??‍⚕صحتك تهمنا ??

Description
? قناة تهتم بنشر النصائح الطبية و التوعوية .
كل يوم معلومة لان صحتك تهمنا
? انشاء القناة بتاريخ 17/12/2022
Advertising
We recommend to visit

ঌ #Tumblr Pictures #Tumblr Quotes
ঌ # TeN TiME : @LZLLL - @PPPJP
بوت حجز تمويلات @fpbot
- قناة التمويلات | @ossss .
- لطلب التمويل | @sssso .

Last updated 1 Tag, 2 Stunden her

القناة الأكبر لزوامل المنشد المجاهد #عيسى_الليث


للتواصل مع ادارة القناه @OdaygholyBot

https://telega.io/c/zwamlallaith

قناة ميوزك الرماس 🔜🎵
التردد الجديد لقناة ميوزك الرماس 10971 - H
المدير : #حسن_سامي💛 🔚
للعلانات المموله والتجاريه 👇🏻
https://t.me/mumool

قناتي و يومياتي حسن سامي👇
https://t.me/hassan_sami25

Last updated 2 Tage, 11 Stunden her

1 year, 5 months ago

❤️‍? قناة تهتم بعلم الصيدلة شاهد وصف القناة ونتمنى دعمكم للقناة بالاشتراك

https://youtube.com/shorts/aIjWBiz0OEY?feature=share4

YouTube

علم الادوية | Dr Pharma

***❤️‍?*** قناة تهتم بعلم الصيدلة شاهد وصف القناة ونتمنى دعمكم للقناة بالاشتراك
1 year, 7 months ago
***?*** قناة صحتك تهمنا ***??*** ***?*** …

? قناة صحتك تهمنا ?? ? معلومات طبية مفيدة جداً ? ? #فوائد عشبة القراص ? تساعد عشبة القراص على تنشيط الدورة الدموية وتنقية الدم من الشوائب والسموم، كما تفيد في إيقاف النزيف. ? تعالج عشبة القراص مرضى السكري إذ لها تأثير مباشر على خفض نسبة السكر…

1 year, 7 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

? #فوائد عشبة القراص

? تساعد عشبة القراص على تنشيط الدورة الدموية وتنقية الدم من الشوائب والسموم، كما تفيد في إيقاف النزيف.

? تعالج عشبة القراص مرضى السكري إذ لها تأثير مباشر على خفض نسبة السكر في الدم.
تخفف من انحباس السوائل في الجسم وبخاصة في منطقة القدمين، كما تقوّي الجسم وتزيد من نشاطه العام، وتسكن مختلف الآلام، وتنشط وظائف الجسم.

? تدرّ البول وتحسن وظائف الكلى وتساعد على تفتيت الحصى وتعالج التهابات البول فتشفي من الفطريات وتعالج التبول اللإرادي لدى الأطفال وتقوّي المثانة.

? تفيد في علاج التهابات المفاصل والروماتزم كما تعالج داء النقرس وتفيد في علاج عرق النساء.

?تطرد البلغم من الصدر وتوقف نزيف الأنف، كما تفيد في علاج تضخم الغدة الدرقية وتعالج أمراض الكبد والمرارة وأورام الطحال، ويعالج أمراض الجهاز التنفسي كالربو والتهاب القصبات ومشاكل الرئة.

? تعالج مرض فقر الدم " الأنيميا "، كما تفيد في تقوية الاعصاب وعلاج الهزال العام.
تقاوم نمو الأمراض السرطانية، وتفيد في علاج سرطان الدم والأمعاء.

?تليّن الأمعاء ويكافح الإمساك.

? تزيل المياه البيضاء في العين عن طريق تقطيرها بماءه.

? تشفي من مشاكل الحساسية المزمنة كحساسية القش في الربيع.

? تفيد النساء بشكل خاص، حيث تساعد على تقوية الرحم ووقف النزيف، كما تساعد على تنظيم الهرمونات الأنثوية والدورة الشهرية لدى المرأة، وتنظف الرحم من الألياف والتكيس، وتحدّ من تدفّق دم الطمث، وتزيد من إفراز الحليب للأم المرضع، وتخفف من أعراض سن اليأس.

? تحسن من أداء الجهاز الهضمي فتساعد على سرعة الهضم وتطرد الغازات وتقتل البكتيريا الضارة وتعالج التهاب القولون والغثيان الصباحي، كما تزيل الشعور بالارتداد المريئي الحامضي.

