🟠Жест "пожимание плечами"

Является хорошим примером универсального жеста, который обозначает, что человек не знает или не понимает, о чем речь.
🟠Другими словами, это жест неуверенности в своих словах.
Понаблюдайте за собой в момент когда на заданный вопрос вы не знаете ответа.
В подавляющем количестве случаев ваши плечи приподымуться.
🔴Этот же жест в той или иной мере(чаще приподымается одно плечо) повторяется, если на заданный вопрос человек врет.
Так что, если на вопрос "ты знаешь, что такое адронный коллайдер", Ваш собеседник ответит "конечно знаю, я его придумал", посматривайте на его плечи, мало ли.

🥳😖🤩😒😱😖

🔴🔴🟠🔴🟠🟠🟠🟠🟠🔴 🟠🔴🟠🟠🔴🔴

Измена, психология измены – удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз, другой стороны – всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить. В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем естественно: все мы хотим как можно быстрее избавиться от боли, приняв быстрое решение о том, как жить дальше. И чаще всего, таким решением является разрыв отношений. Тем не менее, психологи, занимающиеся вопросами психологии измены, советуют как раз не делать никаких резких движений в состоянии аффекта. Должно пройти достаточно много времени до того момента, когда человек сможет успокоиться и разумно решить, как ему поступить.

Выходов из этой сложной ситуации может быть достаточно много и разрыв отношений – далеко не единственный. Чтобы понять, что произошло и принять верное решение, необходимо, прежде всего, привести себя в состояние душевного спокойствия, что, конечно, очень непросто. Помочь здесь смогут беседы с психологом, который разбирается в вопросах психологии измены, путешествия, работа, спорт. Обретя внутреннее равновесие, можно попытаться трезво и здраво посмотреть на ситуацию. Существуют различные причины измен. Попробую перечислить некоторые из них.

🟠 Измена как сигнал угасшей любви. Первая причина, которую выделяют в психологии измены.Конечно, в этом случае, необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, вашему партнеру просто не хватало духу сказать вам правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.

🔴 Измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях. Это второая причина в структуре психологии измены. Проблема во взаимоотношениях – это не значит, что любовь ушла. Скорее наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Например, если муж чувствует, что жена отдалилась от него, у него может возникнуть внезапное влечение к секретарше. Но основа этого влечения – не любовь к секретарше, а компенсаторная попытка справиться со своим чувством фрустрации. То есть вместо того, чтобы выдвигать претензии жене, человек бессознательно исправляет ситуацию путем измены. Поэтому психологи очень часто говорят, что измена может иногда являться стабилизатором отношений. Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.

🟠Измена, как сигнал того, что у человека есть какие-то внутренние проблемы. Тоже достаточно распространенная причина, в структуре психологии измены. Этих проблем может быть великое множество. Например, неготовность человека к серьезным отношениям. Очень часто, как только такой человек чувствует, что отношения с партнером переходят на принципиально иной уровень, внутренний страх толкает его на измену. Человек сам при этом очень страдает. Ведь какая-то его часть хочет серьезных отношений (в противном случае он все время оставался бы на уровне поверхностных отношений), а какая-то очень боится и выталкивает человека из глубины.

🔴🔴🟠🟠🟠🟠🟠🔴🔴

Самообман — психологический феномен, заключающийся в том, что личность считает истинной для себя некую ложь. Может быть формой психологической защиты личности.

Самообман для:
самоуспокоения,
оптимистичного хода мысли,
роста морального духа.

Некоторые примеры самообмана:
🟠Правитель некоторого государства, в котором дела идут не очень хорошо, уверяет себя в том, что всё идёт отлично и его государство является образцовым по многим показателям.

🟠Учащийся, плохо владеющий предметом, идя на экзамен, утверждает сам себе, что всё знает по нужному предмету и сдать его будет несложно.

🟠Курящий внушает себе, что курение идёт ему на пользу, тогда как всем известен однозначный вред курения.

🟠Примером самообмана может быть вера в справедливость мира. Данный феномен исследуется в психологии в рамках гипотезы справедливого мира.

Почему вредно быть «хорошим»?

Многие люди стремятся быть "хорошими" и угождать окружающим. Они соглашаются на все, что просят, даже если это не соответствует их собственным потребностям и желаниям. Это может привести к тому, что они становятся зависимыми от мнения других людей и не имеют достаточно ресурсов для жизни полной жизнью.

1️⃣Чтобы научиться выстраивать здоровые границы, нужно постепенно копить ресурсы и научиться быть "нехорошим" в определенных ситуациях. Например, можно отказать прохожему на улице, который просит деньги, если это не соответствует вашим потребностям и желаниям. Важно понимать, что это не значит быть "плохим" человеком, а всего лишь защищать свои границы.
2️⃣Также нужно уметь отказывать в помощи тем, кто не имеет отношения к вашей жизни. Например, если у вас запланирована встреча, а маминой подруге нужна помощь, можно отказать, чтобы не нарушать свои планы.
3️⃣Важно научиться быть "неправильным" и выстраивать здоровые границы даже в отношении близких людей. Это не значит, что нужно становиться эгоистом и игнорировать чувства других людей, но важно уметь защищать свои потребности и желания.

‼️Люди, достигшие успеха, не всегда были "хорошими" и угождающими окружающим. Они умели выстраивать здоровые границы и нарушать правила, чтобы достичь своих целей. Важно научиться делать то же самое и жить в состоянии гармонии с самим собой.

Родители, которые испытывают трудности с играми со своими детьми , возможно, борются со своими собственными неудовлетворенными потребностями или эмоциональными ранами своего прошлого.
Почему трудно играть?
📍Неразрешенные эмоции из собственного детства. Подсознательно мы  можем ассоциировать игру с негативными эмоциями или болезненными воспоминаниями.
📍Вы не принимаете ребёнка в себе
Тут может быть неприятное переживание собственной детскости. В игре нам нужно спускаться на уровень ребёнка, соединяться со своей детской частью, это может рождать в нас ощущение слабости, бессилия или стыда, с которыми совсем не хочется сталкиваться.
📍Вы боитесь утратить контроль над ситуациейИграя с ребёнком, мы встречаемся с его эмоциями, чувствами — и иногда не знаем, что с этим делать. Это может быть и детская агрессия, и страхи, и чрезмерная требовательность.

Но хотелось бы сказать честно и откровенно: не любить играть с детьми и не хотеть с ними играть -это нормально. Да, даже если это ваши собственные дети.

‼️Но о своих детских частях и внутреннем ребенке тоже забывать нельзя.

Кстати, именно играть мне с детьми сложно. Я будто не умею. Чаепитие принцесс или причесывать кукол, переодевать и красиво расставлять, строить дом из Лего красивый и дальше не играть, по-новой - переодевать, шить одежду - мой максимум в детстве! Но я лет с 5 умела шить, вязать, вышивать, рисовать и до сих пор этим промышляю в масштабах всего свободного времени) так что и мама из меня не игровая, по творческому развитию, просмотру хорошего кино и классным долгим прогулкам.
Терпеть не могу,когда бегают, шумят, игры в снегу. Всегда ходу вместе, но для "бесни" кто-то привлекается из близких, кому это нравится - дед, папа, я же как кошка,что лапы отряхивает в плохую погоду...😂🙈