Психология с Ольгой Батуевой

Description
Психолог Психотерапевт Коуч Ведущая психологических групп и курсов

В этом блоге вы можете раскрыть свой потенциал, получить поддержку, стать уверенными в себе, увеличить доход и создать жизнь мечты

Отзывы https://t.me/batueva_otzyv
Написать @obatueva
Advertising
We recommend to visit
Mash
Mash
3,130,680 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 10 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 months, 1 week ago

Быстрее и интереснее всех про IT, диджитал и медиа.

Сотрудничество: @denmins

№ 4958286262

Last updated 1 week ago

2 weeks, 4 days ago
2 weeks, 4 days ago

Сегодня в запрещенной сети новый рилс выложили с моей песней

3 weeks, 1 day ago

Первая причина (продолжение)

**МЫШЛЕНИЕ

Героическое мышление**

Магическое мышление свое дело сделало. Пора и повзрослеть.

Начинается буйный период подросткового возраста.
Мир оказался не таким уж волшебным, как представлялся в раннем детстве.
Подросток, чувствуя боль и находясь в полном смятении, надевает маску грубости. Волшебство и магия желания стать Великим никуда не делось, но к нему еще добавился героизм.

«У меня будет лучше»,
«Я все сделаю по-другому»,
«Эти взрослые ничего не смыслят в жизни».

В общем, «назло бабушке уши отморожу».

Это этап отделения от родителей. Но родители-то так просто не отпускают. Понятно почему – тревожатся за еще неокрепшего ни в каких смыслах ребенка. А подросший дитятко считает себя познавшим жизнь, как может сопротивляется родительской опеке.
Ему тоже страшно. Но он свой страх прячет за излишней бравадой или тихим саботажем. Внешне соглашается, а внутри протестует.
Это время подвигов: всех побороть и победить, найти свою стаю.

Подросток находится в поиске своей идентичности, своего места в жизни. Начинается борьбы за выживание, за свои желания и доказательство своей самодостаточности.

Это период внешних и внутренних конфликтов. Сложный для всех участников.

Как правило приходится на кризис среднего возраста родителей, кризис семейных отношений, финансовый кризис.
В семье кризис на кризисе сидит и кризисом погоняет.
Сложные отношения и переживания у всех.
Некоторые не справляются и разводятся.

Длится вся это свистопляска достаточно долго. Точной даты его окончания нет. Очень много зависит от психологической зрелости родителей.

Помните анекдот
Размышления сына о маме:
5 лет — мама знает всё!
10 лет — мда... не все мама знает…
20 лет — Господи, да что вообще мать о жизни знает!
30 лет — надо было слушать маму....

Это про стадии взросления человека. Вместо мамы можно подставить папу, вместо сына – дочь. Как вам больше подходит.

Есть 2 новости:

Плохая – некоторые люди так и живут под влиянием магического и героического мышления. Застревают в этих состояниях, верят в чудо и борются со всем миром. К концу жизни превращаются в злобных стариков и старушек.

Хорошая – те, кто проживает кризис среднего возраста, делает анализ своей жизни, лицом к лицу встречается с неоправданными надеждами, проживает боль утраченных иллюзий, тогда начинается новый виток жизни – расцвет, как будто открывается второе дыхание, болезни отступают, энергия бьет фонтаном. Начинается реализация своего потенциала.
Есть у вас в окружении такие седовласые герои борцы со всем на свете?
Как вы себя рядом чувствуете?
Где замечаете в своей жизни геройство, которое оборачивается вредом?

3 weeks, 3 days ago

Первая причина
МЫШЛЕНИЕ

Примерно каждые 7-10 лет личность человека меняется.
Ядро личности остается неизменным, оно формируется до 7 лет.
А дальше на это ядро, нарастают слои, как на кочерыжку капустные листья.

В психоаналитической психологии есть исследование о том, что у человека формируется по мере взросления три вида мышления: магическое, героическое и реалистическое.

МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
Или детское мышление

Вера в чудеса

Формируется в детском возрасте и преобладает до 10-12 лет.

Ребенок искренне верит, что все, что он не пожелает - сбудется. Для него все желания - это возможности прямо сейчас удовлетворить свои “хочу”.

При чем он больше ориентируется на внешний мир: красивые яркие картинки, игрушка как у соседа, самокат как у друга.
Он себя еще не осознает, у него не зрелая психика, не сформировано ни аналитическое, ни стратегическое мышление. Кстати, эти два вида мышления формируются примерно к 12 годам.
Ребенок не может оценить ресурсы, возможности и последствия.
Он живет здесь и сейчас.
Если первокласснику сказать: “Учись, сынок, хорошо и после 11го класса я подарю тебе BMW” , то ребенок кивнет и тут же забудет. Потому что он дальше собственного носа не видит.
Он пока не чувствует никаких границ: ни личных, ни временных, ни социальных.

Ребенок думает, что он центр Вселенной и весь мир крутится вокруг него, жизнь бесконечна и он бессмертен. Это нормально. Он верит в чудеса и родители как могут эти чудеса для него устраивают.