#ملاحظه
العشبه محرقه للجلد عند ملامستها ويجب عند قطفها استخدام واقي لليد

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصح

1 year, 7 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

? #فوائد صمغ النحل

? له قدرة للقضاء على البكتيريا والفطريات
مفيد مرض الأنف والأذن والحنجرة
والحساسية وتقلّبات الجو في فصل الرّبيع
علاج الجروح والحروق يساعد تكوين أنسجة الجلد وتكاثر الخلايا

وقد استخدمه أبقراط قديماً كمرهم في علاج الحروق

يفيد في شفاء القروح وتطرية المناطق القاسية
كما كتب عنه الطبيب الرّوماني ليني
مقوّياً لجهاز المناعة
قاتل للخلايا السّرطانية
منشّط لإفراز الهرمونات الأنثويّة
علاج أمراض بعض الغدة الدّرقيّة والغدة النّخاميّة
علاج الصّدفيّة والأكزيما والجدري والتجاعيد والنّمش والكلف وسرطان الجلد
مفيد لتقرّح القولون وتقرّح المعدة والاثني عشر
والتهاب الكبد
الفيروسي ب
علاج الأمراض المفصليّة والروماتيزم
يقاوم السّمنة
مضاد للأكسدة
مدر للبول والعصارة الصّفراويّة
يفيد القروح والتهابات الفم
وتوسيع العروق وتقوية الأوعية الدّمويّة
يقي من الإصابة بالجلطة
يخفض ضغط الدّم المرتفع
مسكّن للآلام ومضاد للالتهابات
يحمي شبكيّة العين
يفيد في تعديل الخلل الهرموني الّذي يسببه الكورتيزون
مفيد مرض السل

يخلّص من التأثيرات المصاحبة لمرض الإيدز
يفيد أعراض الرشح والإنفلونزا ونزلات البرد
له تأثير القضاء على الفيروسات

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

1 year, 8 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

? أعشاب لتخفيض الكوليسترول

?هناك مجموعة من الأعشاب والأطعمة الطبيعية التي من شأنها تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم، والتي نذكرها في النقاط التالية:

? #البقدونس: يعتبر البقدونس من الخضروات والأعشاب التي تستخدم عادة في تنظيف الجسم وتخليصه من السموم، بالإضافة إلى علاج التهابات الكليتين والبول، كما وقد أثبت فعاليته في التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، وذلك من خلال إضافته مع الأطعمة الأخرى، أو من خلال إضافته إلى بعض أنواع العصائر الطبيعية.

? #الكزبرة: عدا عن طعمها اللذيذ ورائحتها العطرة، فإن الكزبرة تحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية والتي من شأنها تقلل من مستوى الكوليسترول وبشكل سريع، حيث يصل المعدل إلى أكثر من 20% من كمية الكوليسترول في الأسبوع الواحد، وذلك إذا ما تم تناولها كعصير.

? #البرسيم: يعتبر البرسيم من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية، هذا عدا عن المواد الكيميائية التي تعمل على تغليف الكوليسترول الضار في الجسم، وتمنعه من الوصول إلى الدم، هذا بالإضافة إلى أنه يزيد من نسبة الدهون المفيدة في الجسم، والتي تساهم في التحسين من عمل أجهزة الجسم، ومن الجدير بالذكر بأنه لا يجب الإكثار من تناول البرسيم لأنه قد يؤدي إلى إحداث خلل في كريات الدم الحمراء.

? #الجينسينج: يعتبر الجينسينج من الأعشاب التي تنمو في العديد من المناطق حول العالم، ولكنه مشهور في أمريكا وكوريا بالإضافة إلى سيبيريا، حيث يتم استخدامه بكثرة في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل، ومن أهمها ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.

? #الشاي_الأخضر: من أكثر الأعشاب التي يتم استخدامها حول العالم في مجال العناية بالصحة والجمال، حيث يدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية والطبية الخاصة بالشعر والبشرة، كما وأنه يعد من العلاجات الطبيعية الفعالة للتخلص من الوزن الزائد ونسبة الكوليسترول المرتفعة في الدم، ويكون ذلك من خلال شرب الشاي الساخن أو البارد بشكل يومي.

