Привет, мои хорошие!🌟****

Недавно я побывала на психологической группе одного из моих любимых мастеров из Питера. Хочу сегодня поделиться с вами тем, что тронуло, зацепило, улыбнуло:

1️⃣Сколько женщин, столько и женственностей. Не существует единого стандарта женственности, так что создайте свою! Если вам нравится ходить в кроссовках и есть пиццу на завтрак – это тоже женственно! 🍕👟

2️⃣Успех - это количество попыток. Каждый раз, когда вы спотыкаетесь, вы просто учитесь делать шаги более уверенно.

3️⃣Партнеры не должны быть одинаковыми. Мы влюбляемся в тех, кто на нас не похож, но потом начинаем требовать от них, чтобы они были нашими копиями. Но, друзья, один такой человек уже есть – это вы сами! Давайте научимся ценить уникальность друг друга. В конце концов, кто еще будет вам рассказывать, как правильно складывать носки?

4️⃣Психотерапевтическая группа – это такая площадка, где тебе становится понятнее, что у тебя еще не все так плохо, как "у того парня".

5️⃣Во втором браке я научилась жить так, как будто я в разводе. Вы знаете, очень заходит.

6️⃣Конечно, страшно!
Но это поступок и твой рост. А без поступков ты не научишься решать настоящие жизненные задачи.

7️⃣Я знаю один-единственный способ удержать около себя человека. Это не держать его. И уважать его свободу.

8️⃣Не, Катя, как профессионал ты реализовалась. Ты не можешь реализоваться как человек, получающий достойный доход.

9️⃣– Мне еще рано иметь детей. Я еще не все про жизнь узнала, глупая, еще травму нанесу.

– А ты в курсе как природа устроена?
Рожают молодые. Когда ума нет, а тело может.
А когда ты просветлетла и поняла, как жизнь устроена и что в ней делать, то из тебя уже песок сыплется и никого ты родить уже не можешь.
И с точки зрения природы это правильно. Иначе бы человечество вымерло.

🔟 Сравнение себя с другими – это путь в никуда. Каждый из нас уникален, и сравнение с другими только мешает вам увидеть свои собственные достижения. Так что, если кто-то из ваших знакомых уже купил квартиру, а ты только что научился варить макароны – не переживай, у тебя свой темп и еще много времени.

☺️
Что зацепило сильнее всего? Делитесь в комментариях.❤️****

"Люди должны встречаться не из вежливости, а для радости"

Сойдёт за ещё одно хорошее правило ?

⠀
В этот день я хочу пожелать всем мамам и папам, прежде всего, спокойствия и хорошего здорового пофигизма! И конечно, немного юмора.? К 16-ти годам, и даже раньше, как не крути, ВСЕ умеют писать, читать и считать.?
⠀
Ещё я вам желаю не заменять дома своим детям школьных учителей. Ученые доказали, что мозг учится только в радости и с удовольствием. И если делание уроков для вас нервотрёпка, а для ребёнка пытка, и это заканчивается скандалом или слезами, НЕ ДЕЛАЙТЕ УРОКИ со своим ребёнком - толку не будет - а вот отношения потеряете, и здоровье, конечно тоже.
⠀
Лучше перепоручите выполнение уроков другому взрослому (родственнику, няне, репетитору...)
И все будут счастливы. Особенно вы.?
⠀
Оставайтесь мамами, папами, дедушками и бабушками! Находите время для разговоров «не об уроках», время для прогулок, игр и ничего не делания.
⠀
С 1 сентября всех!
⠀
Расскажите, как ваше 1 сентября? Как у вас с домашними уроками? Делаете ли их с ребёнком? В радость ли вам это?

Вчера у меня было очень душевное и мощное прощание с клиенткой.

Мы работали 3 месяца в индивидуальном сопровождении.

Она обратилась ко мне опустошенная, с чувством, что ее разрывает на части между работой и семьей. В состоянии, когда ты буквально выжата до последней капли, и у тебя нет ни сил, ни энергии даже просто улыбнуться. И всё это на фоне постоянного страха и чувства вины, что она недостаточно хороша ни на работе, ни дома.

Мы прошли через тему эмоционального выгорания и баланса между работой и семьей, распутали ключевые узлы, которые мешали ей цвести и ощутить свою энергию и силу. Но завершили мы не этим.

Завершили мы работой с родом.??‍???‍???‍?‍?

В процессе работы вышли на то, что она чувствует себя одинокой и оторванной от своей семьи, «без корней».

И вчера была финальная часть этой работы, когда она выстроила свой род и разговаривала с каждым, говоря ему слова благодарности.
Ощущая каждого за своей спиной.

Это было магически глубоко и трогательно.

После этого мы обе почувствовали, что сегодня завершаем этот путь.
Она сделала то, за чем пришла. И даже больше. Сильно больше.

В добрый, самостоятельный путь, моя дорогая❤️

Доброго всем дня, дорогие♥️
Наконец-то продажи открыты!

Знаю, что многим тема созависимости актуальна.

Приглашаю 5️⃣5️⃣5️⃣

Главное, что всё решаемо и всё можно исправить.

Все мы так или иначе находимся в созависимых отношениях от партнеров, от родителей, от детей. Вопрос только в уровне этой созависимости.
Конечно, если он высок, то с этим нужно и можно работать.

?В понедельник в 11:00 по мск открою продажи по лоту Свобода от созависимости из программы "Живи без страхов и ПроЯвляйся" по очень выгодной цене.

Этого лота еще не было в доступе.

У кого сильная тревога, беспокойство, подавленность или агрессивность.
Кто чувствует, что без другого человека жить не может, переживает, если кого то нет рядом, испытывает беспокойство, если есть страх смерти, страх потерять, страх за близких, страх одиночества, если в отсутствие близких вы места себе не находите, а если теряете связь, то начинаете просто сходить с ума.
У вас будет классная возможность прийти и бережно проработать это состояние.

Не пропустите такой шанс освободиться от токсичных, созависимых отношений.

Проработка созависимости в программе "Живи без страхов и ПроЯвляйся" всегда начинается с того, что участникам предлагается пройти тест на определение своего уровня созависимости: от партнера, родителей, детей, не важно.

Созависимость может проявляться в самых разных отношениях.

Сейчас я хочу дать вам 3 теста, каждый из которых поможет измерить не только уровень созависимости, но и тревожности и агрессивности, так как высокий уровень этих показателей напрямую связан и влияет на уровень созависимоти.

Итак, начнём:*5️⃣***