Потом маленький человечек постепенно начинает сталкиваться с реальностью, с ограничениями. Это те первые конфликты и травмы, о которых психологу рассказывают на консультациях.

Человек развивается через конфликт. Кто-то с этим справляется, а у кого-то от этого формируется пси травма.

У взрослых людей магическое мышление тоже есть.
То что в нас сформировалось, никуда не девается, остается с нами на всю жизнь.
Магическое мышление помогает взрослому человеку верить в лучшее, творить, желать, быть любопытным, создавать новое.

Но. если у взрослого человека преобладает в голове мания, то такой взрослый начинает искать волшебную таблетку везде, где только можно.
Взрослые с магическим мышлением ходят к гадалкам, экстрасенсам, шаманам, бабкам ведуньям т д, чтобы дали инструкцию “как жить и что делать”.
Часто попадают на удочку к мошенникам, ввязываются в разные пирамиды, попадают в секты. А еще становятся фанатами псевдоэкспертов и слепо следуют тому, что им сказали. Свято верят в легкие деньги, быстрые заработки и в успешный успех.

Критическое мышление у таких людей на самом низком уровне. И обычно у них все виноваты, а они в белом пальто.

Магическое мышление особенно включается в смутные времена. Как сейчас, например.

Определенности нет, тревожность зашкаливает, будущее непонятно.

Вот все вурдалаки и вылезают на поверхность, колдуны, ведуньи и прочие темные личности.

Потому что человеку надо во что-то верить, на что-то опираться, видеть хоть какую-то перспективу своего будущего.
Внешний контекст очень сильно на нас влияет. А если вдруг нет внутренней опоры и внутреннего стержня, то. конечно, будет тянуть к кому-то, кто кажется более сильным и устойчивым.

К кому бежит ребенок, когда ему страшно и непонятно. К родителю. Хочется спрятаться и получить защиту.
Так и взрослые с магическим мышлением бессознательно ищут такую родительскую фигуру во внешнем мире.

А ваше магическое мышление где проявляется?

Расскажите.
Я тоже расскажу в голосовом подкасте, когда расскажу про все три вида мышления

3 weeks, 3 days ago

Причины не исполнения желаний лежат в двух плоскостях:
✔️Внутренние
✔️Внешние

Часть людей объясняет свои неудачи и невозможность иметь то, что хочется внешними событиями:
мир изменился, меня не берут на работу, плохо научили, родители никогда не помогали, опять кризис, политическая ситуация не самая лучшая, муж/жена такие сякие, все силы уходят на детей/семью,он/она/они меня не понимают, зарплаты маленькие, ключевую ставку опять подняли и т.д.

Перечислять можно до бесконечности.
Это не я придумала, это мне говорят на консультациях, на тренингах, это люди пишут в чатах.

Да, действительно, это все правда.
В жизни много напряжения. Много того, что оказалось иллюзией. Много несправедливости.
Много того, чем мы не можем управлять, на что повлиять и исправить.

Но мы живем в этом мире, в этой стране, в этом городе/деревне. Если продолжать ссылаться на внешние обстоятельства, ждать лучшего момента, то можно не дождаться никогда.
А жизнь то одна дана, репетировать ее некогда.

Что же делать тогда со всем этим внешним миром, как свои желания исполнять? Можно ли жить с радостью и удовольствием в том пи@здице, который нам год за годом, день за днем подбрасывает внешний мир?

Можно.
Как?
Обратившись к себе и задав себе вопросы:

Что я хочу?
Что я могу?
А если не могу, то что мне надо сделать, чтобы это получить?

Как оказалось из практики, это очень простые трудные вопросы.
Чтобы на них ответить, нужно хорошо знать себя.

Внешние факторы, которые нам встречаются на жизненном пути, могут отсрочить исполнение желаний, но не уничтожить.

А бывает и так, что изменившиеся внешние обстоятельства вносят коррективы и желания становятся просто не актуальными. И это хорошо, освобождается энергия на что-то более значимое.

Итак, про внутренние причины..👇

4 weeks, 1 day ago

Почему у одних желания исполняются, а у других нет?

Вот вроде делает все человек правильно, по инструкции желания написал, по SMART проверил, карту желаний сконструировал, все ритуалы совершил…

А воз и ныне там...

Так, по мелочи что-то исполняется, а большие желания ну никак в руки не даются.

Ведь по сути все наши желания - это мечты, которые кажутся несбыточными, как будто не реальными. А главное, непонятно, как их осуществить.
Например, где я и где участие в передачах на центральных каналах ТВ?
Мой случай. Так я думала когда-то.
Но ведь случилось. Побывала в передачах на всех федеральных каналах. Кстати, деньги за это не платила.

Почему у них исполняется, а у меня нет? Этот вопрос я и сама себе задавала. Как давно это было, еще в нулевых.
Есть вопрос, надо найти ответ.
Я стала изучать механизм исполнения желаний. Ходила на психотерапию, на тренинги личностного роста, на психотерапевтические группы, читала книги… Чего только я не делала. Уж очень хотелось исполнить свои мечты.
Когда мои мечты стали исполняться, я описала методологию ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ МЕЧТЫ НАЧИНАЮТ ИСПОЛНЯТЬСЯ.