? #السبانخ: من أكثر الخضروات الغنية بعنصر الحديد والذي ينصح بالإكثار من تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، كما وأنه يستخدم في التخلص من الكوليسترول الضار والزائد في الجسم، بالإضافة إلى التحفيز من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

? #ملاحظة:
هناك العديد من الأطعمة الإضافية التي تلعب دوراً مهماً في التخلص من الكوليسترول في الجسم، والتي تشمل التفاح، والخرشوف بالإضافة إلى الشوفان والجزر والبصل.

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

1 year, 9 months ago
***?*** قناة صحتك تهمنا ***??***

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

#نصائح_رمضانية ?

? لا تتوقفي عن تناول الشوربة في رمضان

? الشوربة أحد الأطباق الرمضانية الهامّة للصائم. وللأسف قد تتوقف بعض الأمهات عن صنعها بسبب الملل من تحضير مجموعة كبيرة من الأطباق. علماً أنّ هذا الطبق أساسي مع صحن الفتوش ولا يجب التخلي عنه أبداً خلال الصيام

? #فوائد_الشوربة_للصائم

? تناول الشوربة قبل الوجبة يسهّل من امتصاص المعدة والجسم للعناصر الغذائية التي تحتويها، لأنَّ المعدة الفارغة تكون متشوقة للطعام فتمتص عناصر الشوربة الغنية وتمدُّ الجسم بالطاقة من خلاله
ا
? الشوربة تزيد من الشعور بالشبع والتحكم في الشهية، مما يحول دون تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء الإفطار، مما يؤدي لخسارة الوزن على نحو صحي.

? كما انها ترفع من كفاءة الجهاز الهضمي تعزز الشوربة الهضم وتحرّك الأمعاء، وتجعل أحماض المعدة تعمل بكل طاقاتها .

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

1 year, 9 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

#نصائح_رمضانية ?

? لماذا يُفضل تناول الموز في وقت السحور ؟

? - يحتوي الموز على العديد من الفوائد للصائمين خلال شهر رمضان وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وطول ساعات الصيام، الأمر الذي يجعله من أفضل الأطعمة التي يجب أن يحرص الصائم على تناولها بشكل دائم في رمضان.

?- يساهم تناول الموز على السحور في تقليل الشعور بالعطش خلال نهار رمضان، لاحتوائه على مادة البوتاسيوم، كما يعتبر علاجا نافعا لمرضى قرحة المعدة والتهاب الأمعاء إذا ما تم تناوله مع الحليب بعد الإفطار .

?- ويساعد تناول الموز على زيادة احساس الصائم بالشبع؛ لاحتوائه على النشويات المعقدة التي تحتاج وقتا أكثر للهضم من النشويات البسيطة ، كما يمنح الموز من يتناوله الطاقة والنشاط لاحتوائه على السكر الطبيعي ومضادات الأكسدة؛ الأمر الذي يجنب الصائم الشعور بالتعب أثناء الصيام.

?- ويهدئ الموز من عصبية الصائم ويُحسن من مزاجه؛ كونه يحتوي على مادة تريبتوفان وهي إحدى المواد التي تحسّن الحالة المزاجية وتمنح الشعور بالراحة والاسترخاء .

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

1 year, 9 months ago
??‍⚕صحتك تهمنا ??
1 year, 10 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

? فوائد البردقوش

? علاج الانتفاخات والغازات وتهيّج القولون
? علاج تشنّجات الجهاز العصبي والدماغ
? علاج نزلات البرد الشعبيّة والزكام والكحة والتهاب الجيوب الأنفيّة
? تنشيط الجسم
? إدرار الطمث واضطرابات الدورة الشهرية وتنظيمها
? علاج الربو والتهابات الأنف والحساسيّة
? تنشيط الرحم
? تنظيم هرمونات الجسم وهرمونات الغدة الجاركلوية والبرولاكتين
? علاج تسمم الحمل
? ضبط مستوى ضغط الدم ومنع ارتفاعه
? تحسين عمليّة التمثّيل الغذائي أو الأيض والتخلص من الوزن الزائد
? محاربة الميكروبات
? علاج الصّداع النصفي
? التخلص من الاكتئاب
? علاج المفاصل والتخفيف من أوجاع الروماتيزم
? حل مشاكل الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات
? تعزيز قوة الجهاز المناعي
? زيادة معدّل الاسترخاء والتقليل من اضطرابات النوم
? زيادة القدرات الجنسيّة ومعدّل الخصوبة
? تعزيز جهاز المناعة
? علاج مشاكل الكبد
? زيادة نضارة البشرة
? تنقية الدم من السموم

طريقة تحضيره

? غلي كوب من الماء على النار وإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق البردقوش الجاف وترك المزيج لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى يتصفى وتناوله مرتين بشكل يومي في كل من الصباح والمساء

? محاذير

? الإفراط في استخدامه يجلب النعاس
ويمنع على الحوامل والمرضعات

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

1 year, 10 months ago

? قناة صحتك تهمنا ??

