21 листопада. Доброго ранку! Він, як завжди, не для всіх добрий, але ми прокинулися в своїх домівках, в нас є вода, їжа, тепло, звʼязок, ми неушкоджені і це вже щастя. Зараз прохожу етап розуміння як багато в нашому житті значать запахи та смаки. Це не просто якась добавка до основних органів таких як зір та слух, вони рівноправні. Принаймні в мене. Тож їх відсутність доставляє прям моральні страждання і неабиякий дискомфорт.

Але поговорити сьогодні хотіла про інше. Ви помітили, що ми ніколи і нічого не говоримо про майбутнє. Я розумію, що війна, розумію, що наше майбутнє ніби в тумані, в мареві. Але мені здається, що це саме тому воно в тумані, що ми не уявляємо його собі. Ми не розуміємо толком чого хочемо. Ми хочемо, лише щоб закінчилося те, що є зараз, як страшний кошмар, який тягнеться і тягнеться. Але він тягнеться ще й тому, що ми ніяк не можемо, а не виключно, що й не хочемо, прокинутись. Ми чекаємо кінця того, що є зараз, не думаючи про те, а що буде, коли цього не буде. Чи є в нас хоч якісь плани? Про державу мовчу, тут всім відомо, що плани тільки одні: хто більше. А чи є бачення майбутнього у нас особисто?

Ми пишаємося своєю історією, яку паплюжили і знищували. Ми пишаємося своїми старими, вибачте, іншого слова не підберу, майстрами слова, пензля, співу. А в нас росте чудова молодь, розумна, цілеспрямована, яка вже зараз набагато розвинутіша ніж ми в цьому віці. В нас повно талантів, повно геніальних людей, ідей. Але ми мовчимо про них і боїмося читати та писати про них. Чому? Боїмося наврочити? А що, може бути щось гірше, ніж те, що є зараз?

Сьогодні варто мріяти. Доцільно це робити щодня, але сьогодні особливо важливо. Уявіть своє життя через 5-10 років. Що в ньому буде? В якій країні будемо жити? З якими бажаннями? Уявили? А тепер давайте втілювати в життя. А для цього потрібно вичистити країну і від внутрішніх ворогів, і від зовнішніх. І починати варто з себе. Робити кожного дня невеличкий крок до своєї мрії, яка є, обовʼязково є. У кожного. Просто треба перестати боятися і намагатися жити за рахунок когось. Включити себе. На повну. І жити. І допомагати. І вірити. Будьте щасливими і майте мрію!

20 листопада. Доброго ранку! Дякую за усі ваші побажання одуження. Воно просувається помаленьку. Пʼю ліки, вчора привезли, чоловік знайшов телефоном того, хто допоміг. Аптека в нас за 20 км, і, як самі розумієте, добратися можна тільки автівкою. А в такому стані, як в мене зараз, для мене це неможливо. Ще раз повторюю: бережіть себе, не ходіть в натовп, як відчуваєте, що зле, одразу приймайте міри. Я відчувала початок, але махнула рукою. Тепер маю те, що маю.

Весь ранок дивлюся відео про наших жінок, які збили ракету, зовсім молодого хлопця, який дуже емоційно розповідає як вони билися, а тіло мертвого побратимом закривало їх від куль, а потім плаче в кінці розповіді. Не перестаю захоплюватися нашими людьми, але як все це страшно….

Згадую форум в Варшаві, з якого щойно приїхала. Піднімали багато питань про відновлення і відбудову країни. І, мабуть, вперше на такому рівні піднімалося питання питної води в Україні. Бо ми багато говоримо про знищення енергетики, а знищення наших річок, озер, підземних джерел, руйнування водопроводів, насосних станцій, каналізаційних колекторів та очисних споруд, залишається в тіні. Чомусь ця інформація не має відгуку у журналістів. Ми оприлюднили цифри: це і кількість пошкоджень, і людські втрати не тільки на фронті, а й на робочих місцях, особливо в Херсоні, Краматорську, де з дронів розстрілюють працівників наче в компʼютерній грі, кількість пошкоджених обʼєктів зараз на майже 11 млрд доларів за підрахунками міжнародних експертів. Але практично цілодобово в наших оселях є вода і працює каналізація.

Інформації про сам форум багато на сторінках Асоціація Укрводоканалекологія та ReBuild Ukraine, можна передивитися і почитати, незабаром зʼявляться й відеозаписи.

Пишу це для того, щоб донести головну думку: нікому не вірте з тих, хто говорить, що світ втомлений Україною. Це неправда. Нам хочуть і будуть допомагати. Зворотнього шляху немає і ніхто задню не включає. Тож не переживайте з приводу цього і не вірте.