И… создала свой тренинг. Назывался он по-разному. последнее его название “Из мечты в реальность”.
Первый раз я провела его в 2008 году офлайн. Потом повторяла этот тренинг из года в год в офлайн, пока не наступила эра онлайна.

Тренинг трансформировался из года в год вместе со мной.
И наступил момент, когда все мечты моего детства, юности и молодости исполнились.

До сих пор участники этого тренинга вспоминают его с теплотой и любовью, рассказывают с восхищением и где-то удивлением о том, что все сбылось.

Например, недавно на консультации клиентка рассказала
“Перебирала свои бумаги и наткнулась на карту желаний с тренинга. Представляешь, все сбылось. Это было в 2018 году. Столько всего разного вокруг произошло, а желания все равно сбылись”

Почему у одних сбывается, а у других нет?
На то есть причины, которые я обнаружила за 25 лет работы психологом.

Буду рассказывать о них в следующих постах

Сделайте закреп моего канала у себя в телеграм, вас ждем интересное погружение в мир исследования себя.

4 weeks, 1 day ago
Есть у вас приметы, в которые …

Есть у вас приметы, в которые вы верите?
А если не верите, то они все равно в вашей голове всплывают, когда вы их видите

Расскажите в комментариях😁

1 month ago
1 month ago

Подведение итогов в декабре, загадывание желаний и планирование нового года совсем даже не модное веяние.

Это ритуал, который лежит глубоко в коллективном бессознательном.

Для наших предков это время было по-хорошему особенным.

Это сейчас в современном мире мы привыкли отдыхать летом, а пахать зимой, когда все вокруг находится в зимней спячке. И нам приходится прилагать много усилий, чтобы работать в темное время года.

В декабре начинается переход из смерти в жизнь, из тьмы в свет, начинается новый цикл жизни.

До 21 декабря день убывает. Новый год у древних славян начинался как раз 21 декабря.
Но вот что интересно, день прибывать начинает 24 декабря. Три дня с 21-24 - самое темное время.

Что делали наши предки в это время?
Природа спала, жизнь замирала, вокруг снег и холод.
А в избе тихо потрескивают поленья в печи, пахнет свежеиспеченным хлебом, кладовые еще полны запасов еды и можно спокойно и размеренно порассуждать о будущем годе, убирать старое, планировать новое.

Поставить елку - символ вечной жизни, подарить подарки друг другу , пожелать близким самого лучшего, загадать свои желания и готовится к новому трудовому году.

Мы ничем не отличаемся от наших предков. Наша жизнь состоит из ритуалов.

Ритуалы - это опоры, которые помогают справляться с трудностями, переживать смутные времена, потери и неудачи.

У каждого в жизни есть свои ритуалы перехода из одного состояния в другое.
Но есть общие коллективные ритуалы, которые влияют на нас.
мы все хотим, чтобы Жизнь была более благосклонной к нам в Новом году.

Много чего делаем для этого, как и наши предки.

Они гадали, окутывали благовониями свои жилища, совершали ритуалы для защиты своего добра, собирали приметы, чтобы понять какой будет следующий год.

А в нашем современном мире все ритуалы трансформировались, но все они нацелены на одно - счастье, радость и благополучие.

Хочу с вами поговорить в декабре про переход из старого в новое, какие особенности в этом, почему у одних сбываются желания, а у других - нет. В чем тут мистика? И есть ли она? Как с психологической точки зрения можно себе помочь?

А пока в комментариях задавайте свои вопросы. Что вы хотите узнать? Что вам интересно? Чтобы мне понятней было, о чем вам рассказывать

1 month ago

“Хочу вернуть себе радость в жизнь”, сказала клиентка на первой консультации.

И мы стали разбираться, куда делась радость, что такое стало происходить в жизни, от чего возникло напряжение и потухли краски жизни.

Вообще, базовое состояние человека - счастье.
Когда день наполнен трудом, радостью и добрыми отношениями.

Часто нам кажется, вот будет у меня квартира/машина/муж/ребенок/карьера и т д и буду я счастливой.
Человек ставит цели, стремится, добивается, а потом обнаруживает, что внутри нет того ощущения, о котором мечтал. Вроде как все есть, а счастья - нет.

Декабрь самое подходящее время, чтобы притормозить, оглядется на прошедший год, прислушаться к себе и на следующий год запланировать свое счастье и вернуть радость в жизнь, если по пути она подрастерялась.

We recommend to visit
Mash
Mash
3,130,680 @mash

Прислать новость, фото, видео, аудио, бересту: @in_mash_bot

Покупка рекламы: @marina_mousse

Помахаться и обсудить новости: @mash_chat

Регистрация в перечне РКН:
https://knd.gov.ru/license?id=6726d0b5db0c1931b12fc77f&registryType=bloggersPermission

Last updated 10 hours ago

Из России с любовью и улыбкой :)

From Russia with love and a smile :)

Chat - @ShutkaUm

@Shutka_U

Last updated 2 months, 1 week ago

Быстрее и интереснее всех про IT, диджитал и медиа.

Сотрудничество: @denmins

№ 4958286262

Last updated 1 week ago