقدمك في الحياه وتمكنك من وضع أهدافك بسهولة ويسر
بالتوفيق للجميع
أي سؤال تفضلوااا

🥰🥰😍😍💙🩵🩵🧡🧡🩵🧡💜🧡💜🧡💜💜🧡💜🧡💜🧡🩷🤎💜🩶🧡💜🌼🌷🌷🌷⚘️🌷⚘️⚘️🌷⚘️🌷⚘️🌷🌷🌿🌿🌷🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌿🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

استمروووا في العمل على ذواتكم
لاتيأسوا ولاتعتقدوا انكم فشلتم سيظهر التغيير فجأة
وستسعدوا بذلك جدا جدا
لاجهد يضيع هباء ولكن تراكمات السنين تأخذ وقتها لتنظف
ثم وقتا لتختار ثمرك
ووقتا لتزرع ثم تزهر
وتزهر ويسعد قلبك
لاتقل وقت طويل
فهذا الوقت نفسه سيمر بكل الاحوال فلا تدعه يمر دون عمل لأجلك
عيشها صح
غادة حمد
محبتكم دوما

كمان مين قادر يحكي مشاكله الداخلية

حلو كتير اعترافاتكم برافووو

مهم جدا جدا
لصحتك
السرة هي مركز طاقي وغذائي لجسم الانسان خطيؤ جدا
هي مركز اتصال الجنين بالام وهي نقطة التقاء لجميع الشرايين في الجسم
مركز طاقي مفتوح و واضح وحيوي جدا
لتحمي نفسك من كثير من الامراض
يمكنك وضع كل ليلة نقطة من العسل او زيت الزيتون في السرة اجعلها عادة يومية
أما طاقيا فيمكنك وضع شريط لاصق لاغلاق السرة وقت تواجدك في بيئات كلها مرض او طاقات سلبية كبيرة او تجمعات مثل السوق التي تتواجد فيه جميع انواع الطاقات الجيدة والسيئة
دمتم بخير

احذر من كثرة المديح فهي حرفيا تساوي الذم في خطورتها على نفسك
فكثرة مديح الناس لك تضخم الآنا للحد الذي لا يمكنك أن ترى بعده الصواب
فإن اجتمعت الشهرة والمديح معا يصبح الظلام أشبه بالنور

اصدقائي الواعيين
فكرة الحيوات السابقة هي فكرة هدفها الغاء الايمان بيوم
الحساب
وهي فكرة تفقد الانسان عقله بحيث يصبح كالحيوانات ببحثه عن غذائه وأمنه وشريكه وغرائزه وتعريه من كل الضوابط
فهي تجعلك تفعل ما يحلو لك في هذه الحياه وهذا ما تلاحظونه على مستوى العالم من انحلال خلقي وتعري يخالف كل طبيعة وإجرام على مستوى البشرية من قتل وسلب واغتصاب الحقوق وتعري البشر كالحيوانات واستباحة حرمات بعضهم البعض بل لا حرمات ولا حد يوقفهم ..
موهميينك بأنك ستعاقب بحياه جديدة على ما تفعله بظروف اصعب فقط علما أنك لم تتذكر أي حياه سابقة و ما فعلته فيها
فلا تنخدع بالعسل المسموم الذي يروج له الكثيرون اتباع الشياطين وهم كما قال عزوجل كالانعام بل أضل سبيلا
خليكم واعيين من وعي الشياطين
دمتم بخير