Я весь час пишу, що зараз багато інформаційної піни, піару заради піару, відвертої брехні. А зараз я на власні очі побачила, що весь цивілізований світ з нами! І це не тільки Європа. І саме сьогодні, коли варто звернути увагу на свої страхи, відкиньте хоча б цей - страх залишитися сам на сам. Немає цього.
І не буде.

Я вчора попереджала, що ввечері прийшли енергії, які будуть тягнутися через весь сьогоднішній день. Це енергії тривоги, страху, втрати орієнтирів. Їх можна позбутися, якщо розглянути чого саме ми боїмося, просто розкласти і вирішити, що з цим робити, де підправити свою поведінку, де перервати комунікацію, від чого позбутися. Чудовий період для роботи із своїми дурними звичками та роботи з психологом, фахівцями, які допоможуть впоратися з проблемами, якщо вони існують.

Наголошую: будьте уважні на дорозі, в побуті, у відносинах. Все, що йде сьогодні, йде назавжди. І наше необережне слово, негативне ставлення до того, хто просто зробив помилку, а взагалі близькій та рідний, може стати роковим, все розібʼється і якщо, навіть, і склеємо, то шрами залишаться.

І чистіть простір! Чистіть від бруду фізичного та ментального. Позбавляйтеся людей, які отруюють життя, приберіть купу інформаційних каналів, які залякують нас та сіють зневіру. Уся ця інформаційна піна повинна бути знята сьогодні. Бо вже зовсім пізно ввечері прийдуть енергії, які наповнять світлом все те, що ми розчистили від бруду. Більше вичистимо, більше отримаємо світла. Чим більше страхів та тривог піде, тим більше зʼявиться впевненості. А зʼявляється вона через віру. Вірте в себе, в тих, хто зараз збиває ракети та дрони, хто веде бій, хто рятує, волонтерить, плітуть сітки. Допомагайте грошима, часом, увагою. Ми обовʼязково позбудемося оцієї зарази. Але потрібен час і сили, і наша колективна енергія. Вірте!
Щастя всім!

19 листопада. Доброго ранку! Дякую усім вам за побажання скорішого одужання, сподіваюсь, що усі ваші доброзичливі промінчики світла допоможуть піднятися якомога скоріше. А поки що була дуже важка ніч, температура більше 39. Це однозначно вірус, але поборемо. Я рідко хворію та й родина моя теж, тому ліків практично немає. Аптека є в кілометрах 20, але сили сісти за кермо не маю. Чоловік на війні. Діти далеко. Але мої любі песики гріють мене і намагаються не сильно турбувати. Добре, що є мед та калина. І нємєсіл. А ще й погода така гарна, вночі був дощ, все ніби вмите зранку. Так, довелося виходити, бо у дворі великий собака, якого треба покормити. Отже, будьте готові ще й до того, що віруси не зникли, тож менше ходіть в натовп, менше нервуйте, менше тривожтеся. Найголовніше зараз це ми самі і наше здоровʼя ментальне та фізичне.

Всі пишуть про 1000 днів протистояння, хоча мені здається, що набагато більше. Не можу до цього ставитися однозначно. Бо одні цю тисячу днів борються, намагаються вижити, а інші підтверджують прислівʼя: кому війна, а кому мати рідна. Тож тримаємося далі, будемо стояти стільки, скільки знадобиться. У нас іншого виходу немає. Очищення триває. І буде тривати до повного одужання.

І я думаю, що кожен з нас повинен задати собі питання: а як я прожив оці останні 1000 днів, що я зробив для свого війська, своєї країни. І не важливо де ми: за кордоном, в місті, в селі. Важливо яку ми дамо відповідь на це питання.

Сьогодні день за своїми енергіями поділяється на дві частини: до вечора ми будемо через вчинки інших людей і їх ставлення до нас виправляти недоліки та посилювати позитивне в собі, а от ближче до вечора енергії поміняються. Можуть зʼявитися страхи, вилізти якісь фобії, ми помічатимемо неадекватність у власній поведінці чи у тих, з ким пересічемося. Памʼятайте, день пройде, енергії поміняються. А всі, з ким ви посваритеся сьогодні ввечері або протягом завтрашнього дня, вже ніколи не повернуться в наше життя і стосунки з ними ніколи не будуть теплими і щасливими. Тож контролюйте свої емоції. Не варто розпускатися і бити горщики, краще стриматися, якщо людина вам дорога. А от якщо ви хочете чогось позбутися, то цей період саме для цього. В такі дні легше кинути палити чи пити, легше позбутися власних лінощів, страхів, негараздів. Не можете самі, йдіть до фахівців. Зараз саме час займатися собою і своїм життям.

