"ШАМОЛЛАШГА ҚАРШИ ТАВСИЯЛАР"ДАН

Табобатнинг олтин қоидаси - 6 зарурий омил, яъни ситтаи зарурия бўйича:
1) Тоза ҳаво. Арчали-тоғли худудда бўлсангиз, бунинг фойдаси катта. Ҳеч йўғи уйингиз, ҳовлингиздаги арча олдида нафас олиш, фаввора, кичик сув пуркагич (фонтанча) ёнида ўтириб нафас олиш ўпка учун фойдали.
- эрта тонгда туриб, ўпкадаги балғамларни туфлаб ташлаб, атиргулдан нафас олиш, ўпка саратонини олдини олади.
- исириқни тутатиб обдон ҳидлаш ва хоналарга тутатиш, зеро бунда мавжуд вирус ва бактерияларга қирон келади.
2) Ейиш ва ичиш. Қонни суюлтирувчи ва ўпкага фойда қилувчи бўлиши керак.
- Нўхати кўп солинган товуқ шўрва (товуқ иложи борича хонадонники). Илитилган тухум, қари хўроз гўштидан шўрва. Иситма бор вақтда таом ейилмайди, чунки ҳарорат юқорилаб кетиши мумкин. Бундай вақтда фақат суюқлик, қорин жуда очиб кетса қоқирим (1 пиёла қатиққа 1 пиёла қайноқ сув қўшиб, озиган туз қўшиб аталаб) ичиш. Мастава, мошхўрда каби таомларга қатиқ, мурч, ҳўл кашнич қўшиб ичиш шамоллашда фойдали.
- Қонни суюлтириш ва витаминларга бўлган эҳтиёжларни қондириш мақсадида: наъматак дамламасини ширинликсиз дамлаб ичиш. Анжир қоқи компоти ичиш.
- қора чойга новвот қўшиб истеъмол қилиш йўталда фойдали.
3) Уйқу ва уйғоқлик. Кунига 7-9 соатлик уйқу - организмни тез тиклаш ва иммун тизимини кўтаришнинг энг арзон ва оддий усули.
4) Ҳаракат ва сукун. Ўпкани ҳимоя қилувчи машқлар - ўпкага арғимчоқ учиш фойдали (качели) - қонун 1-китобдан.
5) Ушланиб қолиш ва танани тозалаш бўйича: иккала билак венасидан қон олдириб ташлаш.
6) Руҳиятга таъсир қилувчи омиллар. Руҳан чўкмаслик.

Дори-дармонлар:
- қуст ал-ҳиндийни ичиш фойдалилиги аниқ (Тибб-ун-набавийдан).
- тилчанинг шишиб кетиши, фарингит, томоқдаги ёқимсиз туйғуни йўқотиш учун қора седана ёғини бурунга томизиш 2-3 томчидан 3 маҳал (Тибб-ун набавийдан). Иситма кўтарилса, вақтинча томизмай турилади (чунки иситма вақтида ёғни ичга қабул қилиш ва ташқи томондан суртиш зиён қилиши мумкин)яна тўлдираверамиз.
- Қонни суюлтириш учун: қашқарбеда (донник), тол пўсти, лимон, малина.
- Муҳитни ишқорлаштириш: 1 пиёла натрий бикарбонати (озуқа содаси) ваннага солиб, илиқ сувда ярим қилиб бутун гавдасини кўмиб ётиш. 1 литр сувга 1 қошиқ озуқа (чайная) сода солиб ҳуқна (клизма) қилиш.
- Зуфо, чучукмия, долчин, андиз, гулҳайри (алтейка) дамлаб ичиш.
- Кўкракни (ўпка соҳасини) ҳўл озуқа содали сочиқда қизартириб артиш.
- Ментол, озуқа (чайная) содада ингаляция - томоқни тез-тез чайиб туриш.
- Кечаси оз миқдорда сано дамламасидан ичиш.

Қўшимча аҳамиятли маҳсулотлар:
- Магний элементи тушкунликка қарши курашувчи кучли восита саналади ва уни ёнғоқ, минерал сув, ясмиқ, нўхат, бодом таркибида учратиш мумкин.
- Брокколи ўсимлиги инфекцияларга қарши курашувчи ажойиб маҳсулот ҳисобланар экан.
- Зарчава (куркума) инфекцион интоксикацияда токсин (заҳарларни) организмдан чиқартириб юборишга ёрдам беради.
- Биокефир (шунингдек, сузма, қатиқ, йогурт) ичак флорасини тиклашда муҳим ўрин эгаллайди, иммун тизимимизнинг бир қисми бўлган ичак флорасини нормаллаштиради.
- Балиқ маҳсулотлари организмга антиоксидант таъсирга эга бўлган омега-3 ва бошқа фойдали моддаларга эга бўлган ҳазми енгил гўшт маҳсулоти ҳисобланади.

