Осознанное веганство|Raw Start🥑

Description
Блог о здоровом питании, веганстве и сыроедении. Здесь публикую свой опыт, вкусные и полезные рецепты, рассказываю о том, как перейти на растительное питание и многое другое.
Чат канала: @veganrawchat
Обратная связь, сотрудничество: @serafimlife
Advertising
We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 1 month, 1 week ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU

Last updated 2 days, 18 hours ago

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated 3 weeks, 1 day ago

1 year, 5 months ago

🥲 Приложение "Raw Start – веганские рестораны России" было удалено из Google Play, так как давно не обновлялось.

Если у вас установлено приложение – не удаляйте его, вы не сможете установить его снова.

Также можете использовать веб-приложение с веганскими ресторанами России (оно работает и на телефоне, и на компьютере): https://amkeyh.rawstart.ru

При этом обращаю внимание, что информация о ресторанах давно не актуализировалась и могла стать не актуальной. Если у вас есть желание заняться доработкой и актуализацией списка ресторанов веб-приложения, можете связаться со мной: @serafimlife

2 years, 2 months ago

Продолжаем.

?Книга "Анатомия срывов".

Избавьтесь от срывов на веганстве и сыроедении и наконец начните жить счастливой жизнью, при этом правильно питаясь.

Без самоистязаний и силы воли. Все максимально просто и естественно.

??Читать книгу: https://rawstart.ru/education/vip/asbookanatomiya (пароль 7803).

2 years, 2 months ago

*?Проект Raw Start закрывается. Но это не конец!*

Долго не было новостей от меня, думаю многие думали, что проект завершил свою работу. Это действительно так.

Я благодарен всем, кто следил за мной, поддерживал и просто был рядом. Особенно на первых этапах это было очень важно и позволяло не опускать руки?

За время существования проекта было создано большое количество материалов, как платных, так и бесплатных.

В ближайшее время я опубликую платные материалы в открытый доступ. Например, книгу "Зелень от А до Я". Чтобы все желающие могли ими пользоваться.

При этом хочу подчеркнуть, что я НЕ являюсь врачом или нутрициологом.

Все материалы составлялись на базе информации из открытых источников, лекций известных нутрициологов и врачей (например, Анны Зименской), а также моего личного опыта.

Тем не менее, всегда обращайтесь за помощью к проверенным специалистам — врачам и нутрициологам. Не занимайтесь самолечением.

Чат @veganrawchat также продолжит работать. Модерация в нем тоже продолжится.

?Пару слов про мое питание:

Мои пищевые привычки давно изменились. Я больше не причисляю себя к каким либо группам, включая вегетарианство.

При этом я поддерживаю выбор каждого человека и считаю, что веганство может быть полноценным питанием.

Надеюсь в это непростое время у вас все хорошо?****

Проявляйте больше внимания и любви к себе и другим, помогайте и всегда держитесь вместе.

?Вы можете и дальше следить за моим творчеством:

Канал про путешествия: @serafim_travel

Канал про маркетинг: @serafim_crm

Остаёмся на связи!

3 years, 8 months ago

Сколько стоит воспитать достойного и счастливого человека?

Сразу оговорюсь, что этот пост не относится к теме моего канала и также не является спонсорским — то есть за его размещение мне не заплатили вообще ничего. И если дочитаете до конца, то поймете, почему я его публикую и считаю эту информацию достойной вашего внимания.

Так вот, хочу Вас рассказать о проекте «Наставничество» от фонда «Солнечный город», который нацелен на помощь подросткам из детских домов. ?

И это НЕ имеет никакого отношения к «мандариновой благотворительности», когда детей заваливают подарками и брендовыми вещами, не давая самого главного — внимания и любви.

Подростки из детских домов обречены — они оказываются совершенно не готовыми к жизни за стенами детского дома и у них нет человека, который бы поддержал иди дал совет. По статистике 8 из 10 выпускников либо спиваются, либо становятся преступниками.

Если Вы живете в одном из 16 регионов, в которых реализуется проект, старше 24 лет и готовы раз в неделю встречаться с подростком, то можете стать Наставником.

Наставник — это человек, который искренне интересуется жизнью ребенка, поддерживает его и помогает подготовиться к жизни за стенами детского дома. Наставники — это волонтеры, они работают совершенно бесплатно.

Я публикую этот пост, потому что знаю — среди моей аудитории много взрослых духовно состоявшихся людей, каждый из которых может стать настоящим другом для подростка, передать ему свой опыт и любовь, задать правильный вектор и помочь стать счастливым человек.

??Подробнее узнать о проекте, заполнить анкету и стать наставником вы можете на сайте https://nastavnichestvo.org.

Там же вы можете поддержать проект финансово. Деньги пойдут на оплату работы куратора проекта и психолога, которые помогут паре сохранить дружбу и справиться со сложностями. 1 месяц работы проекта в одном регионе стоит 70 000 рублей.

В наших силах инвестировать свое время, деньги и любовь, чтобы подарить этим детям будущее. ❤️

We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 1 month, 1 week ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU

Last updated 2 days, 18 hours ago

Самые любимые рецепты для Вас!

Контакт: @khaitbayev

Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy

Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6

Last updated 3 weeks, 1 day ago