🌐 Как социальные сети влияют на здоровье и распространение заболеваний?

В последние годы социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, и их влияние на здоровье становится все более заметным. Рассмотрим, как эти платформы могут как помогать, так и вредить в контексте заболеваний.

1️⃣ Распространение информации о здоровье: Социальные сети могут быть мощным инструментом для повышения осведомленности о профилактике заболеваний. Но будьте осторожны! Ложные сведения о методах лечения и вакцинации могут быстро распространяться, вызывая недоверие и панику.

2️⃣ Формирование общественного мнения: Личные истории, посты и видео могут изменить восприятие заболеваний. Положительные отзывы о вакцинации могут повысить ее популярность, в то время как негативные — вызвать сомнения у потенциальных пациентов.

3️⃣ Обмен опытом и поддержка: Группы поддержки в социальных сетях помогают людям справляться с эмоциональными трудностями, связанными с болезнью, и мотивируют их на лечение.

4️⃣ Психологическое воздействие: Социальные сети могут усиливать стресс и тревогу, особенно во время кризисов. Чрезмерная информация или сенсационные сообщения способны вызвать панику и страх.

⚖️ Социальные сети играют двойственную роль в контексте здоровья. Они могут быть как источником полезной информации, так и дезинформации. Важно осознавать это влияние и использовать платформы ответственно, тщательно анализируя всю информацию.

💬 Делитесь своими мыслями! Как вы относитесь к влиянию социальных сетей на здоровье?

Роспотребнадзор 🫶 Югра

#Роспотребнадзор_Югра #СоциальныеСети #Здоровье #Информация #Вакцинация #Психология #Поддержка #Заболевания #Дезинформация #ОбщественноеМнение #ЗдоровыйОбразЖизни

🎙 Добро пожаловать в подкаст «По-нашему» на канале Роспотребнадзора Югры! С вами сегодня начальник отдела защиты прав потребителей Хакимова Татьяна.

💡 В этом выпуске мы обсудим актуальный вопрос: право граждан на выбор способа оплаты товаров, работ и услуг. Мы подробно рассмотрим результаты недавнего опроса, проведенного Роспотребнадзором Югры, о способах оплаты, и выясним, как цифровизация влияет на потребительские привычки.

📊 Знаете ли вы, что 65.3% респондентов сталкивались с отказом в приеме какого-либо способа оплаты? Это подчеркивает важность осведомленности потребителей о своих правах и необходимости их защиты!

🌟 Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как улучшить доступность способов оплаты в нашем регионе и какие шаги необходимо предпринять для повышения качества обслуживания.

🔗 Не пропустите! Слушайте наш подкаст и делитесь своим мнением!

#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #СпособыОплаты #ПоНашему #ЗащитаПравПотребителей #Югра #Подкаст

🏋️‍♀️🌍 Международный день фитнеса 🌍🏋️‍♂️

11 ноября во многих странах мира отмечают Международный день фитнеса! В России фитнес начал развиваться в 1980-х, а первый фитнес-клуб открылся в Санкт-Петербурге в 1990 году. Сегодня в нашей стране насчитывается более 13 тысяч фитнес-клубов! 🎉

Фитнес — это не просто тренировка, это стиль жизни! Само слово "фитнес" происходит от английского "fit", что означает "находящийся в хорошей форме, здоровый". Занятия фитнесом приносят множество преимуществ:

✅ Нормализация метаболизма и пищеварения
✅ Укрепление сердечно-сосудистой, костной и мышечной систем
✅ Совершенствование физической формы
✅ Развитие координации движений и формирование правильной осанки
✅ Профилактика остеопороза и тромбоза
✅ Снижение стресса и нервного напряжения

💡 На что обратить внимание при выборе фитнес-клуба?

1. Информация об услугах: Узнайте наименование, адрес, режим работы, перечень услуг и их стоимость.

2. Безопасность услуг: Убедитесь, что клуб соблюдает требования безопасности.

3. Пропуск занятий: Проверьте условия о восстановлении пропущенных занятий. Если пропуск связан с болезнью или командировкой, оплата не должна взиматься.

4. Сроки оказания услуг: Если клуб не предоставляет услуги в срок, вы имеете право отказаться от договора и вернуть деньги.

Поздравляем всех любителей фитнеса с этим замечательным праздником! 💪 Желаем вам оставаться в прекрасной спортивной форме! Помните: в здоровом теле — здоровый дух! 🌟

Роспотребнадзор 🫶 Югра

#Роспотребнадзор_Югра #МеждународныйДеньФитнеса #Фитнес #Здоровье #Спорт

🔤🔤 Опрос жителей Югры!
📊 Уважаемые югорчане! Роспотребнадзор Югры проводит опрос о случаях ограничения права выбора способа оплаты в организациях торговли и услуг.

💳 Отказывают в оплате картой?
💵 Не принимают наличные?
🚕 Требуют определенный способ оплаты в такси?
🏪 Магазин работает только с безналом?

❗ Ваш опыт важен для нас! Пройдите короткий опрос и поделитесь своей историей.

