???????????

???????

Езе раз поздравляю всех а началом учебного года и наступлением осени *?, лично я просто обожаю это время года. Как обычно подготовила для вас классные призы - новинки протеинок ну и для второго места мини приз на ваш собственный выбор ?***

?Итог: *2️⃣*0️⃣* *сентября

Будет 2 победителя

*1️⃣*место - бокс протеинового печенья красный бархат от "Bombbar"

*2️⃣*место - милый пенал/кружка\-панда (на выбор)

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

УСЛОВИЯ:?

✅Подписаться на МОЙ КАНАЛ и на ? Аксель, Physically, Королева энергетиков , Драгонита, No name
✔️Подписаться на остальных СПОНСОРОВ
✅Сделать репост на свой канал/поделиться с друзьями (по желанию)
✔️Быть активным в течение всего конкурса
✅Написать порядковый номер в комментариях

?Победителя выберу рандомно!

ЖЕЛАЮ ВСЕМ *?*?*?*?*? *И ТЁПЛОЙ РАЗНОЦВЕТНОЙ ОСЕНИ *?***

? *ну вот и все.. неплохая

получилась история.*

night by the sea.

✨

?????? ????❗️

?рада приветствовать жаворонков в столь ранний час и всех, кто проснулся чуть позднее. сегодняшний день я начала продуктивно с активной трех километровой прогулки, после которой порадовала себя холодным кофе. пришлось переступить через свою застенчивость перед людьми и у меня получилось без посторонней помощи попросить бариста сделать мне американо со льдом, поскольку холодные кофейные напитки из меню не безопасны для меня из-за содержания сладких сиропов и дополнительных ингредиентов. мы друг друга поняли и мне удалось насладиться вкусным чёрным кофе. желаю всем прекрасного дня! ?️‍??️‍?
1 ??

? #meal ?

?привычки человека с диагностированным депрессивным расстройством. ожидаю большое количество отписок, однако считаю своим долгом открыть людям глаза и донести тот факт, что депрессия -- это не романтичная меланхолия.

?часто по углам моей коморки можно обнаружить куски скопившейся пыли и клочки спутанных волос. на белой мебели красуются темные кофейные круги от чашек, которые копятся на рабочем столе. в комнате поддерживаю темноту, открытые шторы или дверь недопустимы.

?у меня нет привычки чистить зубы. вспоминаю о них, когда есть силы или перед личной встречей, после чего мои десна кровоточат.

?не мою руки после улицы или туалета, перед едой из-за подсознательного желания подхватить инфекцию. по той же причине не обрабатываю раны любого происхождения. в наиболее тяжёлые дни я хожу на работу, в магазин и ложусь спать в одной и той же одежде.

?мне часто бывает сложно поменять прокладку, поэтому я протекаю и хожу в окровавленых трусах. более того, могу не менять их до следующего похода в душ.

?я крайне брезгливый и чистоплотный человек. мне было сложно признать перечисленное выше и придать мыслям форму текста, ведь испытываю сильное чувство стыда за то, что я не в состоянии поддерживать в порядке себя и свою окружающую среду.

чем больше стресса в моей жизни, тем нежнее я в постах. ?

?????? ????❗️

❤️эту пасмурную пятницу я планировала провести на голоде, однако желание заказать любимый капучино по дороге на работу оказалось сильнее. как показывает опыт, лучше не отказывать себе в столь незначительной прихоти, чем допустить срыв, который перерастет в компульсивное переедание на несколько тысяч калорий.

〰️сегодня мой первый официальный рабочий день после стажировки в качестве бариста. продолжительность моей смены десять часов, после чего я сразу отправляюсь на вторую подработку, где буду находиться до девяти вечера. как человек, которым движет воспаленный пищевым расстройством разум, не могу не радоваться таким загруженным дням. свободной минутки, чтобы поесть, не найдётся. своим читателям желаю прекрасного дня! ?️‍??️‍?
                160 ??

? #meal ?

один посетитель на вопрос, оплачивать он будет наличными или по карте, ответил, что отправит деньги голубиной почтой.