Трещины на губах могут указывать на анемию
Потрескавшиеся губы являются следствием не только анемии, но и слишком сухого воздуха в помещении, сильных морозов или привычки постоянно облизывать губы.

Однако у трещин, вызванных железодефицитом, есть своя специфика: они образуются в уголках рта и болезненны настолько, что неприятно есть и даже улыбаться. Учёные выяснили, что в 35% случаев причиной возникновения углового хейлита (в простонародье известного как заеды) является именно нехватка железа.
В этом случае лечение трещин вам не поможет. Единственный вариант устранения проблемы - лечение железодефицита.

Почему после алкоголя хочется спать
Первым делом алкоголь влияет на мозг и нарушает нормальное производство химических веществ, от которых зависят многие процессы в организме.

Так, известно, что бокал-другой увеличивает выработку аденозина. Это вещество сообщает мозгу, что клетки тела устали, им не хватает энергии и пора отдохнуть. Чем больше аденозина, тем сильнее клонит в сон.

Клини́ческая ликантро́пия, или ликома́ния, —

психическое состояние, при котором больному кажется, что он превратился или может превращаться в волка, одна из форм зооантропии. Мифическая болезнь, при которой больной превращается в зверя, также называется ликантропией от греческого λύκος «волк» и ἄνθρωπος «человек». Больным клинической ликантропией кажется, что они превратились в волков, их поведение соответствует самоощущению и зачастую опасно для окружающих. Существуют и другие разнообразные варианты зооантропии: собаки (кинантропия), кошки (галеантропия), змеи (офидиантропия), кони, птицы, лягушки и т. д. В некоторых случаях не удаётся определить, каким именно животным представляет себя больной. Существуют и варианты аутометаморфозы, при которых человек ощущает превращение в растение или предмет.

Когда организм просит о помощи. 15 важных сигналов
? Сухость кожиТвоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

? Ломкость волос и ногтейЭти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

? Кровоточивость десенВ организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои.

? Плохой сон и раздражительностьГоворит о дефиците магния и калия. Эти микроэлементы содержатся в кураге, абрикосовой пастиле, черносливе и свекле.

? Судороги по ночамТакже говорят о недостатке магния и калия.
? Гусиная кожа на локтяхЭто явный симптом недостатка витаминов С и А. Они есть во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидорах, абрикосах, кураге.

? Хочется соленогоВ организме поселилась инфекция либо обострились воспалительные процессы, прежде всего в мочеполовой системе.

? Хочется сладкогоВозможно, у тебя нервное истощение и нужна быстрая энергетическая подпитка - глюкоза. В таком случае лучше употреблять мёд или горький шоколад, чтобы не возникали проблемы с желудочно-кишечным трактом.

? Хочется пресной пищиЭтот симптом может говорить о гастритах или проблемах с печенью. Пресная пища поможет снять спазмы и успокоит желудок.

? Еда кажется преснойВозможно у тебя депрессия.
? Хочется погрызть семечекТвоему организму не хватает антиоксидантов.
? Хочется кислогоОрганизм сам требует эти продукты, так как ему необходима стимуляция печени или желчного пузыря.Включи в рацион лимон, клюкву.

? Хочется горькогоУ тебя проблемы с желудочно-кишечным трактом. Здесь подойдет очень мягкая очистка организма.

? Хочется острогоОстрая пища стимулирует пищеварение, но ее нужно употреблять в очень разумных количествах и не на голодный желудок.
? Тянет на морепродуктыСкорее всего, речь идет о недостатке йода в организме.

Как понять, что у вас густая кровь?
Густая кровь несет в себе много опасностей, начиная от депрессии и заканчивая инфарктом. Однако густоту крови можно определить и до этих печальных последствий.

Сразу скажу, что по внешнему виду от пореза вы не отличите густую кровь от нормальной. А вот если вы постоянно чувствуете сухость во рту, сонливость, быстро утомляетесь и у вас мерзнут руки и ноги, то вам стоит проверить, не густая ли у вас кровь.

Густоту крови можно проверить, сдав общий анализ крови, по показателю "гематокрит". У женщин он должен быть в промежутке 36-46 единиц, у мужчин 40-48.

А вы замечали у себя симптомы густой крови?