Sono Naturopata , mi occupo di medicina olistica , complementare ( floriterapia, aromaterapia , micoterapia , respirazione consapevole , consapevolezza corporea, meditazione , tecniche di massaggio , manipolazione e massaggi mirati ) medicina funzionale integrata .
Inoltre sono Life coach e Coaching del benessere Olistico.
?Mi sono specializzata in riequilibrio di Patologie , percorsi detox e disintossicanti , percorsi chelanti , alimentazione specifiche per patologie , Problematiche intestinali , Alimentazione sana e cambio di stile di Vita .
? Alimentazione e percorsi per perdere peso . Educazione alla salute ed alla Prevenzione .
? Percorso di consapevolezza alimentare e adozione di un regime dietetico equilibrato e completo;
?Gestione emozionale ed esplorazione degli aspetti dell’interiorità che costruiscono una vita psico- emotiva e affettiva sana; Imparare a gestire le emozioni per conservare un buon equilibrio emotivo;
Si lavora contemporaneamente su mente, corpo e spirito, prendendo in considerazione gli aspetti privati , sociali e professionali ; sulle convinzioni limitanti , responsabili di ciò che ci accade nella nostra vita al livello emotivo e fisico , creando nuovi pensieri, convinzioni ed azioni per trasformare noi stessi e la nostra vita e attuando un processo di auto guarigione .
Si interviene per facilitare la Salute ed Equilibrio Psico Fisico , attraverso tecniche energetiche e vibrazionali , massaggi e manipolazioni , alimentazione naturale , tecniche di respirazione e rilassamento , aromaterapia, movimento corporeo , Counseling , uso di integratori naturali e nutraceutici , prodotti fitoterapici, micoterapia, erbe officinali, , suonoterapia .
Il Compito della Naturopatia è ripristinare l’equilibrio tra mente, corpo ed emozioni: infatti, attraverso la naturopatia è possibile ottenere molti benefici sia sul piano sintomatico che sul versante della prevenzione. Ha un’azione molto profonda agendo come stimolo per l’organismo e rinforza la capacità del innata di guarire.
Si lavora sulle diverse Patologie scegliendo Percorsi Personali mirati per aiutare il corpo a raggiungere la Salute e l'equilibrio Psico Fisico
.
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Simona

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La Vitamina D è prodotta ed assorbita grazie ai raggi solari .
In Natura si trova in due forme :
Vitamina D2 ,ergocalciferolo, di origine vegetale, e vitamina D3, o colecalciferolo, che deriva dal colesterolo ed è prodotta dall’organismo.
La funzione principale e più nota della vitamina D è quella di favorire il processo di mineralizzazione dell'osso, aumentando l'assorbimento intestinale di fosforo e calcio, e diminuendo l’escrezione di calcio nell’urina.
Le cause di carenza di Vitamina D possono essere :
Mancanza di esposizione alla Luce Solare
Problemi di Assorbimento
La carenza di vitamina D può causare dolori muscolari, debolezza e dolori ossei a qualsiasi età.
La vitamina D si trova anche in alcuni alimenti quali:
?pesce grasso, come salmone, sardine, aringhe e sgombri
? fegato
? Uovo
? cioccolato,
? frutta e verdure, Funghi.
Molti studi hanno evidenziato una chiara associazione tra la carenza di vitamina D e alcune malattie quali:
?malattie autoimmuni ed infiammatorie croniche
?diabete di tipo 1 e 2
?malattie cardiovascolari
?tumori
?malattie neurologiche (ad esempio, sclerosi multipla)
?malattie respiratorie
? Patologie autoimmuni
? Neuropatie
La vitamina D può essere integrata .
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=vitamin+d

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Simona

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Intossicazione da metalli pesanti ecco cosa provoca

https://www.nogeoingegneria.com/effetti/salute/come-e-perche-disintossicarsi-dai-metalli-pesanti/

NoGeoingegneria | Portale contro le manipolazioni climatiche ed ambientali

COME E PERCHÉ DISINTOSSICARSI DAI METALLI PESANTI | NoGeoingegneria

Cibo, igiene personale, medicinali, vaccini, aria, acqua hanno in comune una cosa: metalli pesanti. Il problema dei metalli tossici è particolarmente toccante: si calcola che nel corso della nostra vita mangiamo 1/3 di cucchiaino di mercurio, 1 cucchiaino…

TEMPESTA G1 ATTIVA….

flussi di ioni caldi provenienti dal buco coronale che colpiscono la terra in questo momento . Fatemi sapere se avete interruzioni di sonno o vi svegliate in orari inusuali .

Nezis consiglia di aggiungere un po’ di sapore all’acqua – “succo di limone, o pezzi di arancia o cetriolo, per renderla gustosa. Nel complesso, bere acqua darà un senso di sazietà”. Gli obiettivi del Digiuno intermittente sono il Dimagrimento ed il miglioramento di alcuni parametri metabolici . Se invece vogliamo andare a lavorare su determinate patologie esistono altri diversi tipi di digiuno . Per Consulenze e Percorsi https://t.me/SimonaOlisticaQ

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