Как стиль воспитания влияет на самоконтроль 🤓

Про важность этого навыка уже писала здесь. Хочу сказать, что многое заложено генами, обусловлено темпераментом и конечно же возрастом. А ещё поведением родителей.

Исследование американских дошкольников показало, что поведение родителей влияет на навыки самоконтроля у детей. Какие это варианты:
✳️ «Я игнорирую плохое поведение своего ребёнка»
✳️ «Я уступаю ребенку, когда он устраивает истерику по какому-либо поводу»
*️⃣ «Я жду от ребёнка чёткого следования моим требованиям»
*️⃣ «Я ни в чём не ограничиваю своего ребёнка, он растёт свободной личностью»

Как видите, здесь везде есть какая-то крайность. Если мы придерживаемся авторитетного стиля воспитания или хотя бы стараемся приблизиться к нему, мы помогаем ребёнку стать более успешным в будущем.

💭 Есть ещё несколько конкретных рекомендаций для тренировки самоконтроля у детей! Так что будет продолжение 🚀

Что скажете о стилях воспитания, каких принципов стараетесь придерживаться?

Что дать на перекус ребёнку 🥞

Кстати в тему еды, когда изучала вопрос с добавленным сахаром в рационе, писала текст про детские перекусы. Так он и остался не опубликован 🙈 Делюсь!

Рекомендации ВОЗ по количеству свежих фруктов и овощей, включая зелень, для детей:
⚪️ 2-4 года: по одной чашке (250 мл) фруктов и овощей в день
🟢 4-13 лет: по 1,5 чашки в день
🔵 мальчики 14-18 лет: 2 чашки фруктов, 3 чашки овощей
⚪️ девочки 14-18 лет: 1,5 чашки фруктов, 2 чашки овощей

Из неочевидного: сухофрукты очень калорийны и содержат много сахара! 💔 Половина чашки кураги или изюма эквивалентна целой чашке обычных фруктов.

💭 Для Тимки в дорогу я выбираю снеки без сахара (вот тут большая подборка) или безмолочные каши. С появлением сада дома часто просит булку и печенье🤦‍♀️ Хорошо хоть конфеты ещё не пробовал!

Расскажите, что даёте на перекус дома? Чем отвлечь от булки ребёнка)

Мы — то, что мы едим? 🍎

Наверняка вы слышали это выражение, и это действительно так!

📍Завершаю цикл постов об интероцепции

В 2011 году учёные выяснили, что микробиота кишечника тесно связана с памятью, мотивацией, обучением и настроением. А ещё доказали, что пробиотики снижают тревожность и улучшают познавательные функции🔥 Налегаем на кисломолочку и ферментированные продукты вроде квашеной капусты, получается!

✳️Тему получилось изучить благодаря книге Телесный интеллект⚡️ Идеи тут очень интересные, хотя подойдёт больше специалистам. Сама осилила благодаря функции синхронизации в приложении Литрес 🙈 Слушаю аудиоверсию или читаю в цифровом виде, не теряя место повествования.

💭 Очень интересно узнать, как изменится состояние от коррекции рациона. Попробую добавить кисломолочные продукты и понаблюдать!

А вы замечали, что настроение меняется в зависимости от еды?

Что послушать с малышами 💫

В последнее время Тиму заходят аудиосказки в машине. Бывает, едем далеко и ему надоедают игрушки, тогда включаю что-то из этого:

🟢 Серия про Конни
У нас ни одной книжки про Конни, но есть один сборник про её младшего брата Якоба. Там более малышковые истории, но этой серии нет в аудиоформате😭 Сборники про Конни по содержанию 3+, но Тим слушает с удовольствием. Серии по 10-15 минут.

🟡 Серия про мышонка Тима
Включила первый раз из-за названия, в итоге переслушали уже все книжки🤭 Подойдёт малышам, тут попроще, чем с Конни. Серии по 7-10 минут.

🔴 Золотой ключик или приключения Буратино
Только что дослушали, аудиосказка в 6 частях +-10 минут. Очень понравилась! Музыка, актёры супер🔥 Хотя многие классические аудиоспектакли и сказки пробовала до этого Тиму ставить, терял интерес через 5 минут.

На волне интереса к сюжету показали Тиму картинки, как выглядит Буратино. Хотела ещё показать мультик, но не нашла ничего приличного. Зато в комментах на канале мне подсказали крутую идею — диафильмы. Будем экспериментировать😍

Слушаете с детьми аудиокниги? Посоветуйте ещё современные серии или классические сюжеты в классной озвучке 🤗

Чего нам не хватает в родительстве? 💭

Мне сильно не хватает понятных инструкций на все случаи жизни с ребёнком🤭 А то только к чему-то привыкнешь, появляется новое. И снова бежишь разбираться, что с этим делать)) Ну и конечно не хватает чёткого плана, что когда развивать и как это делать — уже про это писала.

Вот если бы было место, где на все вопросы можно было бы получить однозначный ответ✨ И конечно конкретно про твоего ребёнка, потому что все же такие разные! И дети, и родители. О, и желательно чтобы это всё не выходя из дома 😅 А если выходишь, то тоже всегда был список, что с собой взять и чем можно занять ребёнка в дороге.

Короче, такой карманный помощник, который всегда даст совет, ответит на вопрос и предложит, во что сегодня поиграть.

Что бы добавить к этому функционалу? Или убрать?

Какие игрушки выбирают наши дети 🗼

Недавно российские учёные провели интересный эксперимент, чтобы определить, что влияет на выбор детьми игрушек.

Детям 3-4 лет предлагали выбрать из 12 игрушек и объяснить свой выбор. Предлагали машинку, собаку, плюшевого мишку, кукол, наборы для игры в больницу и в супермаркет, робота, дракона и др. На этом этапе чаще всего выбирали ролевые наборы или машинку. Объясняли свой выбор желанием проиграть знакомые сюжеты ("я хочу играть в доктора", "мне нравится играть в магазин").

Дальше детям показали модную игрушку Хагги Ваггии предложили оставить либо её, либо ранее выбранную игрушку. 43% детей изменили свой выбор⚡️ Мальчики меняли предпочтения немного чаще девочек, а объясняли свой выбор дети описанием внешности игрушки ("она страшная", "она хочет есть людей"🙈).

Почему важна причина выбора?🤔 Игрушки помогают ребёнку познакомиться с миром и примерить на себя разные роли, как бы потренироваться в безопасной вымышленной ситуации. Во-вторых, игра развивает мышление, эмоциональный интеллект и речь. При частом просмотре мультиков ребёнок чаще играет по заданному сюжету, а не придумывает их сам.

💭 Большинство родителей отмечали, что при покупке игрушек ориентируются на пожелания детей, чуть меньше — на отзывы других родителей. Некоторые признавались, что покупают то, с чем хотели бы поиграть сами 🤭

А как вы выбираете игрушки детям?