Когда мы вели групповые занятия (сейчас работаем только индивидуально), меня очень напрягало видеть, как практикующие используют практику для достижения состояния релаксации.
Да, это не плохо. Уже много в этом пользы!
Но, возможности практики намного шире и мне всегда хотелось идти в глубину, пропуская незначительные - естественные реакции без особого внимания.
Сейчас так же.
Многие мне говорят и рекомендуют как вести себя в соц сетях, как надо говорить, как надо доносить…

Но, мое предназначение - Помогать, а не сопровождать…в этом есть огромная разница, которая требует разных векторов раскрытия своего потенциала.

Подумайте друзья, как вы себя ощущаете внутри, какой вы видите план своего развития. Делайте действия, используйте практики, получайте удовольствие!

Не забывайте - очень важно РАЗДЕЛЯТЬ, какой вы на работе, какой вы дома, какой вы на едине сам с собой. В каждом таком состоянии, вы должны двигаться к своим желаниям, но разными стратегиями и действиями!!!Одна из Нейромедитаций в нашем проекте Тема Личной Эволюции называется - Осознание Своих Ролей!
Изучать свое поведение и свои субличности необходимо, если вы хотите быть спокойным. В противном случае, каждая субличность, каждая внутренняя роль - будет автоматически хотеть проявляться там, где ей не надо это делать, вы будете ее подавлять- будет внутренний конфликт, поражающий уже те действия, которые вы не сможете остановить. (Агрессия, слезы, тревога и так далее! )

Результаты моего генетического анализа!
Очень доволен тем, какая у нас команда!

@ElenaSV8 пишите все вопросы Елене!

Страшно представить — сколько сил, времени, возможностей и денег мы с вами теряем:

▪️тут поддались новостной панике и приняли нерациональное решение;

▪️там растратили весь свой дофамин и остались без сил, чтобы сделать что-то важное;

▪️опять стали жертвой очередной «суперраспродажи» на маркетплейсах.

В каком-то смысле — всё это повторение сюжета «Сказки о потерянном времени», где время жизни уходит не туда и не на то. Да, таковы реалии современного мира, где наше внимание продаётся и покупается, где им научились мастерски манипулировать.

Так что нам просто необходимо научиться защищать себя, иметь внутреннюю опору — критическое мышление, которое называют главным навыком XXI века.

Чтобы обзавестись этим навыком, а ещё:

✅ обрести спокойствие;
✅ найти формулу своего персонального счастья;
✅ раскрыть свой потенциал;
✅ наладить отношения с собой и своими близкими —

(Текст А.Курпатова)

Начинайте использовать Нейромедитации и практики дыхания - сэкономите очень много ресурсов!

https://lp.evopers.ru/neuromeditation

Так приятно мне, когда на сессию оффлайн приходят подписчики! Чувствую ,,двойную,, ответственность в такие моменты)

Крайне насыщенные дни сейчас, впереди очень большие планы, но конечно, я всегда стараюсь быть гибким!

Поездка в Индию, практиковать на два месяца, это помимо невероятного счастья еще и невероятные сложности, которые возникают на этом пути.

Последнее время, стал глубже погружаться в ,,эзотерический контекст,, точнее сказать - возвращаться, все это на фоне периодических прослушиваний лекционного материала в Институте Психологи…

Верю в энергии!

Доброй ночи 🤍

До конца второго года жизни правое полушарие мозга ребенка превышает по размерам левое полушарие, поскольку левое только вступает в период быстрого роста. Таким образом, первые три года нашей жизни правое полушарие доминирует в мозге. Дети в возрасте двух лет и двух месяцев - это сложные, эмоциональные существа «с правосторонним мозгом», которые, однако, не могут выразить словами свои переживания, ведь эта функция приходится на левое полушарие