🔥 SPA ДЕВИЧНИК за городом в @tihoe_mesto_ekb

Нам - женщинам, важно делать все из желания ХОЧУ, а не из состояния НАДО!!! 🧘‍♀️

У нас все лучше получается, когда мы находимся в гармонии с собой! 🤌
Чтобы быть в таком состоянии, нам помогает уединение с природой, время в тишине, массаж…🫰
И мы с радостью организуем такой день для вас!
Когда вы сможете отдохнуть душой и телом.

Что вас ждёт?!
🚶‍♀️Прогулка в лесу
👨‍🍳Вкусный обед
📸Фото/видео
💆‍♀️Мадеротерапия (массаж) лица
🧖‍♀️Баня, Чан, Аромапорения
👄Душевные разговоры
🧘‍♀️Мак карты
🎁 от партнёра комплекса, сертификат 5000 руб. на будущий отдых в глэмпинге.
🔥 практика от чакролога, аромпаркика, Арт-терапевта Натальи Соболь.

📆 22 ноября (пятница) отличное завершение рабочей недели 😉
⏰️ 13:00 - 20:00
🏡глэмпинг @tihoe_mesto_ekb
🚘 трансфер из Академического
💵 3990 👭 с подругой 3500

❗️КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО❗️

Если остались вопросы, пишите я с радостью отвечу (+79222022330 Ольга-хозяйка Тихого места, Inst @_lupanova_olga_)

24 ноября празднуем День Мамочки❤️
С 12 до 16-00час

В программе :

✔️Встречает ростовая кукла Пчелка, танцевальный батл «опа-опа»
✔️Интересный и смешной рассказ про пчел
✔️Полезная дорожка из гвоздей
✔️Обед ( плов, салат, десерт, чай)
✔️Запустим паучка Силой Мысли - поработаем над памятью и вниманием
✔️ЛОТЕРЕЯ с полезными подарками (беспроигрышная)
✔️Обнимашки с кроликами, фото
✔️Качель «Великан»
✔️Прогулка по лесной тропе- дышим сосновым воздухом
✔️Чаепитие с блинами и медом
✔️Мастер класс по изготовлению красивого мыла ( дарим мамам)

Стоимость программы (добираетесь сами)
Ребёнок 1900
Взрослый 2000
Ребёнок до 3ех лет бесплатно

❗️Бронирование обязательно по📲 89089070571

Наш адрес село Кадниково ул 1Мая, 107. Экокомплекс Уральская пчелка

Наш ТГ https://t.me/uralpchelka_66

🔖FAQ. Какие вопросы чаще всего задают про процесс работы с психологом?

❓Нужно ли как\-то готовиться к сессии?

Нет. Просто говорите о том, что у вас болит, о чувствах или о том, что вы хотите изменить. А я направлю вопросами и помогу, и мы вместе согласуем цели нашей работы.

❓Сколько нужно сессий?

Зависит от запроса и их количества. КПТ считается терапией краткосрочной, для конкретного запроса бывает достаточно 10-14 сессий. Если в целом мы хотим работать с личностью и характером, то это может быть 1-2 года. Но также бывает и односессионная психотерапия, например для принятия какого-то решения.

❓Как часто нужно встречаться?

Рекомендуемая частота встреч 1 раз в неделю. Возможно 1 раз в 2 недели, если есть особенности занятости или финансового состояния. Чаще нет смысла, реже не будет достаточно эффективно.

❓Что такое КПТ?

Когнитивно-поведенческая психотерапия базируется на том, что наши мысли и убеждения, а не ситуации, в первую очередь определяют наши эмоции и поведение. Осознав и изменив свои убеждения, установки и мысли Вы сможете стать более адаптивным и счастливым человеком, который удовлетворен своей жизнью.

❓Как проходит процесс психотерапии?

После того, как мы с вами вместе поставим цели, к чему именно хотите прийти, мы диагностируем схему вашей психики, что вы думайте, какие эмоции испытывайте и как себя ведете или наоборот чего-то избегаете, устанавливаются взаимосвязи и происходит модификация схемы психики, при помощи различных интервенций, для того, чтобы она помогала, а не мешала, приходить туда, куда хочется.

❓Как понять, что мне надо к психологу?

Если у вас есть психика, то круто с ней познакомиться и научиться с ней эффективно жить, круто работать над своей личностью и характером. Я сапожник с сапогами! Что может быть интересней, чем работать с психикой клиентов? А я очень люблю свою работу. Конечно же изучение собственной схемы психики!Атеперь через запятую проблемы, с которыми точно стоит обратиться кпсихологу: тревога, паника, депрессия, фобии, страхи, стыд, вина, ревность, перфекционизм, прокрастинация, конфликты, апатия, снижение мотивации, горе, утрата, измена, переживание травмирующего события, потеря интереса, гнев, злость, руминации, сложности с адаптацией, чувство одиночества, низкая самооценка, ощущение бесполезности, никчёмности, слабости, бессонница, частые перепады настроения, отсутствие аппетита или переедание, постоянное чувство усталости, личностное самоопределение, проблемы выбора, изменения в жизни, поиск и потеря смысла жизни, физиологические проблемы, не имеющие физиологических причин - головокружения, мигрени, головная боль напряжения, СРК, лишний вес и т.д. ❗️ 💲Очно 3200 руб. Онлайн 3000 руб. (60 мин) Для записи пишите: @TatianaPodgorbunskaia Вацап: https://wa.me/79122466774