? معلومات طبية مفيدة جداً ?

? فوائد بذور الجرجير للشعر

? الجرجير من النباتات الغنية بالمواد الضرورية لنمو الشعر والمحافظة عليه من التساقط، كما يعمل على تقوية فروة الشعر ومنحه اللمعان والمرونة، فهو غني بالمعادن، مثل: الحديد، والكبريت، والزنك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، الضرورية لتغذية الشعر بالاضافة إلى أنّه غني جداً بالفيتامينات.

طرق استعمال الجرجير للشعر

? يستخدم لعلاج الشعر الناشف أو الخشن الملمس وكذلك لعلاج الشعر الخفيف، وذلك بطريقة سهلة حيث يتم طحن الجرجير للحصول على عصير الجرجير، ثم يعمم على كامل قشرة الرأس على هيئة قناع ويترك ربع ساعة تقريباً لكي تتفكك العناصر المفيدة لعصير الجرجير، ثم يتم الاستحمام بعد ذلك وتنظيف الشعر، وينصح بعمل هذه الوصفة عند كل مرة تستحم فيها.

ويعتبر زيت بذور الجرجير مفيد جداً لللشعر، وهو من أهم الزيوت التي تساهم في منع سقوط الشعر، كما تعمل على تغذية جلدة الشعر بشكل جيد، حيث يعمل على زيادة طول الشعر وكثافته، وللحصول على هذه الفوائد نقوم بدهن الشعر جيداً بزيت الجرجير الفاتر، حيث يتمّ دهن الشعر ابتداءً من الجذور حتى أطراف الشعر، ثم يغطى الرأس لمدة عشرين دقيقة ثم بعد ذلك يتم غسل الرأس باستعمال الشامبو، مع القيام بهذه العملية قبل كل استحمام لنتيجة أفضل

? خلطات الجرجير لتقوية الشعر

? الجرجير ولبن الزبادي

تستخدم هذه الخلطة للحصول على شعر قوي وكثيف وحيوي، نمزج ربع كأس من زيت الجرجير مع ربع كأس من لبن الزبادي، ونمزجهما جيداً حتى يتماسكان، ونضع الخلطة على الشعر لمدّة ربع ساعة ثم نغسل الرأس بالماء الدافئ.

? الجرجير والزيوت

تستخدم هذه الخلطة للشعر الجاف والخشن، نمزج ملعقتين طعام كبيرتين من زيت الجرجير مع ملعقة طعام كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين طعام كبيرتين من زيت الزيتون وندلك بها الشعر ونتركه لمدّة عشرين دقيقة، ثم نغسل الشعر.

? الجرجير والبيض

تستخدم هذه الخلطة للتقليل من تساقط الشعر، نقوم بمزج ملعقتين طعام من زيت الجرجير مع بيضة متوسطة ونضيف إليهما بعض جيل الألوي فيرا، ثم نضع الخلطة على شعرك مدّة عشر دقائق ثم نقوم بغسل الشعر بالماء البارد.

? قناة صحتك تهمنا ?
? https://t.me/Sihatuk1
انضم لنا وتابع جديدنا من منشورات مفيدة في عالم الصحة

We recommend to visit

ঌ #Tumblr Pictures #Tumblr Quotes
ঌ # TeN TiME : @LZLLL - @PPPJP
بوت حجز تمويلات @fpbot
- قناة التمويلات | @ossss .
- لطلب التمويل | @sssso .

Last updated 1 Tag, 2 Stunden her

القناة الأكبر لزوامل المنشد المجاهد #عيسى_الليث


للتواصل مع ادارة القناه @OdaygholyBot

https://telega.io/c/zwamlallaith

قناة ميوزك الرماس 🔜🎵
التردد الجديد لقناة ميوزك الرماس 10971 - H
المدير : #حسن_سامي💛 🔚
للعلانات المموله والتجاريه 👇🏻
https://t.me/mumool

قناتي و يومياتي حسن سامي👇
https://t.me/hassan_sami25

Last updated 2 Tage, 11 Stunden her