? Возвращаемся с новым релизом!

Во втором сезоне подкаста «Шаг навстречу» узнаем, как выйти из абьюзивных отношений и полюбить себя; как понять, что тебе важно и грамотно выстроить коммуникацию с окружающими; почему возникает агрессия, возможен ли здоровый перфекционизм и что делать, если рано повзрослел.

Рады, сообщить, что теперь у подкаста есть генеральный партнёр — сервис психологической помощи «ПсиЧат».

Это значит, что помимо информации, которую вы получаете в подкасте, вы можете сделать шаг навстречу себе и проработать любые свои запросы в пространстве нашего надёжного партнёра ?

?Слушайте подкаст на любимой площадке!

Аудиоподкаст VS видеоподкаст

Задумывая новый проект, автор может столкнуться с выбором: создать подкаст в аудио- или видеоформате.

В идеале отталкиваться от концепции для подкаста.
А также помнить про главное отличие — видеоподкаст ограничивает в жанрах и форматах, в то время как аудиопродукт — это поле для экспериментов.

Видеоподкасты, как правило, в жанрах интервью, беседа и реже — соло. А аудиоподкаст — это возможность создать сложный нарративный продукт.

Но всё же, давайте разберёмся какие преимущества есть у каждого из них?

АУДИОПОДКАСТ:

1️⃣ Проще слушать в фоновом режиме.Многие подкаст-площадки позволяют пользователю без подписок слушать аудио с выключенным экраном телефона, в отличие, например, от YouTube, где чаще всего распространяют видеоподкасты.

2️⃣ Требует меньше ресурсов.

Оборудование и помещение для видеоподкастов требует намного больше финансовых вложений (свет, камеры, работа оператора и т.п. вплоть до стилиста и гримёра). А ещё аудио экономит время при согласовании продукта — не нужно править планы, интерьер, свет и другие моменты.

3️⃣ Ведущие могут находиться в разных городах, а аудитория этого даже не заметит.

В случае с видеоподкастами придётся сплитовать экран или искать другое решение.

4️⃣ Монтаж аудио значительно проще.

Не нужно чередовать изображение с разных камер или вставлять перебивки, чтобы обрезать ненужную информацию. А также можно ошибаться и перезаписываться много раз — качественно соединить фрагменты в нужной хронологии, как правило, не составляет труда.

5️⃣ В атмосфере записи аудиоподкаста гость может больше раскрыться и чувствовать себя комфортнее.

Во время записи рядом нет ни камер, ни оператора. Есть студия, в которой вы, гость и два микрофона. В случае с соло-подкастом, его можно записывать даже в пижаме и без грима, разложив вокруг себя шпаргалки — слушатель не видит картинку, не отвлекается на внешний вид участников проекта или интерьер и сосредотачивается только на информации и голосе говорящего.

ВИДЕОПОДКАСТ:

1️⃣ Даёт больше информации.

Видеоподкаст позволяет увидеть мимику и жесты ведущих, а во время монтажа можно вставить дополнительное изображение, например, картинку со статистикой или фотографии. Кроме того, видеопродукт расслабляет мозг: мы видим картинку и слышим аудиоряд (а не рисуем в воображении, что услышали)

2️⃣ Охватывает больше площадок.

Социальные сети больше нацелены на видеоконтент. Особенно, если вы хотите продвигаться через шортсы, клипы или рилсы. Кроме того, видеоподкаст можно распространять не только в формате видео, но и извлечь звук и разместить на аудиостримингах.

3️⃣ Можно добавить субтитры.Они сильно помогают при необходимости использования низкокачественной аудиодорожки или если вы пригласили гостя, который говорит на другом языке.

#полезное

❤️ Запустился второй сезон подкаста «Поцелуй Афродиты»

В подкасте ведущие рассказывают, как любовь меняла ход истории и культуры, в чем секрет отношений великих личностей и насколько это реально в современном мире.

Новый сезон посвящен отношениям в период серебряного века прозы и поэзии. Слушатели узнают, как любовь воспринимали гениальные писатели и чем она отличается от отношений первого сезона.

Подкаст доступен на всех аудиоплощадках, а послушать эпизоды раньше на неделю можно в VK Музыке. #новости

? Понимаем и принимаем тревожность

В последнее время все чаще обсуждается важность понимания, принятия и эффективного управления уровнем тревоги для поддержания психического здоровья. Для осмысления этой темы представляем вам подборку эпизодов подкастов.

?‍♀️ Как устранить тревожность? Методики от психолога

В одном из эпизодов подкаста «Куда бежишь» психолог Елена Синкевич рассказала про две самые рабочие техники по устранению внутренней тревожности.

? Тревожность. Как успокоиться и понять чувство тревоги

В этом выпуске подкаста «Не учи меня жить» вы узнаете про тревогу и её «внутреннюю кухню»: как она возникает, в чем её особенности и почему тревога важна.

? «Не знаю, чего хочу» | что делать, когда потерян жизненный ориентир?

Как понять, куда двигаться? Разбираемся в эпизоде подкаста «Шаг навстречу» вместе с клиническим психологом Екатериной Мануковой.

