Грипп ва уткир респератор инфекцияларини олдини олиш  буйича амалга оширилаётган ишлар юзасидан хамда бу касаллика карши эмлаш вакцинаси тугрисида Санэпидкумита Асака туман булими бошлиги Ш.Шомирова томонидан халкимизга мурожати...

https://t.me/asaka_ses

Озик-овкат хафсизлигини таьминлаш буйича Санэпидкумита мутахасислари томонидан умумий овкатланиш муассасалари, мактаб ва мактабгача таьлим муассасаларда хамда бозорларда олиб борилаётган ишлар юзасидан видео ролик...

Санэпмдкумитаси Асака туман булими...
https://t.me/asaka_ses

🌙 Рўзада тўғри овқатланиш қоидалари.

Санитария-эпидемиологик хизмати Рамазонда соғлом овқатланиш учун қатор тавсиялар берди.

1. Таомланишни хурмодан бошланг.
2. Кўп миқдорда сув ичинг
3. Чанқатадиган овқатлар ва маҳсулотлардан сақланинг
4. Секин, шошмасдан ифторлик қилинг
5. Таомингизда барча керакли нутриентлар мавжудлигига ишонч ҳосил қилинг
6. Соғлом овқатларни танланг. Рационингизда дон, ёрмалар, товуқ гўшти, ёғсиз гўшт, балиқ, зайтун мойи ва мевалар бўлиши керак.
7. Ширинликлардан сақланинг
8. Қаҳва (кофе) ичишдан тийилинг.

*❗️Яқинларга ҳам улашинг*

👉Батафсил https://t.me/asaka_ses

#Shifokor_maslahati

Botulizm xavfi: Oldini olish, konservalardagi xavfni aniqlash va davolash.

Yaqinlarga yuborib qo'ying!

Eng tezkor xabarlar ???
https://t.me/aktual_uztv

? Yosh jurnalistlar to‘garagiga marhamat!*? *Jurnalistikaga qiziquvchi barcha uchun BEPUL to'garak!!!✅ Asaka tumanida "Yosh jurnalistlar" to'garagi tashkil etilmoqda.

✅ To'garakda malakali jurnalistlardan mahorat darslari, taniqli nashrlarda amaliyot o‘tash imkoniyati va sertifikat beriladi.

‼️To'garakda siz:

? Jurnalistika bo'yicha bilimlarga;
? Mobil jurnalistika bo'yicha ko'nikmalarga;
? Montaj qilishni o'rganish;
? Ko'rsatuvlar tayyorlash;
✍️ Xabar va maqolalar yozish;
? Ijtimoiy tarmoqlarda sahifalarni samarali yurgizish orqali daromadga erishish;
? TV va radiolarda amaliyot o'tash imkoniyatiga ega bo'lasiz.? To'garakda ishtirok etmoqchi bo'lganlar @abduvali_qurbonov telegram manziliga o'zi haqida qisqacha ma'lumot va bog'lanish uchun telefon raqamlarini qoldirsin.

*? Shoshiling! Ko'p tinglovchi olmaymiz. Joylar soni chegaralangan!*? 15 yosh va undan kattalar ishtirok etishi mumkin

*⏱️ *Darslar shanba, 23-noyabrdan boshlanadi. Shuning uchun xoziroq ro'yhatdan o'tishingiz so'raladi.

*2️⃣-босқич*

*‼️ *“АНДИЖОНДА ЙИЛ ФАОЛЛАРИ-2” танлови доирасида "Андижондаги энг яхши тиббиёт муассасаси"га овоз беринг!Овоз бериш жараёни 15 декабр куни соат 21.00 га қадар давом этади ва 3 та энг кўп овоз тўплаган тиббиёт муассасаси финал босқичига ўтади.

Финал босқичида журналист, блогер ва ижтимоий тармоқ фаоллари томонидан биринчи ўрин ғолиби аниқлаштирилади.

‼️ Ғолиблар йил сўнггида ўтказиладиган тантанали тақдирлаш маросимида эълон қилинади.