Барча касалликлар учун топ- 5 ушбу вирусли касалликда қўл келади:
1. -пархез (шифонинг боши);
2. -седана ёғи (саратондан бошқага шифо);
3. -асал (унда шифо борлигига Қуръон ва Ҳадисда далиллар кўп);
4. -қон олдириш (ҳижома, фасд, зулук қўйиш) - унда шифо борлиги ҳадисда таъкидланади.
5. -ИЛОҲИЙ ДАВОЛАР: садақа, истиғфор, руқия, силаи раҳм.

Антиковид ТОП-5:
1. Қуст ал Ҳиндий;
2. Наъматак;
3. Асал ва асалари прополиси;
4. Қора седана;
5. Момоқаймоқ.

Яна бир беназир топ бешталикка қуйидагилар киритилди:
1. Асал
2. Хурмо
3. Зайтун
4. Анжир
5. Седана

Даво принципларидан АСОСИЙ ўринни "ваҳима" га тушмаслик эгаллаши керак. Тиббий манбаларда ваҳимага тушган кишининг қон таркиби ўзгариб, организмни заҳарланишига олиб келиши мумкин, дейилади.

12 июл, 2020 й.

?‍⚕ @tibbiyot_konsultanti

COVID-19 ГА ҚАРШИ 19 ТАВСИЯ ЁХУД КОРОНАВИРУС БИЛАН ОҒРИГАН БЕМОРЛАРНИ УЙ ШАРОИТИДА ДАВОЛАШ УЧУН ЙЎРИҚНОМА
Тавсиялар табобатнинг олтин қоидалари асосида тартибланди.

Инсонларга кўп манфаатли бўлиши учун ушбу йўриқномани барча яқинларингизга улашинг, Аллоҳнинг изни ила шифо топишсин!

?‍⚕@tibbiyot_konsultanti

Telegraph

COVID-19 ГА ҚАРШИ 19 ТАВСИЯ ЁХУД КОРОНАВИРУС БИЛАН ОҒРИГАН БЕМОРЛАРНИ УЙ ШАРОИТИДА ДАВОЛАШ УЧУН ЙЎРИҚНОМА

COVID-19 билан оғриган беморлар учун уй шароитида даволаниш бўйича ушбу йўриқнома @rashidusmonovlivechat шифокор-табиблари томонидан узоқ муддатли изланишлар, тажрибалар ҳамда ўзаро маслаҳат ва мулоҳазалар асосида тузилиб, сиз азизларга тақдим қилинмоқда.…

? ASH-SHIFA akademyasi
https://t.me/ash_shifa_livechat тармоғида саволларга жавоб берувчи асосий мутахассис, шифокор, табиб, ҳакимлар рўйхатини тақдим қиламиз:

? Гулбаҳор Сатторова
? Педиатр, табиба
? ZaytunMedTib
? @ZaytunMedTib, @doktorgulbahor
? @Doktor_Gulbahor
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Гулнора опа (Мадина ҳожи она)
? Гинеколог, табиба
?
? @javohirlartabobati
? @madina_hoji
➖**➖*➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Феруза табиба
? Табиба
? “Табибим табиат”
? @fertabib55
? @feruzatabib
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

? Шухрат Шерназаров
? Хирург, мануал терапевт, табиб
? “Doctor Med”, ASH-SHIFA ✅
? @tibbiyot_konsultanti
www.xatna-markazi.uz
? @ShuhratShernazarov @Xatnabot
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Нодир Алимов
? Лор шифокор, табиб
? “Medas”, ASH-SHIFA ✅
? @tib_ilm
?@shafiy1
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Алижон Сатторов
? Кардиолог, табиб
? ZaytunMedTib, ASH-SHIFA ✅
? @ZaytunMedTib
? @DoktorAli
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Мираббос Хамидов
? Табиб
? "APIKC MED", ASH-SHIFA ✅
? @TibbiXamidiy
? @DrXamidov @tibbixamidiybot
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Ғиёсиддин Анваров
? Кардиолог, Ревматолог, Психоневролог, табиб
? “РАЙХОНА шифо” (Наманган ш.)
? @DoktorAnvarov
? @Giyosiddin70
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Ўрол Ўзбек
? Табиб
?
?
? +998931486361
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
? Фахрулла Файзуллаев
? Нейрохирург, болалар неврологи, Ибн Сино тиб назарияси тадқиқотчиси
? ZaytunMedTib
? @tib_darslari
? @ibn_sina_tib
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
*** Ba’zi ma’lumotlar mutaxassislarni o’zlaridan olinadi.