Допомагайте захисникам, дякуйте медикам, рятувальникам, волонтерам. Допомагайте щодня, хоча би трошки. До речі, зараз ми входимо в період маленьких кроків, які ведуть до великої перемоги. І якщо робити їх щодня, то результат обовʼязково буде. Щастя всім!

14 листопада. Вітаю! Знаю, що багато з вас чекають мої пости, щоб жити в балансі і розуміти, як це зробити. Я, на жаль, не можу зараз давати інформацію рано в ранці, бо ми не просто беремо участь у важливішому водному форумі, на якому присутня європейська спільнота, а й саме ми є соорганізаторами цього заходу. Ну і в мене трохи інший час. Скоро це закінчиться і пости будуть зʼявлятися ранком.

Про енергії, які почалися вчора і будуть продовжуватися до вечора, я писала вчора. Саме зараз в нас найпродуктивніші дні, бо вже завтра близько опівночі прийде Повня, а потім починається Спадний Місяць, коли потрібно займатися поточними справами, а не розпочинати нове.

Отже, сьогодні та перша половина завтрашнього дня це період, коли ще можна щось розпочати, потім буде перерва на майже 5 місяців. Тож, якщо є бажання, розпочати щось нове, робіть, не чекайте.

Сьогодні раджу слухати простір, можна почути відповіді на свої питання, якщо просто приділити цьому увагу і ці питання правильно сформулювати та задати. І чекати та уважно слухати, приймати все, що йде, будь-яку інформацію. Навіть ту, яку ми не розуміємо, навіщо вона нам.

І не забуваємо ганяти паразитів з організму та власного оточення. Сподіваюсь, що саме зараз настане чудовий період для того, щоб вигнати паразитів з нашої країни. А нам варто допомогти зробити цей процес більш вдалим і прискорити його. Тож допомагаймо нашим захисникам, нашим медикам, рятувальникам, волонтерам. Допомагаймо чим можемо і дякуємо.

Щастя всім!

13 листопада. Доброго ранку! Варшава в тумані, а в мене ідеальний ранок нормальної людини в нормальній країні. У мене ранковий басейн і тиша, тільки шум міста за вікнами, який доноситься до 23 поверху.

В моєму рідному місті повітряна тривога, влучання десь в центрі, де саме не розумію, а мені важливо, бо живу там. Написала одразу хазяйці готелю, де зараз мої песики. Вона заспокоїла, що все добре. Чоловік подзвонив, голос почула. Тож можу спокійно тепер працювати.

В мене зараз таке переключення: від кошмарної реальності до того життя, яке було раніше, спокійне, а головне безпечне. Дуже хочу, щоб так було і в моїй країні. Щоб можна було жити вільно, не ховаючись, не тривожучись.

Сьогодні почніть ранок з молитви, з прохань. І виконайте прохання тієї людини, яка перша звернеться до вас. Так Всесвіт виконує чиїсь прохання через вас. І обовʼязково виконає ваше через когось.

По обіді енергії поміняються. І настане дуже цікавий день, коли до нас може повернутися щось з минулого, бо ми його не закінчили, коли можуть раптово зʼявитися люди з минулого, або повернеться щось, що ми недоробили, кинули, не зʼясували до кінця. Розберіться, закінчуйте, ставте крапку. Бо все це тягне енергію і заважає будувати майбутнє.

І будьте зараз особо уважними. Все, що йде з неба, несе загрозу, реальну. І це по всьому світу, не тільки в нас. Просто будьте обережні. Не екстримте. Не перевищуйте швидкість, уважніше переходьте дорогу, не нехтуйте правилами безпеки.

Допомагайте нашим захисникам, вони сьогодні знову стали до супер гарячої роботи. На жаль, це ще все з нами. І поставити крапку треба усім разом. Але не всі до цього готові, на жаль. Інакше б наші воїни не страждали від відсутності поповнення та підтримки. Допомагайте. Як можете. Бо інакше ми з цього аду не виберемося. А нам треба. Дуже треба. Бо я, як і всі, хочу жити в своїй країні без повітряних тривог, говорити своєю мовою і бути вільною. А ви?

Щастя всім!

12 листопада. Доброго ранку! Я знову у відряджені. Цього разу їдемо в Варшаву на форум, присвячений відновленню України. Будемо говорити про проєкти, повʼязані з водою та каналізацією. Трохи дам інформації завтра, коли вже будемо на події, а поки розповім, яким буде сьогоднішній день.

