❤️Дорогие друзья! ❤️

Напоминаю вам, что завтра у нас пятничные нюдсы. Вы можете показать нам свою красоту, а мы все вас похвалим!

До 00:00 сегодняшнего вечера принимаю ваши фото!

Присылать в личку @ola_olar

????

КОНСТРУКТОР РАЦИОНА ЗА 3️⃣4️⃣9️⃣ рублей, с помощью которого вы сможете сбросить до 8 лишних кг за месяц!!!

Что в него входит:

?120 новых, вкусных и полезных рецепта (30 завтраков, 30 обедов, 30 ужинов, 30 перекусов)

?Указан вес каждого продукта

?Есть подробный рецепт на каждое блюдо

?Книга создана в электронном виде, в формате PDF файла. Удобно использовать на телефоне или компьютере

??Главная фишка: Активное меню - выбираете в содержании желаемое блюдо, нажимаете на название и сразу проваливаетесь в рецепт. Это очень удобно, не нужно каждый раз листать 200 страниц

?КБЖУ указано на каждое блюдо

?Калорийность 1200- 1400

Используя нашу книгу –конструктор вы получите желаемый результат:

??Снизите вec на 5-8 kг за 30 дней

??Получите 120 вкусных и разнообразных рецепта, которые останутся у вас навсегда!

??Больше не нужно будет ломать голову над тем что- бы приготовить! Рецепты всегда под рукой! Подходит для всей семьи, муж не поймет что это еще и полезно, а не только вкусно!

??одежда уменьшится на 1 или даже 2 размера!

??Уйдут отеки, за счет этого лицо станет выглядеть моложе!

??Появится привычка питаться правильно!

?вместе с конструктором дарим гайд «12 шагов к стройной фигуре»

➡️**СТОИМОСТЬ 349 РУБ!

Оплатить** можно на карту Сбербанк, привязанную к номеру телефона +79034604973 Ольга Анатольевна Р. После оплаты пришлите, пожалуйста, скрин в личку @ola_olar

ЭКВАТОР ИЛИ МОЙ ПЕРВЫЙ МЖМ ПЕТТИНГ

Часть 1.

Январь 2003 г.

За плечами 2,5 года учебы и сдача зимней сессии на 3-м курсе.

Мы отучились ровно половину и решили отметить долгожданный экватор. Денег ни у кого нет- кто проплачивал экзамены, кто всё пробухал, отмечая через день каждый удачно сданный экзамен.

Собраться решили в однушке у девчонок Юли и Маши. Нас было 17 человек. Скидывались кто по 30 рублей, кто по 50… В итоге на закуску было разнообразие закупорки , которой у студентов всегда было полно. Отварили 3 пачки макарон и вбухали туда 2 банки кильки в томате… Больше ничего ни у кого не было!

Помню, пацаны с 4 курса рассказывали, как сварили макароны, а масла не было. Они скреялись и приходилось их резать ножом, как пирог.?

Парни купили лимонад в полторашках по 5,5₽ ( как сейчас помню) и вылили, смешав все вкусы, в эмалированную 10-литровую кастрюлю. Так что запивали водку мы смешанным дринком уже без газа, напоминавшим Invite или Yuppi.

Девочки прополоскали пустые полторашки, и в них было куплено пиво на розлив.

На 2 стороны стола поставили 2 огромные сковородки с макаронами и килькой. Также нашу праздничную поляну украшали соленые помидоры, огурцы, квашеная капуста и салат «Донской»…

Если на закуске мы экономили по-жесткому, то водки, а вернее паленки, купленной у тети Зины на 6-м этаже, было море.

Места всем не хватало. Поэтому девочки сидели на руках у парней. Мне досталась коленка Коли. Мне казалось, что я была тяжелой, поэтому часть своей массы я переложила на собственные ноги, опиралась на них, когда сидела.

-Оля, не напрягайся, все нормуль!- Коля, с говорящей фамилией Ширяев, почувствовал это, приподнял меня и опустил на колено.

Из 17 человек нас было 3 девчонки, и мы были нарасхват. Даже Машке, маленькой прищастой девочке с неправильным прикусом и серыми, как мышка, волосами, досталось мужское внимание высокого толстяка Юры.

Выпивали, толкали тосты за удачное окончание зимней сессии. Даже если у кого-то из нас были «хвосты», мы знали, что до 4 курса мы их обязательно пересдадим. Почти все студенты жили в микрорайоне, где находился институт, поэтому во время сессии часто можно было услышать в 12 ночи крики с балконов: «Халява, ловись!»
Считалось, чем громче ты крикнешь, тем вероятнее, что Вселенная тебя услышит , и ты сдашь этот экзамен. После этой процедуры надо было закрыть зачетку и не открывать, пока препод не возьмет ее в руки.

На первый медляк меня пригласил парень Серега Д. У него был накол ступни и он сильно прихрамывал. Места было мало, но на двух квадратных метрах мы умудрялись потанцевать. И Сереге не помешала его травма.

