Кстати❗️❗️❗️
До конца августа действует, спец предложение по телесно-ориентированной терапии на основе ребалансинга.
Это комплексная работа с психологом (решение проблемы, работа с телом, и энергетическая работа)

Друзья, всем привет! Спонтанный эфир про коллективное бессознательное, или почему симптом у подруги, а через неделю у меня!☝☝☝

И вы знаете, хочу поделиться с вами своими чувствами при работе с подростками ?
Мы обсуждаем темы такие как:
?Хочу стать более уверенным (у некоторых подростков, есть очень негативный опыт в общении со сверстниками, из-за этого, человек прекратил всё общение, но грядет новый уч год. И снова идти в коллектив) .
? Как не обращать внимание на обидные слова сверстников и что делать, чтобы ко мне относились с уважением.
?Как перестать переживать из-за экзаменов и при выборе учебных заведений.
Разговариваем про вейпы, алкоголь, шутим, смеемся, даже отделяемся ментально от родителей, чтобы выбирали свою жизнь, и не осуждали жизнь родителей (поскольку осуждение, обсуждение, и жалость, это самые скажем так противные эмоции, которые приводят к повторению сценариев- и спрашивается Родители- вам надо чтобы ваши дети проживали вашу жизнь?)

На самом деле, если и есть проблемы с подростком, не затягивайте, рекомендую обращаться к психологу, наше пост советское мышление "да всё пройдёт"
Друзья не пройдёт!!! Надо обращать внимание на подростка,
?если он стал закрытым, если
?Если начал вам грубить
?Если пропал аппетит
?Если перестал общаться со сверстниками вживую
Если вы как родитель понимаете что ваш ребёнок влез в ваши отношения с мужем и рулит вашей ситуацией, помогает вам., конечно это здорово, когда за взрослого решают проблемы, можно расслабиться, я как ни кто другой, знаю когда у моих родителей было не всё гладко в отношениях, я прекрасно поместилась в роли родителя, встав на их место, начала их спасать!
Когда такое происходит, у ребёнка образуется проблемы со спиной (сколиоз), начинает болеть желудок, с кишечником становятся проблемы, в худшем случае с щитовидкой проблемы начинаются.

Поэтому , сейчас действует спец предложение! Телесно-ориентированный подход и психологическая работа с ребёнком, с решением его проблем.
Обычно психологи, не быстро решают проблемы подростка, но я нашла свой подход к ним, и могу сказать, мне удаётся многое решить за 2,5 месяца работы с подростком.

Например, сегодня мне подросток сказала, когда я задала вопрос:" ты видишь в себе изменения? "
Да, вижу, я стала спокойнее и перестала думать, о том, что обо мне говорят другие! И это всего лишь 4 сессия!

Напишите в комментарии, хочу подробности, и я вам их вышлю ❤

Гибкость для меня -это способность реагировать на ситуации, для себя комфортнее и легче, благостнее и уметь принимать то, что есть и идти дальше к своей намеченной цели

Друзья всем огромнейший привет! ?
Сегодня закончился 45 дневный марафон по дыханию ?
Честно признаюсь, для меня это опыт очень даже интересный, и неожиданный. Такого темпа я ещё себе не создавала. И в любом новом, для человека это своего рода испытание! И для меня оказалось испытанием, вставать в 6 . 00 утра, да ещё и каждый день, плюс на обучении итак темп трансформаций итак зашкаливал, так ещё и вставать важно было на практику раньше.
Но оглядываясь назад, я понимаю, что не возможно без цели что-то делать, цель была поставлена, и она достигнута ?
Дыхание для меня, как ментально расширится! Начать пропустить через себя то, что я раньше не давала возможным.
???????????

Практика дыхания утренняя отменяется, Но вечером будет практика перед сном завтра в 21.30 по Саратову❤

Всем привет, я тут выпала из телеграмм немного. Но практики дыхания каждое утро!
А ещё есть много инсайтов, и хочу оставить их здесь??

Тут на днях, я осознала, "сравнение"!
И поняла, что сравнивание это такая утопия.
Об этом я говорю в голосовом ❤
Приятного прослушивания

Доброго вечера дорогие друзья! Моё обучение сейчас такое плотное, что только взяла телефон в руки.И уже спешу вам сообщить, что #марафонпозволения продолжается и ещё одно задание, пусть оно войдёт к вам в привычку❤
Понаблюдайте за собой,
? часто Ли, отказываете человеку?
?Можете ли вы, отказывать вообще?
Как вам, когда вы отказываете в чем либо?
Позволить себе быть "плохим"- Когда всегда вы хороший, это то ещё испытание, но это важная история, чтобы не предавать себя!
Как можно понять, что
" Я себя предала"- всё просто, это упадок сил, раздражение, симптомы (срабатывает кишечник, ОРЗ, головные боли и т. д)
И чтобы этого ничего не было, важно слушать, что говорит ваша суть! Ваша душа. По другому, что вы чувствуете в моменте.
И если вдруг вас о чём-то просят, а у вас внутри всё сжалось, это значит, что здесь важно отказать! И всё сработает в две стороны, вы- останетесь с энергией, потому как вы себя не предали, а другой человек получит урок и если он более менее осознанный, злости не возникнет, что ему отказали. А наоборот, можно задать вопрос, "и как мне, когда мне отказывают? " Как можно по-другому?

А теперь задание! Важно в моменте позволить себе дать время, на ответ для человека! И если вы не хотите, что-то делать, честно дать отказ!
Позвольте себе не терять энергию!