✅ ASH\-SHIFA akademiyasi a’zolari mutaxassislarining konsilium (birgalikdagi) maslahat (konsultatsiya) xizmatidan foydalanish uchun esa quyidagi bot linkiga o’ting: ?
✅ https://t.me/AshShifaUzbot

? Саволни одоб билан, тушунарли қилиб беринг ва жавоб олишда сабрли бўлинг!

⚠️ Ҳакимларни ҳурмат қилинг❗️

#ashshifa #mutaxassislar #maslahat

©️ https://t.me/ash_shifa_livechat

Telegram

ASH-SHIFA LIVE CHAT

Tadbir bizdan, Harakat sizdan, Shifo Allohdan! ***☝️*** Консультация ботимиз: https://t.me/AshShifaUzbot Телеграм каналимиз: https://t.me/ash\_shifa\_akademiyasi

диққат! сенсация!
ТАБОБАТДА БУНДАН ОЛИЙ КИТОБ ЙЎҚ!!!

китоб номи: Тиббун-Набавий (Пайғамбар алайҳиссалом табобатининг шарқ табобати ва замонавий илмий шарҳи)

муаллиф: Шамсиддин Абу Абдуллоҳ
тўпламда 4 жилд
ўлчами: А4
Нархи: 300 000

Китоб Zaytunmedtib клиникасида бор.
Бемалол бориб харид қилиш мумкин.

Манзилимиз: Тошкент шаҳар, Олмазор тумани, Уста Олим тор кўчаси, 21.
Мўлжал: Себзор чорраҳаси, Ривиера савдо маркази орқаси.

Мурожаат учун: +998555103003; +998935874403

Манзилимиз Гугл харитада: https://maps.app.goo.gl/vau7fpNobQyzsQFJ8?g_st=it

Ютуб каналим: https://www.youtube.com/channel/UCkP4X7EM7kfVg-ES485B-rA

Рамазонда таомланиш олтин қоидалари

YouTube

Рамазон ойида тўғри овқатланиш. ASH-SHIFA akademiyasi. Абдувоҳид Ҳамидов ва Шуҳрат Шерназаров. 2024.

“Рамазон ойида тўғри овқатланиш” мавзусида кеча бўлиб ўтган кўрсатувни (прямой эфир) кўролмаганлар учун талабга биноан тақдим қиляпмиз. ***🤗*** Муборак Рамазон ой...

✨✨✨Ramazon oyi Muborak✨✨✨

Sizga chin qalbimizdan xonadoningizga farovonlik, oilangizga o'zaro hamjihatlik va muhabbat, qalbingizha xotirjamlik tilaymiz!

Ushbu muqaddas oyda har birimizga omad va qalbda poklik hamroh bo'lsin?

Bizga obuna bo'ling!

Telegram | Instagram | Youtube | Facebook

“Рамазон ойида тўғри овқатланиш”
?️ Абдувоҳид Ҳамидов ва Шуҳрат Шерназаров
? 09.03.2024.
? 44 мб.
⏱️ 48 дақиқа.

Аудиони яқинларизга ҳам улашингhttps://t.me/ash_shifa_akademiyasi

“Рамазон ойида тўғри овқатланиш” мавзусида кеча бўлиб ўтган кўрсатувни (прямой эфир) кўролмаганлар учун талабга биноан тақдим қиляпмиз. ?

Муборак Рамазон ойини соғлом ва гўзал тарзда ўтказиш барчамизга насиб қилсин! ?

?️Иштирокчилар: Абдувоҳид Ҳамидов ва Шуҳрат Шерназаров

? Сана: 09.03.2024.

??️ Видео ҳажми максимал кичрайтирилган: 254 мб.

? Инстаграмдаги ҳавола:
https://www.instagram.com/reel/C4TC8YLsNun/?igsh=MXFlOXpjMTU1cnpkbw==
(илк 3 дақиқада овоз йўқ аммо)

? Кўрсатувни яқинларизга улашишни ҳам унутманг ?? ✅https://t.me/ash_shifa_akademiyasi

‼️ Жонли эфиримиз бошланди

“Рамазон ойида тўғри овқатланиш”

https://www.instagram.com/ashshifauz/live/18268895656207986?igsh=dGxzcTFnazg2aXR0