Анна Глушко

Description
☀️ Позитивная психология
? Мышление успеха
? Мотивация и продуктивность

Сотрудничество: @a_smikt
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,674,492 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 week, 2 days ago

HAYZON
HAYZON
6,744,098 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 20 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 1 week ago

1 month, 2 weeks ago

? Как восстановиться после выгорания?- Не злоупотребляйте кофе.
- Внимательно изучайте меню в кафе и ресторанах. Выбирайте блюда, в которых много белка и овощей.
- Пейте меньше алкоголя.
- Берите на перекус полезную еду.
- Следите за тем, когда и как много вы едите.
- Ешьте больше зелени, овощей и фруктов.

1 month, 3 weeks ago

Пять ошибок, которые приводят к бедности Не знать свои расходы и в целом не считать цифры.

Деньги — это цифры. Если вы не знаете, сколько вы зарабатываете, тратите, откладываете, инвестируете, вам будет крайне сложно приумножать капитал и становиться богаче.

Тратить под ноль всё заработанное.

Есть люди, которые зарабатывают миллионы, но тратят всё до копейки. А есть те, кто при зарплате 30 000 руб. регулярно откладывает часть средств. Откладывать 10-20% — это всего-навсего привычка. И она не должна зависеть от уровня доходов.

Слушать финансовые советы бедных людей.

Прислушивайтесь к тем, кто зарабатывает гораздо больше вас.

Покупать вещи в кредит.

Мудрое решение — сначала создать или приобрести актив. А уже после этого покупать на пассивный доход всё, что вам захочется.

Не вкладываться в образование.

Всегда ищите лучшие программы, книги и другие способы самообразование. Без этого невозможно создать капитал и стать финансово независимым.

1 month, 4 weeks ago

Вы удивитесь, но согласно опросам, 8 из 10 людей не знают связи между понятиями  « молодость  » и « здоровье  »

А ещё больше думают, что успех молодости в ,, уколах красоты,,

Исправить оплошность поможет канал

https://t.me/Bovsunovskaya_doc

Автор - врач эксперт превентивной медицины   ,интегративный косметолог в удобном формате легко и эффективно  проведет вас по  всем составляющим науки о красоте и расскажет  про факты неизвестные большинству.

10 минут — и вы будете знать как приостановить старение , которое начинается уже  в 25

Ссыока на канал

https://t.me/Bovsunovskaya_doc

Подпишитесь

1 month, 4 weeks ago
Задержка перед действием

Задержка перед действием

Этот метод позволит вам избавиться от импульсивности, иметь контроль над собой и держать ответ за свои действия.

К любому действию преступайте через паузу, заполнить которую к примеру можно обычным счётом до десяти. Так вы сможете обдумать свои дальнейшие действия, избежав глупостей.

Дайте время вашим эмоциям, во избежание бури на вершине чувств.

2 months ago

Ирина Хакамада называет пять принципов, благодаря которым воспринимает жизнь как увлекательное приключение, а не беспросветное испытание.

Итак:

Принцип N°1: вы все можете.
Принцип N°2: возраста нет, есть энергия.
Принцип N°3: красоты нет, есть стиль.
Принцип N°4: все всегда можно успеть.
Принцип N°5: без мечты нет будущего.

Я подписываюсь под каждым словом. Если хотите, расшифрую подробно, чтобы лучше усвоить и применять. ?

2 months, 1 week ago

?? Развивайся, чтобы помогать другим и делать мир лучше!

Каждый шаг к развитию делает тебя сильнее, мудрее и более доброжелательным. Ты способен влиять на окружающих своим примером и поддержкой.

Не останавливайся на достигнутом, стремись быть лучше каждый день, чтобы твоя жизнь стала источником вдохновения для других.

Вместе мы можем сделать мир прекраснее! ? ?

2 months, 1 week ago

Как давать хорошие советыВообще, советы дело тонкое и самое лучшее - это не давать их вовсе, потому как даже самый лучший совет, алмаз среди оных, может навредить отношениям с человеком, которому он будет адресован.

Но все мы люди и всегда будем давать или пытаться давать советы. Подготовил для вас коротенькую памятку, чтоб ваши советы хотя бы не навредили.

Хороший совет:
▪️Учитывает реальность собеседника, всё то, что вы о нём знаете.
▪️Даётся по просьбе или после того, как вы убедились, что он будет воспринят положительно.
▪️Предполагает, что собеседник сам решит: следовать совету или нет.

Плохой совет:
▪️Даётся из желания самоутвердиться
▪️Не учитывает конкретики, возможностей того, кому его дают
▪️Даётся в неподходящий момент, когда о нём не только не просят, но и не готовы его принять.
▪️Имеет авторитарную форму: «Сделай так, иначе я буду считать тебя глупым (неблагодарным)»

Что ещё может помочь, кроме совета:
▪️Наводящие вопросы, помогающие человеку самостоятельно прийти к каким-то выводам
▪️Рассказ о собственном похожем опыте
▪️Сослагательный модус: «Если бы это было со мной, то я бы, наверное…»
▪️Вопрос-предложение: «Что ты думаешь об этом, как относишься?»

2 months, 2 weeks ago

? Советую вам посмотреть эти 3 фильма ?Здорово, когда смотришь не только интересный фильм, но в комбинации ещё и полезный. Интерес + польза = результат!Эти шедевральные фильмы (если вы будете внимательны во время просмотра) помогут вам повысить вашу уверенность:

?Лапландская Одиссея
?Король говорит!
?В поисках Эрика

4 months, 2 weeks ago

? Что никогда в жизни не сделает умный человек

Умный человек никогда не будет рубить сук, на котором он сидит. И сжигать мосты, находясь на стороне пожара.

Он не будет ссориться с людьми и отстаивать свою позицию с пеной у рта, лишь бы доказать, что он прав

? Умный человек понимает, что бывают моменты, когда нужно засунуть своё мнение в одно место и потерпеть. Потерпеть потому что дорога роза, а не горшок

И потому что иногда нужно уметь говорить «Хорошая собака», пока в руке не появится хороший ошейник

А не вот это всё: «Да пошёл ты» и потом сидеть расхлёбывать последствия своей гордости и принципиальности.

We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,674,492 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 week, 2 days ago

HAYZON
HAYZON
6,744,098 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 20 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 1 week ago