?الديك الشبعان
?زمان .. لم تكن المرأة في حاجة إلى أي مجهود لاجتذاب الرجل ..
فهو دائما مجذوب من تلقاء نفسه ..
?كان مجذوبا.. يتلصص وراءها من ثقوب الأبواب ..
ومن ثقوب البراقع ..
▪️ويقف ملطوعاً بالساعات في الشوارع على أمل أن يظهر ظلها من خلف شيش النافذة ..
▪️أو تظهر يدها وهي تمتد إلى القلة أو أصيص الزهر .. ؛
كان مجذوباً ..
لأنه لم يكن يعثر لها على أثر ..
?كان يعيش في عالم كله من الرجال ويعمل في عالم كله من الرجال ..
▪️وكانت المرأة شيء شحيح نادر لا يظهر في الطرقات .. ولا يظهر في المدارس .. ولا في المكاتب ..
وإنما يختبئ في البيوت داخل عباءات وملاءات وجلاليب طويلة ..
▪️ولم يكن هناك طريق للوصول .. إليها سوى أن يتزوجها على سنة الله ورسوله بدون معاينة وبدون كلام كثير ..
?ولم تكن المرأة في حاجة إلى ترويج بضاعتها لأنها كانت رائجة تتزاحم عليها المناكب .. ويأتيها الزواج حتى الباب ..
▪️ولكن الظروف الآن تغيرت تماماً ..
▪️خرجت المرأة من البيت إلى الشارع..
?والحقيقة أننا نحن الذين ضحكنا عليها وأخرجناها بحجة الحرية والتحرر والنهضة النسائية .. إلى آخر اللعبة التى لعبناها لتخرج من خدرها ونتمتع برؤيتها بكم قصير .. وصدر عريان ..
وأخيراً بالمايوه ..
كل هذا ببلاش ..
بدون زواج..
▪️ولم نكتف بهذا بل أزحنا عن كاهلنا نصف أعمالنا ووضعناها على أكتافها ..
وتعالي جاء دورك يا شريكة العمر ..
?وصرخت شريكة العمر .. فقلنا .. عيب .. فين الكفاح .. أنت إمرأة عظيمة مكافحة .. بطلة .. إنسانة حرة .. ولدت حرة .. وتعيشين حرة ..
ولا نستطيع أن نحتكر شرف العمل والكفاح لنا وحدنا .. لقد جاء الوقت الذي تنتزعين فيه راية العمل والكفاح من أيدينا برغم أنفنا ..
والحقيقة أن الحكاية لم تحدث برغم أنفنا .. وإنما بتدبيرنا ..
✅ونتيجة هذا التطور، كانت نتيجة خطرة..
▪️لقد بدأنا نشبع من رؤية النساء حتى اصبنا بتخمة النساء بالروج .. والشورت .. والمايوه ..ولم تحمل لنا الحياة الجديدة متعة الرؤية فقط .. وإنما حملت لنا أيضاً متعة أخرى هي ..الهزار .. والمزاح بحكم الزمالة في العمل ورفع الكلفة .. والجري واللعب .. وتناول الغداء معا والعشاء معا .. والذهاب إلى السينما والمشارب والمطاعم ..
▪️وهكذا فقدت المرأة هيبتها .. وأصبحت قريبة وسهلة ..
▪️وهذه السهولة أبعدت فكرة الزواج من ذهن الشباب أكثر وأكثر ..
▪️وعندما اصبحت المرأة تشارك الرجل في عمله وكفاحه وعرق جبينه .. أصبح لها مثله الحق في أن تروح عن نفسها وتستمتع وتقضي وقتا طيباً لذيذاً .. تنسى فيه العمل و مشاكله ..
ولكن كيف تستمتع.. والرجل لا يريد الزواج ويهرب منه ..
لا مفر إذن من أن تتنازل عن تمنعها التقليدي وتسمح له بالاقترب منها او غير ذلك..!؟..
?أعطت المرأة نفسها للرجل وهي تبكي في حرقة .. وتقول :
▪️ إنها تفعل ذلك بسبب الحب والغرام له وحده .. تقول إنها لحظة ضعف .. ولن تعود .. إلا إذا كانت هناك وعود وعهود ..
▪️ولكن الرجل الخبيث غالباً ما يسمع هذا الكلام من أذن ويخرجه من أذن أخرى ..
وينام على هذه اللذة المجانية .. وينسى حكاية الزواج أكثر وأكثر....
▪️وتثور المرأة وتهدد وتتوعد .. ثم تلجأ إلى القطيعة .. ولكن الديك الشبعان ينام في الشمس ولا يحرك ساكنا !!ً ..
?لقد بدأ عصر خطير في الحب .. إسمه عصر الرجل .. الرجل هو الذي بدأ يجلس الآن على عرش الدلال .. وينام على سلبية لذيذة ويترك الفتاة تجري خلفه وتغازله ..
لقدجعلوك يافتاة الإسلام
أَمَةً لهم وما تشعرين ...
د.مصطفى محمود
….......................
للأسف هذا واقع نعيشه رخصت المرأة نفسها للدرجة التي زهد بها الرجل