Соки

Соки свежевыжатые - значимая часть моей жизни. Овощные, фруктовые, ягодные. Любые!

Температура 37-40 градусов - подоить фрукты и овощи на сок, она сама спадёт. Началась вторая фаза менструального цикла и время ближе к месячным - снова сок, чтоб в месячные мягко зайти

Месячные начались, когда прогестерон уже закончился, а эстроген ещё не начался - опять сок, в месячные есть не хочется, организм выводит кровь, он все силы на очищение направляет, еды не просит

Хорошее самочувствие - сок для поддержания жизненной энергии. Плохое самочувствие - сок и выздоровление мигом постучится в дверь. Отравилась - сок, организм очистится быстро и состояние нормализуется

Даже когда оса в нёбо возле верхних зубов укусила меня, я выпила канистру сока, укус осиный во рту моментально прошёл, не осталось и следа

Соки запускают быстрейшим образом очистительные процедуры в организме, нормализуют тепловой обмен, снимают воспаление, освобождают кишечник от залежей продуктов переработки. Простыми словами: то, что съели, но не вышло по кишкам в унитаз, соки вытащат наружу

У меня есть как деревянная ручная соковыжималка для цитрусовых в виде гриба, так и электрическая соковыжималка, где я давлю цитрусы, яблоки, груши, огурцы, морковку, тыкву, прочие продукты

Помидоры, арбуз я нарезаю мелко и погружным блендером измельчаю без добавления воды, мощности хватает мякоть перемолоть без воды. Получается сок с мякотью

Если дома нет соковыжималки, а есть погружной блендер, сок сделать тоже реально. Как минимум, из арбуза, из помидоров. А дальше воля фантазии, толщина кошелька и учитывание мощности своей техники. Нет техники? Возьмите деревянный грибок для цитрусовых и руками давите себе цитрусы, первое время я так и делала себе апельсиновые соки

Моя бытовая техника простая и без закидонов, её мощности мне хватает для удовлетворения своих регулярных хотелок

Всё моё окружение знает, как я люблю соки свежеподоенные. Могу весь день на соках просидеть. Леночка на свой день рождения надавила сока мне, я ликовала от счастья, вот это уровень заботы! Для меня специально никто никогда сок не давил к моему приезду, это случилось впервые в жизни, я ахренела от счастья в тот миг! Вот это масштаб личности!

Соки из тетрапака для меня не уровнь нормы, я такое не пью. Я давлю дома яблоко, оно янтарного цвета в первые секунды после отжима. Через 5 минут яблоко окисляется и сок становится цвета ржавчины. Это естественный процесс. Это нормально

Ни один натуральный сок не будет храниться долго, стоять на полке магазина и по акции жёлтого ценника звать к себе. Натуральный - на то и натуральный, чтоб пить его здесь и сейчас. Даже в холодильнике постояв, свежевыжатый сок меняет свои характеристики. Проведите эксперимент сами и понаблюдайте, сравните вкус, цвет, текстуру, консистенцию, внешний вид

У меня с подоенными яблоками разговор короткий. Надавила и выпила. Как и с апельсинами, мандаринами, кабачком, огурцом, грушей, морковкой

Максимум, что я могу сделать, так это надавить канистры сока и собрать гостей через 10 минут. Обожатели сока прыгнут в такси и в полотенце на волосах приедут, в домашних тапочках будут у подъезда стоять, я утрирую внешний вид, конечно, тем самым передаю суть. Мои подруги обожают соки

Когда пробуешь продукт свежий без консервантов, антислеживателей, антибиотиков, концентратов, усилителей вкуса, синтетических добавок, то рецепторы очищаются. Вкус становится манящим и пленительным

Я обожаю пить воду, свежеподоенные соки и травяные чаи

Из половины арбуза весом 3 кг измельченная мякоть с косточками вышла на 2 литра арбузного сока с мякотью, косточки во всех продуктах я ем живьём, не выкидываю, это моё правило

В этом соке ни одна косточка не пострадала, я расковыряла всю половину и вытащила всё из неё под ноль, все косточки в канистре!

#РазикЕда

Я - адепт естественной природной красоты и естественного ухода за собой

Я мою волосы ржаной мукой и горчицей, тело мою водой, стираю одежду мыльными орехами и корками цитрусовых

У меня свои брови, брови я щипаю сама, они густые, широкие и длинные, чёрного цвета, мои брови не знают, что такое краска и гели для бровей или укладка бровей

Ресницы свои длинные и чёрные, на торжество по поводу создания семьи к сестре Максима я умыла лицо водой и пошла в ЗАГС, заранее подготовив ведро слёзок на несколько дней празднования, я очень чувствительная и сентиментальная, целенаправленно не красила ресницы все дни гуляния, мне их природа покрасила

Теней, хайлайтеров, пудр, штучек для скул у меня нет и никогда не было, помад, блесков для губ, гигиенических помад, цветных помад тоже нет, мне это вообще не нравится, я этого не понимаю

Я люблю свои родинки на лице, даже ту объёмную, которая в брови растёт с детства, даже ту выпуклую, которая на крыле носа обосновалась, на виске, на обеих щеках, просто обожаю эти изюминки

У меня свои губы, форму своих губ я обожаю и мне никогда в голову не приходило свою тонкую и еле заметную верхнюю губу накачать

Волосы на голове день ото дня гуще становятся благодаря комплексному подходу, с красками и мелированиями они не знакомы, могу раз в год кудри накрутить на свой день рождения, фенами не пользуюсь, периодически кончики равняю и хочу нафиг обстричь волосы, чтоб походить с короткими и всякий раз передумываю, оборачиваясь назад и понимая, как это красиво - длинные здоровые волосы и сколько лет труда мной вложено в шевелюру