День поділяється на дві частини: зранку треба діяти активно і звертати увагу на себе та на свою інтонацію, бо можемо бути занадто агресивними. Сваритися теж не варто, наслідки можуть бути непередбачувані.

Ближче до вечора агресія зникне. В нас зʼявиться бажання допомагати, любити, цінувати того, хто поруч. Говоріть частіше компліменти, слова любові, захоплення. І налаштовуйте себе на позитивне ставлення до тих, хто поруч.

Відкривайте серце. Жити з замкненим серцем дуже важко. Відкривайте і наповнюйте їх любовʼю та вдячністю.

Нагадую, що слово «дякую» це наш оберіг в будь-який день і особливо сьогодні.

Дякуйте нашим воїнам, нашим медикам, рятувальникам, волонтерам. Дякуйте. І підкріплюйте те цю подяку діями. Сьогодні всі гроші, які ви задонатите, повернуться примноженні. Тож чим більше віддасте, тим більше отримаєте. Щастя всім!

7 листопада. Доброго ранку! Ще один чудовий день, не дивлячись на нічний терор. День хороший, сусіди в нас л*йно. А поганий сусід, то величезна неприємність і біда. Але думаємо про хороше, говоримо про хороше, нічого не боїмося, набуваємо новий досвід.

Раджу сьогодні знову знайти хоч трохи часу для себе, поговорити з собою, от прям вголос, почути, як ми звучимо, які слова використовуємо, які теми обираємо. Я вважаю дуже важливим постійне звіряння ритму, темпу, а головне напрямку свого життя зі своїми мріями, бажаннями та намірами. А ще важливо зрозуміти, що ми робимо для того, щоб наше життя було саме таким, яке ми хочемо жити. Чи може ми і досі сидимо і чекаємо, поки хтось прийде і дасть все, про що ми мріємо. У Всесвіта немає інших рук, окрім наших.

Сьогодні Всесвіт чує все, що ми говоримо. Тож варто замість чогось тривожного, неприємного, негативного, говорити слова любові та добра, поваги та підтримки. Перейти нарешті від рос матюків на українську лайку. Бо без цього неможна, я знаю.

Чудовий день для публічних виступів, для початку рекламних та pr-кампаній, лекцій, промов, інтервʼю, побажань, тостів, всього, що повʼязане зі словом.

Але стережіться обману, бо чарівність голосу захоплює і нам важко повірити, що людина з таким красивим голосом може бути падлюкою.

А ще тримайтесь за свої ідеали, бо красиво говорящіє можуть збити з пантелику. Просто майте свою думку і тримайтеся її. А для цього шукайте інформацію, а не чиєсь мнєніє, аналізуйте, не лінуйтеся. Бо ми щось весь час намагаємося робити оте «між крапельками». Може краще жити своїм життям? Але питання риторичне. Відповідь очевидна, але…

Допомагайте військовим. Там теж все не так «однозначно», але в них є головне завдання - зберегти нас з вами та країну. І вони роблять це, не озираючись і не скиглячи. Говоріть частіше слова подяки. Не кричить їх, не вивішуйте гасла, говоріть для себе. Бо саме ці слова рятують душу.

Дякую усім хто на фронті та усім, хто допомагає фронту і тим, хто рятує наші міста щодня і щоночі, дякую, дякую, дякую.

Будьте щасливими!

6 листопада. Доброго ранку! Всі рахують голоси, які американці віддають за свого президента, краще б так опікувалися власною країною. Або власною сімʼєю. І власним життям, на це теж варто звернути увагу. Дуже раджу, особливо сьогодні. І думати про позитив. Як би не хотілося думати про те «що все пропало». Ми живі, ми цілі, ми маємо де жити, що їсти, навіть, в театри ходимо. От я собі запланувала піти 1 грудня на виставу до Дмитро Оскін. Вже і квиток взяла. В перший ряд, буду насолоджуватися. І всіх запрошую. Ще й побачимося!

Думайте про хороше, позитивне, погане і так до нас «прилітає» самі знаєте звідки. Якщо важко, примушуйте себе. Робіть все з холодною головою, бо коли нами керують наші емоції, то нічого путнього не виходить. Не заводьте самих себе «страшними картинками» та чиїмись думками. Просто майте план В та план С. І йдіть і допомагайте: війську, пораненим, волонтерам, тим, хто втратив все. Допомагайте, це дає сили витримати те, що відбувається.

Сьогодні всі наші думки чує Всесвіт та бере до виконання. Тож варто згадати, що в кожного з нас за плечима стоїть наш Янгол Охоронець і записує все, що ми думаємо, приймаючи це за наші бажання. Думайте про хороше. Воно є. Інакше ми б не змогли так довго триматися. А ми будемо це робити. І будемо вірити, що Україна не тільки вистоїть, а й переможе. Щастя всім!

