Ежедневно я использую в своей практике такие инструменты:
✅ вопросы
✅ протяжки
✅телесные практики( бары и фейслифт)
И изначально все идёт со скрипом. Но когда ты видишь результат сразу, это мотивирует повторять все снова и снова.

Когда от стресса и напряжения я не могла спать, когда мужа забрали, если я засыпала, то просыпалась через 30 мин и мое тело было все в тонусе, просто как натянутая струна.
После сессий баров Я НАЧАЛА СПОКОЙНО СПАТЬ!

Помимо этого после 10-15 сессий я стала абсолютно иначе смотреть на вещи! Потому как сессия направлена на очищение наших негативных установок в разных сферах жизни.

То есть через тело мы добиваемся построения новых нейронных связей. Потому как наша жизнь это результат наших прежних выборов, а обновляя варианты маршрутов- мы начинаем мыслить и действовать по-новому !

ПОЧЕМУ Я УШЛА ИЗ СОЦСЕТЕЙ.
Чуть больше года назад я прекратила вести соцсети. Затем эпизодически возвращалась, но понимая что могу вести либо открыто и откровенно либо не вести бросала все. Сейчас, благодаря постоянной работе над собой, я могу обо всем говорить открыто.

💔В начале октября прошлого года моего мужа мобилизовали. И для меня это до сих пор больная тема. Потому как я в своей жизни и особенно в личной топлю за честные эмоции. И мой муж для меня самый любимый, желанный и лучший мужчина на свете. Это именно мой родной человек.
Когда это произошло я долго была в полном шоке! Я не могла спать, а когда ложилась и все же вырубалась от бессилия, через час-полтора просыпалась от того, что мое тело как натянутая струна было все в напряжении.

Чтоб выйти из этого состояния я заняла все свободное время, чтоб некогда было думать о плохом. И просто часами была в практиках!
Но на некоторые вещи нужно время и …. человеку нужен человек)))
И конечно мне морально помогали родные и близкие.

В следующем посте расскажу,что именно вытащило меня из этого состояния и именно это я теперь хочу нести в мир!