Сделать фоном не получиться

Жизнь постоянно подкидывает небольшие задачки: купить билеты на поезд, подготовится к поездке, разобрать полку с вещами. Я такой, ага, ну сделаю где-то в перерыве. Ещё в соцсетях говорят, что всего 10-15-30 минут в день упражнения .... и я стану ..... Ну что такое 15 минут?! конечно сделаю, ведь я стану быстрее-выше-умнее-веселее!

Но нет 🙂 Не всё можно сделать в перерывах и фоном — урывками между другими делами. Когда мелочей становится много, они съедают всё время между «важными» делами и мне не остаётся времени на потупить. Просто сесть и ничего не делать. Это выматывает. Не надо так)

Иногда надо остановиться и выделить мелочам достаточно времени. Заняться в выходные домашними делами, почитать о городе, куда собираешься поехать, может окно помыть? О чудо, как поёт душа после чистки списка дел от мелочей, которые я собирался сделать фоном ещё полгода назад.

Накидываете себе фоновых задачек? Все делаете?

Прими как тренировку

Второй способ сгладить неровности этого мира — принять как тренировку. Некоторые события не будут казаться провалом, если посмотреть на них под другим углом.

Есть активности со знаком плюс, которые не испортить: тренироваться, отдыхать, спать, гулять. Что там ещё?) В таких активностях нельзя проиграть. Немного сна лучше, чем отсутствие сна. Сходить на тренировку и заниматься вполсилы лучше, чем не сходить. Можно поспорить, что для спортсмена плохая тренировка — это провал, но не будем уходить в крайности.

Лайфхак! Если что-то не получилось, посмотри на это как на тренировку.

Использую, чтобы не расстраиваться, когда не смог о чем-то договориться.

Хотел получить скидку на аренду квартиры — не вышло( Ок, это была тренировка! Делаю выводы, что подготовить в следующий раз, чтобы получить скидку
— Светлана Игоревна была не в духе;
— я мямлил в трубку;
— не привел ни одного веского аргумента.

Че сделать в следующий раз:— позвоню после обеда;
— составлю план разговора
— найду пару вариантов на районе, буду давить, что там дешевле. Если опять не выйдет, то у меня реально буду варианты получше!

Че скажете? Поможет вам?

Принять мир неидеальным

Конкуренция в сфере услуг меня избаловала. Я привык, что кассирша улыбается; привык, что кофе везде вкусный и недорогой; привык, что любая хренотень приедет в пункт выдачи у дома и приедет вовремя.

Привык не только я. Все привыкли. Мы везде ожидаем идеального сервиса, низких цен и доставки в срок. Но бум! Так не бывает)

Заказы опаздывают, яичница подгорает, машина ломается и такси в дождь стоит 1000 вместо 350. В такие моменты мир рушится, настроение портится и кофе проливается на штаны.

Считаю, что дело в ожиданиях. Это были мои ожидания и никто про них не знал. Дождь не смотрел в прогноз, а таксист видит комфорт немного по-другому.

Как быть?
Примите, что мир неидеален и что-то обязательно пойдет не так. Вы будете готовы. Легче не будет, но это не будет сюрпризом.

Знаю пару лайффаков, которые бесплатно без смс сглаживают неровности этого мира. Но об это позже ;-)

А пока делитесь, как вы живете в неидеальном мире:
что выводит из себя?
как с этим боретесь?

Проблема выбора места в электричке

Обратил внимание, что в общественном транспорте есть задача — выбор места. Вы заходите в электричку и видите, что есть одна свободная секция, а остальные заняты одним или двумя человеками. Дилемма — выбрать секцию, где сидит приятный сосед или сесть в пустую секцию.

Если подсесть к приятному соседу, а ещё лучше соседке, то у вас в распоряжении не будет шести свободных мест. А если сесть в пустую секцию, то когда зайдёт ещё один человек, то вы уже не будете выбирать себе соседа. Выбирать будет зашедший.

Как действовать? Какая самая выиграшная стратегия? вопрос без правильного ответа, просто поболтать)

Узнать или докопаться

В один прекрасный момент меня озарило, что люди не всегда задают вопросы, чтобы получить ответ. Иногда вопросы, чтобы докопаться, показать свою значимость, сбить с толку или поставить на путь истинный. Если вы не понимаете зачем задан вопрос, уточните. Возможно, он не требует ответа ? Пользуйтесь!

Классический пример — эпизод с носками в такси на Химмаше
— это твои носки воняют
— это вопрос?
— это предъява!
https://youtu.be/R5Mn8CifeXk?si=vaPUr3B-Z_JhmriV&t=73

Ещё!

Мы с женой нашли универсальную метрику для оценки вина — «куплю ещё». Если мы готовы купить ещё раз, значит оно зашло. Вино может быть сколь угодно изысканым, с нотками соцветий лаванды и перегородок пекана, но дорого стоить. Вкусное? да. Стоит оно того? нет.

Кажется, что во многих видах деятельности легко найти такой показатель. Он будет отношением количество кайфа к потраченным усилиям. Усилиями могут быть деньги, время, физические и моральные силы или всё вместе. А метрика будет содержать слово «ещё»: куплю ещё, приеду ещё, съем ещё ;-)

А вы как оцениваете кайф?

Ученые были в шоке, узнав эту проблему списков дел…

Я обожаю списки дел, потому что у меня дырявая память. Если не запишу, то точно что-то забуду. Записал — сделал! Или по крайней мере помню, что планировал и не сделал. Но недавно я понял, что у списков есть проблема. Если дело почему-то в него не попало, то его больше не существует и у него практически нет шансов «сделаться».

Ехал в машине, вспомнил, что надо купить молоко, не записал — молоко не купил. Шел по улице, вспомнил, что надо оплатить свет, не записал — не сделал. Если не пользоваться списком дела, то у незаписанных дел есть шанс. А если записывать, но их нет в списке, то всё. Нет в списке — нет в этой вселенной.

Будте осторожны ?

Бешеное сопротивление неизвестному

У меня в списке дел две недели висит задача «подготовить презентацию и записать репетицию доклада». Это офигенно важная для меня задача! Если я подготовлюсь, то, возможно, поеду на конференцию, а я обожаю выступать!

Как вы догадываетесь, за две недели я нифига по докладу не сделал. Зато переделал тонну других дел: ходил по врачам, писал код и документы и даже установил посудомойку!

Как так получилось, что такое важное дело осталось без внимания?

Кажется, что это прокрастинация в форме «делать все, что угодно, лишь бы не то важное-нужное-непонятное-сложное дело».

Вчера я сел на 20 мин и бум! Сделал половину презы.

Выводы очевидные:
1. Если перед тобой большое дело — пообещай себе поделать его 15 мин. Офигей от того, как оно сдвинется. (Техника помидорок)
2. Просто начните делать и все сложные вопросы решаться сами собой. (Глаза боятся — руки делают.)

Проблема очевидна: Знать и делать — пришельцы из разных вселенных.

Как с эти жить?)