? Кто такая «Баварская роза»? Её отношениям с Императором Австрии завидовала вся Европа! В бонусном эпизоде подкаста «Поцелуй Афродиты» есть всё: дворцовые интриги, споры о сепарации, свадебные сплетни и много смеха. 

Ведущие подкаста не смогли решить одно: как выйти замуж и не пожалеть? Спор зашёл так далеко, что потребовалась третья сторона. Ею стала первая гостья подкаста — София Рахлина, автор Telegram-канала «Принцесса проекций». 

Как она рассудила ведущих — слушайте на любимой площадке.

#подкаст

? Вторые связки: как выбрать микрофон для подкаста?

Микрофон — пожалуй, самая важная техника в процессе записи, поэтому перед покупкой нового оборудования важно разобраться, как сделать лучший выбор.

Варианты микрофонов для подкастов от простых к самым качественным:

▪️Смартфон. Диктофон — отличный вариант для записи, если у вас нет возможности приобрести микрофон отдельно. Однако не стоит использовать микрофон беспроводных  наушников, например, AirPods.

▪️Петличка — маленький микрофон, который можно прикрепить к одежде. Обычно используется для выездных записей или в случаях, когда спикеров много и каждому выделить микрофон сложно.

▪️Динамический микрофон. Не слишком хорошо улавливает частоты, поэтому не даёт глубину звука. Зато и лишние шумы не захватит, так что подойдёт для домашних помещения без звукоизоляции.

▪️Конденсаторный микрофон. Предназначен для студийных условий и даёт самый качественный звук. Очень чувствителен, поэтому в комплекте к нему нужна подставка-паук, компенсирующая вибрацию, и поп-фильтр, нивелирующий шипящие и взрывные звуки речи ведущего. 

Качество звука также зависит от разъёма микрофона:

? Mini jack 3,5 (как у проводных наушников). Худший вариант — при подключении к компьютеру часто создаёт посторонние шумы.

? USB и USB-C. Напрямую подключается к компьютеру или ноутбуку, имеет внутреннюю звуковую карту. Хорошее соотношение цена-качество.

? XLR. К микрофону с таким разъёмом необходимо приобрести внешнюю звуковую карту (или микшер/переходник/рекордер), зато качество записи будет наилучшим. 

Кроме того, микрофоны различаются по направленности. Однонаправленные (кардиоидные) записывают звук только спереди от себя и подойдут для одного человека, двунаправленные записывают звук восьмёркой, с двух противоположных сторон, он хорошо справится с диалогом, а всенаправленные, соответственно, записывают весь звук вокруг себя и подойдут для компании. 

#полезное

? «Нам экзамен с чем сдавать? С Моцартом, Бахом, Бетховеном. А вот эти Людовики Эйнауди и Хансы Циммеры нам неинтересны»

Сегодня в гостях у Лисы и Думи молодой пианист и композитор-неоклассик из Архангельска Денис Стельмах, чья аудитория насчитывает более полумиллиона слушателей в месяц, по данным Яндекс Музыки. 

О своём долгом пути к такому количеству аудитории, вдохновении, важности быть наедине с собой, значении фильма «1+1» для всего жанра и о многом другом интересном вы услышите в новом эпизоде подкаста «Как звучит твой завтрак».

Слушайте на любимой площадке ?

#подкаст

? «Мы определили три паттерна поведения успешных людей. Первый — они все умеют делегировать. Второй — они боятся потерять то, что имеют, поэтому думают о том, как в это можно инвестировать. Третий — они не ощущают себя успешными людьми»

В новом выпуске подкаста «Ментор» к нам пришёл Андрей Горюнов, сооснователь сервиса AIMME, нейропсихолог, тренер в компании миллиардера Уоррена Баффета Berkshire Hathaway, эксперт по разработке систем обучения, управления, развития и оценке персонала.

В ходе интервью Андрей рассказал, как нейропрогнозирование может помочь в работе с командой и почему важно уметь делегировать задачи, а также поделился своими впечатлениями от работы с Уорреном Баффетом и размышлениями о развитии проекта AIMME. 

Слушайте на любимой площадке ?

#подкаст

? «Нельзя заниматься самоедством. Наоборот, нужно всегда себя поддерживать»

В честь прекрасного праздника гостьей нового выпуска подкаста «Женщины» стала медиаменеджер и экс-издатель журнала Marie Claire Алена Ткач. В интервью она рассказала, почему после окончания колледжа МИД решила уйти в сферу культуры, какие уроки ей удалось вынести из работы в крупнейших глянцевых журналах и что побудило ее оставить руководящую должность в Marie Claire.

Слушайте на Яндекс.Музыке ?

#подкаст

? Уверены, вы заждались! Одна из самых трогательных историй любви в третьем эпизоде подкаста «Поцелуй Афродиты» ? 

Кто любовь всей жизни Ивана Грозного? Какая женщина сумела пробудить в нем такое высокое чувство и заставила лить горькие слёзы? 
В этом выпуске мы сами стараемся не плакать.

Присоединяйтесь и узнаете, из-за кого страдали Иван Грозный, Катя и Машин бывший!

Слушайте на любимой площадке ?♡?

#подкаст