Вечер был в разгаре, и танцы становились все жарче…

Я уловила на себе томный взгляд другого Сереги- высокого светлокожего блондина, лицо которого было усыпано маленькими родинками…

НАТАШКА. БЕДНАЯ СИРОТА

ЧАСТЬ 1

Часть 2

Часть 3

Часть 4

Часть 5

Как-то я пришла к Наташке проведать ее, беременную. Андрюха, как всегда обрадовался, чмокнул меня в щеку.

Наташка его по-мелочи пилила. А когда приходила я, мы болтали, я им рассказывала институтские движения. Ему была какой-то отрадой в их унылой и серой жизни…

Андрей ушел на балкон, Наташка сидела набыченная.

-Че это он тебе улыбается и поцеловал тебя в щеку?
-Да так всегда ведь было!
-Странно!
-Наташ, у тебя паранойя.

Вечером Андрюха засобирался меня провожать. Наташа напряглась. Я «обрезала» на пороге, что дойду сама, подруга расслабилась. И я для себя решила пока не ходить к ним, по крайней мере, пока Андрей был не на работе…

Наташка родила мальчика, а через полгода опять залетела. Второй был тоже пацан.

В роддоме бабка заплатила деньги и Наташке перевязали трубы. Бабушка решила, что ей хватит рожать. Тем более, выяснилось, что у Андрея желтая карточка, и дети могут быть с умственным отклонением…

Подошла долгожданная очередь на выдачу дома сироте. Наташе достался дом в центре города, рядом с рынком. Там была большая кухня, зал и небольшая спаленка… Дом требовал капиталовложения.

Вся семья переехала туда, ведь в однушке жить вчетвером было тесно.

Мы не общались с Наташей пару лет, точнее, я у нее не была. И вот она меня пригласила.

Когда я вошла в дом, сказать, что я ах@ела- ничего не сказать. На кухне весь стол был в горах грязной посуды, в сковородке были остатки гречки, покрыты шапкой плесени. В комнате был резкий запах детской мочи. Наташка обписяные пеленки сушила, не стирая. Журнальный стол в крошках, полы не мылись месяц, дети в грязной одежде и от них дурно пахло, как будто они срыгивали, а их не мыли…

Наташка смотрела утренний сериал. Мне было противно сесть на кресло. Я увидела газету, подстелила и присела.

На журнальном столе была записочка- мечты Наташи, в которой было написано:
1. Купить плоский телевизор
2. Купить новый DVD…

Там еще было что-то записано, но ни слова о генеральной уборке…

Я попросила тряпку, чтоб протереть журнальный стол, но Наташка сказала, что тряпку надо искать и что потом она сама все уберет..
И попросила сходить с ней в магазин.

Я хотела побыстрее съеб@ться оттуда. Мне казалось, что я нахожусь в бичарне и что я такая же грязная… И я думала, как Андрей живет в таких условиях и как ему смотреть на все это? Ведь в родительском доме всегда было чисто…

Подруга закинула младшего в замызганную коляску.

Пока мы шли в магазин, Наташа меня шокировала…

НАТАШКА. БЕДНАЯ СИРОТА

ЧАСТЬ 1

Часть 2

Часть 3

Часть 4

На второй день свадьбы не успела я приехать, как Наташка кинулась секретничать со мной…

-Пошли, что-то расскажу!
- Пошли. Как первая брачная ночь?
- Нормально, напоила Андрея, резанула ножом себе лодыжку, чтоб была кровь.
- Так ты была не целка? А нифига был этот цирк с венчанием?
- Меня бабка убила бы…

И Наташка поведала, что были у нее парни ( так что это на чердаке была все-таки она). Один с училища, второй- водитель автобуса, с которым она прогуливала училище и каталась с ним по маршруту, собирала за проезд с пассажиров на входе и отрывала билетики…

-Наташ, а он тебе за его работу хоть какой-то подарок дарил за всё это время?

Подруга молчала… «Ну удобная девка этому шоферу попалась. И билетик оторвет, и отсосет в перерыве»,- подумала я…

К тому времени Витька получил от государства, как сирота, однушку в девятиэтажке, Наташка же ждала свою очередь. Поэтому тетя Нина решила, что в квартире будут жить молодые, а Витька пока поживет с ней.

Наташка быстро залетела, почти с первой палки. Как-то я пришла поздравить ее с днем рождения, помимо подарка купила слабоалкоголку «Полторашка»( тогда все ее хлебали, так как сладкая и по шарам торкает), чтоб мы с Андреем выпили. Так подруга под нее поставила нам маленькие рюмочки, а 2/3 бутылки спрятала, чтоб мы не напились )).

Когда Андрей вышел покурить, Наташка жаловалась, что он всунет насухую член, дернется минуту, кончит в нее, переворачивается на бок и спит… А еще Наташка сказала, что вышла за него, чтоб от диктатуры бабки сбежать.

Я пошла в туалет и охренела…
Унитаз весь был в коричневых чиркашах. Меня подташнивало. Я им не воспользовалась и вышла.
-Наташ, а че у тебя с унитазом? Его как бы, мыть надо.