У меня свои зубы, которые отбеливаниям и чисткам в разных шарагах не подвергались, брекеты себе ставить желание отсутствует, у меня есть 8 пломб, первую пломбу я себе поставила в 20 впервые в жизни, последнюю пломбу в 25 лет, всё

Я скрабируюсь самодельными скрабами иногда, мажу на себя сыродавленные масла, мёд, у меня нет гелей для душа, пенок, мицелярок, бальзамов, кремушков, масок готовых

У меня свои ногти на руках и ногах, которые я просто подрезаю еженедельно, длинные ногти не люблю, обожаю короткие ещё с первых лет жизни, кутикулу люблю ещё свою, не отрезаю её

Лифчики не ношу четвёртый год, практикую хождение без трусов, тело дышит и это другие ощущения абсолютно от тела

Живу в свободе от средств контрацепции, от одноразовых средств гигиены в виде тампонов и прокладок олвис и натурела в месячные, чаша лежит без дела, владею симптотермальным методом распознавания плодности, владею базовым женским образованием, умею держать кровь мышцами тазового дна, как и умею пользоваться многоразовыми прокладками собственного производства

Прививкам и фармакологическим препаратам из аптек, бадам-хренадам с айхербов также нет места в моей жизни

Духи, парфюм, дезодоранты, антиперспиранты нафиг с пляжа ушли давно

Большая часть одежды в шкафу из натуральных качественных тканей собственного производства

Я загораю без спф сутками напролёт на своём открытом балконе, очков солнцезащитных отродясь не было

Жую траву, мясо четвёртый год не ем, кисломолочку - третий, готовая еда сведена к минимуму, очень избирательна в пище, обожаю воду

Алкоголи, табаки, вейпы, кальяны, другие соски, газировки, соки готовые - это не про меня

Я живу в полной свободе, мне очень нравится моя жизнь, кому-то она может показаться аскетичной и ограниченной, полной запретов, ваше право так считать

Я считаю иначе, себе ничего не запрещаю, дышу полной грудью, свободна и вольна делать то, что хочу

Хорошую жизнь свою обожаю всей душой

#РазикЗдоровье

Спущу пониже пост про плоский живот, про женское здоровье, про природную пищу от матушки Земли, про очищение организма на всех уровнях

Возможно кто-то из вас пропустил и вам актуально именно сейчас будет освоить эту информацию

Ссылка на пост: https://t.me/anastasia_razanen/2596

Telegram

Хорошая жизнь

Специалисты, в макушку поцелованные В начале июля 2024 я писала свои рекомендации о людях, которыми я восторгаюсь. Это не люди с улицы. Это специалисты высочайшего класса. Я сама лично принимала участие в их авторских платных проектах и имела опыт взаимодействия…

Сегодня давим масло из ГРЕЦКОГО домашнего ореха, чистим сами перед отжимом.

100мл - 600 руб,
250мл - 1250 руб,
500мл - 2200 руб,
1000мл - 3900 руб.

Будет свободное, пишите для заказа: @rawferma_zakaz

Вы пользуетесь эфирными маслами дотера?

Я - нет, они стоят без дела с момента покупки к чистке организма у Алёны Ковальчук - грейпфрут и лимон - куда их впендюрить, эти полные бутыльки, пока не придумала

На авито разместила, а там люди пишут отдайте за символичную цену

И тут я призадумалась, что в понимании людей «символичная» цена? Что обозначает это слово? Какая ему мера? Купить за несколько тысяч с учётом доставки, а продать за 4 рубля считай нетронутое в упаковке - это для них символично?

Жду ваши идеи и ваше виденье

Рассказываю в голосовом сообщении о том, как я выбираю, когда и какие активности в свою жизнь встраивать на примере написания этой картины

Если кто-то послушает и захочет поделиться своей обратной связью, буду рада почитать и полялякать на поднятые темы с вами

Когда я вышла на улицу после того, как длиннющую очередь отстояла и была самой последней «на десерт» из зрителей, кто захотел подойти к ней и лично поблагодарить ртом в ухо за её труд, я позвонила Максиму и поделилась впечатлениями, он задал вопрос, почему именно к ней я решила пойти, ответ не заставил себя ждать «такое чувство, что она, как я, она видит всё и замечает, глубину и мудрость видит в обычных каждодневных происходящих историях, такую глубину и мудрость, что аж мурашки»

Я сама такая же. Я пишу свои тексты с замечаниями того, что другие не видят порой. Я обращаю внимание на это, потому что вижу. Потому что не могу не видеть, развидеть не получится. В моей голове всегда океан мыслей, ощущений уникальности происходящего, чувства восторжения простецкой историей, в которой смыслов вагон почерпнуть можно. Я всё это вижу, чувствую, ощущаю и пишу. Пишу и пишу. Меня не остановить. Я пру, как паровоз, замечая эту жизнь из вагона машиниста паровоза или начальника паровоза

Я каждый день слышу от своей аудитории слова благодарности о том, как им важно, что они увидели своё в моих текстах и между строчками, что они не замечали раньше, а теперь заметили, что я подсвечиваю важное и ценное, чтоб я продолжала и продолжала дальше замечать эту жизнь во всех её красках через свой калейдоскоп восприятия. Я слышу, мне приятно, я иду дальше. Возвращаюсь в свою голову и философствую дальше, замечая жизнь, перенося и упорядочивая мысли в абзацы

Вопросы «понравилось ли мне, пойду ли я ещё» не уместны. Полечу на крыльях счастья и радости. Человек - легенда!