#Билиб_олинг

**- Қўрқув буйракларни

- Стресс юракни

- Ғазаб жигарни

- Ғам чекиш ўпкани

- Халоватсизлик ошқозонни ишдан** чиқаради

**Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!

Мусиқа ва видеоларни*👉*@KeepMediaBot дан юкланг.*👉*@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг!**

Тиш оғриғини тезда қолдириш✅ Лавр баргини сувда қайнатиб, ўша сувда бир-икки марта оғиз чайилса, тиш оғриғини қолдиради, худди шу сувдан ичилса, қовуқ ва бачадондаги шамоллашларда шифо бўлади.
**Сақлаб олинг ва яқинларга ҳам улашинг!

Мусиқа ва видеоларни*👉*@KeepMediaBot дан юкланг.*👉*@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг!**

✅️Кимда Telegram-Premium бор?

#ибрат
Замон тезлашмоқда, айрим янги одобларга ҳам эхтиёж пайдо бўляпти:• Кимдандир пластик карта орқали қарз олсангиз, қайтаришда хизмат хақини ҳам қўшиб ўтказинг;
• Бошқаларнинг қанча ойлик олишини сўраманг. "Ишда левийлар борми?" дея иржайманг;
• Кимгадир телефон қилганингизда иккинчи йўналишга тушсангиз, битта чақириқдан кейин алоқани узинг. У одамга Сиз қидирганингизни англаш учун шу кифоя. Узлуксиз чақириқларингиз билан суҳбатини хира қилманг;
• Кимгадир қўнғироқ қилсангиз ва у жавоб бермаса, бир секунддан кейин ҳам жавоб бермайди. Қайта-қайта қўнғироқ қилаверманг. Умуман, жавоб бериш у томоннинг хуқуқи, зинҳор мажбурияти деб қараманг;
• Кимдир бирорта суратни кўрсатиш учун телефонини берса, фақат ўша суратни кўриш билан чекланинг. Бармоғингиз билан кейингиларига ўтиб кетманг. Хаққингиз йўқ бунга;
• Ҳаддингиз сиғмаган одамга, яна жамоат орасида иккинчи хотин, оила масалаларида қочирим қилманг;
• Чоррахаларда тўхтаб турилганда ёнингиздаги машинадагиларга олайиб қараманг. Ҳеч ким ҳақингизни еб кетмаяпти. Умуман айтганда буткул қарамасангиз янада яхши. Чунки улов ҳам бировнинг мулки, унинг ичи кимнингдир хонадони мақомида;
• Кимдир телефонида нимадир қидираётган бўлса тикилиб турманг, бошқаларнинг телефон экранига рухсатсиз ва ўта заруратсиз қараманг;
• Умумий овқатланиш масканида атрофингизда аёллар ва болалар бўлса, сўзларингизни ҳам, овозингизни ҳам, кулгингизни ҳам назорат қилинг!

**Яқинларингизга ҳам улашинг!

Мусиқа ва видеоларни*?*@KeepMediaBot дан юкланг.*?*@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг!**

#ибрат

Ижтимоий тармоқларга ёки телеграм профилга сурат қўйишга одатланиб қолган дўстлар! Оилангиз, фарзандларингиз, фаровон ҳаётингиз акс этган суратларни қўйишни бас қилинг! Ҳавас қилувчи кўзлардан кўра ҳасадчи кўзлар кўплигини, қойил қолувчи кўзлардан кўра яхши кунингни кўра олмайдиганлар кўплигини унутманг!

Набий соллаллоҳу алайҳи васалламга ҳам кўз теккан. У зот бизларни кўз тегишидан огоҳлантирганлар. Мабодо кўз тегишидан қўрқмасангиз ҳам, бошқаларнинг ҳис туйғуларини ҳисобга олинг, илтимос!

Кўрдик! Сен бошқалар эга бўлмаган нарсага эга экансан. Каттакон, чиройли ҳовлинг бор экан, бошқаларда бундай уй йўқ экан. Оиланг билан тинч тотув экансан, бошқаларда фақат уруш-жанжал экан! Буларни ҳаммага кўз-кўз қилаверма!

Фарзандларинг бор экан, бошқалар тирноққа зор. Анвойи таомлар еб суратга тушибсан, кимлардир бир бурда нонга зор. Яхшиси, Аллоҳга ҳамд айт, неъматларига шукр қилиб, ўзингниям, оилангниям ёмон кўздан асра!
**Яқинларингизга ҳам улашинг!

Мусиқа ва видеоларни*?*@KeepMediaBot дан юкланг.*?*@SALOMATLIKTG каналига аъзо бўлинг!**