В разговоре я поняла, что у нее не только ершика не было, но и чистящего средства тоже… Никто ее не научил этому, ведь у нее всю жизнь туалет был на улице…И не было мамы…

Продолжение следует…

Я КОНЧАЮ ВО СНЕ

Недавно я проснулась, потому что очень бурно оргазмировала.

Такое бывает у меня редко, 1-2 раза в год. Может, и чаще, конечно, но я не запомнила или после оргазма продолжала спать.

Скорее всего, приснился эротический сон и мой перевозбужденый мозг решил снять напряжение с тела. Все у нас в голове, поэтому для «сонного» оргазма и притрагиваться к эрогенным зонам не нужно.

Я обратилась к статистике… Оказывается, 30% оргазмов у женщин происходит во сне!!

Наш организм может это делать, когда у человека давно нет секса, или постоянные стрессы..

А вы кончали во сне и как часто это происходит?

А может, у вас этого ни разу не было?

Напоминаю о нюдсах, которые в пятницу я выставлю. Хотите поучаствовать- присылайте мне в личку @ola_olar свои нюдсы, а мы вас похвалим и повысим вашу самооценку!

Также у нас есть чат- болталка,, где мы знакомимся, общаемся, обсуждаем, коннектим, в общем…Тебя там еще нет? Запрыгивай https://t.me/+3E-xsB0oyQ8zMWNi

ОХ, КАК ЖЕ ВСЕ ТЕЧЕТ И МЕНЯЕТСЯ!!!

Я ЕДУ В КИСЛОВОДСК

Напомню, что я должна была в Чечне встретиться со своей коллегой. Но семья меня решила отправить в Кисловодск на 24 дня подлечить мою сердечно-сосудистую систему.

В Чечню я поеду, но из Кисловодска на пару дней…

И у меня теперь дилемма…
Нужны ваши советы:

1. Где жить. Можно снять комнату (1500-2000₽/сут). Я хочу жить самой, чтоб никто не храпел и не «грузил» про бывших мужей. Хочу отдохнуть душой и телом…
   Но можно и в санатории. Полный пансион+лечение 137К одной в номере и 112К с храпящей соседкой.
   Отдельные процедуры можно покупать в самом санатории. А по теренкуру гулять бесплатно ?

2. Что там делать? Мой друг сейчас отдыхает 16-й день в санатории, у него крыша едет. Говорит, там одни старушки и деды)))
   Понятное дело, что я буду слушать аудиокниги, работать, ходить, принимать процедуры, побываю на месте дуели Лермонтова, посмотрю Грозный… А еще 22 дня что делать?

3. Девчули, есть кто-нибудь из Кисловодска? С удовольствием встречусь)

В общем, может, кто адресок подкинет комнаты…

Пишите в комментариях, все интересно)))

P.S. Выезжаю из Ростова 27.05, буду там до 20.06 ( провтыкаю день рождения мамы, мужа и Х.( депутата), куда я уже приглашена в загородный дом с бассейном

НАТАШКА. БЕДНАЯ СИРОТА

ЧАСТЬ 1

Часть 2

Часть 3

Как-то я приехала к Наташке, , мы с ней пошли на местную дискотеку в дом отдыха, и я выхватила от ее однокурсниц, встав на защиту. А она была не права, метелила своим языком и сплетничала.

Но Наташка прилюдно попросила прощения, конфликт был исчерпан, но осадочек остался…

Так уж вышло, что у меня был парень в моем городе, с которым мы встречались, но в Наташкином городе мне предложил встречаться ее сосед по улице. И я согласилась. И когда этот сосед ушел в армию, она ему написала, что у меня другой…

Но Наташка меня и выручала. Когда у меня были задолженности по дисциплинам, письмо с деканата приходило на их адрес, и подруга мне их передавала.

Как-то по поселку, где она жила, прошел слушок, что Наташка была замечена на чердаке заброшенного дома с каким-то парнем…

Одним мартовским утром Наташка по просьбе бабушки пошла в церковь и познакомилась с высоким брюнетом. Слово за слово, между ними возникла симпатия и они начали встречаться…

Его звали Андрей, ему 30 и он успел пожить 6 лет с женщиной, старше него лет на 8… А Наташке только исполнилось 18… Со знакомством тянуть не стали- сразу познакомились его мать и тетя Нина. Кстати, в этот период объявилась родная тетка Наташи и Вити со стороны отца-алкаша, который к этому времени давно умер. А также у Наташи появились двоюродные брат и сестра

И… на сентябрь назначили день свадьбы.

Меня позвали быть дружкой и я согласилась. Но!

Наташка-то наша была девственницей! Поэтому бабушка всё решила: в четверг будет венчание в храме, в субботу свадьба. Чтоб все по-православному.

Так и сделали. В четверг я держала корону над невестой, а в субботу в дворце бракосочетания представительница от государства толкала слёзную речь о новой ячейке общества, а мы все вместе кричали «Горько»…

Дружок мне достался далеко не красавец, но он был с чувством юмора и мы с ним отжигали в конкурсах и расплачивались за про@б невесты. Он меня крутил на потрахушки, чтоб молодые жили долго и счастливо, но я отказала…