5 листопада. Доброго ранку! Холодно в нас. Але далі за прогнозом теплішає і ніби морозів по ночах в найближчі дні не очікується. Ну, як буде, нам своє робити. Ніяк не хочеться приймати той факт, що зима вже на порозі. Але змінити це я не в силах.

Тож приймати потрібно все, що приходить в наше життя, аналізувати та вирішувати що з цим робити:
- навчитися жити з цим, нічого не роблячи, просто чекати куди це все заведе, не намагаючись вплинути на результат;
- прийняти, але виправляти ситуацію собі на користь, вишукуючи позитивні моменти і хоробро йти до своєї мети;
- заперечувати, саботувати, бути в пригніченому стані, йти за своїми настроями.

Обираємо, як завжди, тільки ми. Ніхто і ніщо не впливає на цю ситуацію. Тільки ми обираємо одне з трьох, бо нам з цим жити.

Тепер подивимося на наслідки:
- перший варіант найлегший, але він несе непередбачуваний результат, туманне майбутнє, постійний стан тривоги та страху;
- другий - найскладніший, бо треба рухатися, думати, примушувати себе, бути часто в опозиції до всіх, але як результат - це життя за своїми правилами;
- третій варіант з першого погляду дуже легкий, але це з першого, бо через певний час розумієш, що жити в такому стані довго не можливо і поступово, втративши купу нервів, друзів, часу, доводиться обирати з перших двох.

Сьогодні важливо бути чесним з самим собою, тоді все буде виходити так, як хочеться. Ми взагалі не часто буваємо відверті зі своїм другим Я. Не говоримо з собою, не прислухаємося до себе. Ми слухаємо когось, лідеров думок, які далеко не лідери, вчителів, які не такі вже і вчителі, керівників, дорослих, будь-кого, тільки не себе.

Зробіть собі ласку, поговоріть сьогодні самі з собою, зрозумійте свою мету і в багатьох питаннях жити стане легше. Сьогодні Всесвіт допомагає тим, хто не боїться, хто бореться в першу чергу за свою власну душу, за свої принципи, за свій стан.

Цей день ще називають днем боротьби за справедливість. Але поняття справедливості настільки особисте, що я давно перестала його використовувати, бо в кожного вона своя. Тож майте принципи і йдіть за ними.

Допомагайте усім, хто потребує допомоги, захищайте всіх, хто потребує захисту. Тоді відчуємо енергію та сили. До речі, всі аферисти та нечисті на руку сьогодні будуть в поганому настрої і можуть отримати справедливе покарання.

І нехай усі наші воїни, усі захисники, усі, хто робить все можливе для звільнення нашої країни, отримають силу та енергію. Дякую їм за цей важкий труд.

Щастя всім!

1 листопада. Доброго ранку! Проведіть ранок в спокої. Я розумію, що робочий день, що купа різних проблем. Відсуньте їх. Відсуньте сварки, сперечання, зʼясування відносин, зробіть все, щоб бути спокійним. Не реагуйте ні на що. Знаю, що війна, знаю, що нас вбивають. Все знаю, бо живу в цьому. Але сьогодні дозвольте собі ранок тиші. Навіть, не говоріть ні з ким. Знаю, що справи, у мене у самій ранкова нарада. Сприймайте все трохи відсторонено. Побережіть свою особистість, свої емоції, свою голову в прямому і переносному сенсі. І не метушиться. Подаруйте собі хоча б пару годин, коли не думаємо ні про що. Просто споглядаємо. Яка гарна осінь. Дякую, Жовтень, привіт, Листопад.

Сьогодні вдень прийде Молодик. Зустріньте його в спокої. Він принесе нові енергії, потужні, сильні, але не одразу, поступово ця енергія буде наповнювати нас і дасть сили. А нам потрібна вказати напрямок руху цієї енергії, куди їй йти, на що вона потрібна більш за все.

Тому ми пишемо наші наміри, наші бажання, мрії. Просто для того, щоб зафіксувати все те, що народжується в нашій душі і нашій голові. Пишіть все, що раптом прийшло. Не думайте про сучасні події, про вік, стан, спосіб як його виконати. Просто пишіть. Сортувати будемо завтра.

І ще, будьте вдячними за те, що маєте: за батьківщину, за свободу, за волю, за мову, за рідних поруч. Це таке щастя, на жаль, розумієш це тільки тоді, коли втрачаєш. Зробіть все, щоб у вашому житті було якомога менше отого «на жаль».

Любіть життя і воно відповість вам взаємністю. Щастя всім!