✅ Результаты опроса помогут:
- выявить недобросовестные организации
- защитить права потребителей
- улучшить ситуацию в регионе

⏱ Опрос займет не более 5 минут

🔗 Пройти опрос можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/672a111949363949076ff455/

📱 Поделитесь этой информацией с друзьями и близкими!

#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей #ХМАО #Югра #ЗащитаПравПотребителей

🎙 Новый выпуск подкаста "Подкаст по нашему" уже доступен!

📱 Сегодня говорим об актуальном - защите прав потребителей при онлайн-покупках!

💡 Начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре Хакимова Татьяна расскажет:

✅ Как безопасно совершать покупки в интернете
✅ Какие права есть у покупателя в онлайн-магазинах
✅ На что обращать внимание при оформлении заказа
✅ Что делать, если продавец нарушает ваши права

#Роспотребнадзор_Югра #ЗащитаПравПотребителей #ПодкастПоНашему #Югра #ХМАО #ПраваПотребителей #ОнлайнПокупки #БезопасныеПокупки #ЗащитаПрав #РоспотребнадзорРекомендует

🌬🦠 8 правил неспецифической профилактики ОРВИ 🦠🌬

С приближением сезона простуд и гриппа важно помнить о мерах предосторожности! Грипп и ОРВИ — это острые респираторные вирусные инфекции, которые могут поразить людей всех возрастов. Вирусы передаются в основном воздушно-капельным путем, поэтому соблюдение простых правил поможет снизить риск заражения.

Вот 8 ключевых рекомендаций:

1️⃣ Физическая активность: Регулярные занятия спортом укрепляют иммунную систему и помогают организму бороться с инфекциями.

2️⃣ Правильное питание: Обеспечьте свой организм необходимыми белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами. Здоровое питание — залог крепкого иммунитета!

3️⃣ Здоровый сон: Хороший отдых и полноценный сон способствуют нормальной работе защитных систем организма. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.

4️⃣ Минимизация контактов: Старайтесь избегать общения с заболевшими людьми и не посещайте места массового скопления людей в период эпидемии.

5️⃣ Средства индивидуальной защиты: Используйте маски в общественных местах для дополнительной защиты от вирусов.

6️⃣ Личная гигиена: Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептики после посещения общественных мест. Не дотрагивайтесь до глаз, рта и носа грязными руками.

7️⃣ Уборка и проветривание: Проводите влажную уборку и регулярно проветривайте помещения, где находитесь.

8️⃣ Респираторный этикет: Чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб, чтобы не распространять вирусы.

💪 Помните, что забота о здоровье — это лучший способ пережить эпидемический период без негативных последствий! Соблюдение этих простых мер поможет защитить вас и ваших близких от инфекций. Будьте здоровы! 🌟

Роспотребнадзор 🫶 Югра

#Роспотребнадзор_Югра #ОРВИ #Грипп #Профилактика #Здоровье #Иммунитет

📢 Внимание, любители физической активности! 🏋️‍♂️🤸‍♀️

С 1 сентября 2023 года вступили в силу новые Правила оказания физкультурно-оздоровительных услуг, утвержденные Постановлением Правительства РФ. Давайте разберемся, что это значит для вас как потребителей!

🔍 Кто есть кто?

• Заказчик – это вы, кто хочет заниматься спортом или оздоровлением.

• Потребитель – тот, кто получает услуги.

• Исполнитель – организация или индивидуальный предприниматель, предоставляющий услуги.

📝 Заключение договора
Вы можете заключить договор как традиционным способом, так и дистанционно. Главное, чтобы цена была одинаковой для всех!

⚖️ Правила посещения
Исполнитель может устанавливать свои правила, но они не должны противоречить законодательству. Не забывайте о технике безопасности! Обязательно пройдите инструктаж, а у исполнителя должен быть журнал его проведения.

🧳 Забытые вещи
Если вы забыли свои вещи, порядок их учета и утилизации определяет исполнитель. Не стесняйтесь спрашивать!

♿️ Доступность для всех
Исполнитель обязан обеспечивать условия для беспрепятственного доступа людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья.

📜 Информация об исполнителе
Все данные об исполнителе должны быть доступны для ознакомления в течение рабочего времени.

🚑 Первая помощь
По вашему запросу исполнитель обязан обеспечить вызов скорой помощи и предоставить аптечку для первой помощи без дополнительной оплаты.

Заботьтесь о своем здоровье и выбирайте только проверенные организации! 💪✨

Роспотребнадзор 🫶 Югра

#Роспотребнадзор_Югра #Физкультура #Оздоровление #ПраваПотребителей #Спорт #Здоровье

А вот и наш ежемесячный дайджест: Кратко proОктябрь 📰

*❤️ДАТЫ
🔗 Без алкоголя
🔗День учителя
🔗Международный день Врача
🔗 День здорового питания
*🦠ОСЕНЬ - НЕ БОЛЕЕМ**
🔗 Защитись от ОРВИ
🔗 Йододефицит

*🥗ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ*
🔗 Продукты для иммунитета
🔗 Польза брусники
🔗 Консервация

*❤️ВСЕ ДЛЯ ПОТРЕБИТЕЛЯ*
🔗 Магазины в сети
🔗 Конфликты и претензии

*🔊ПОДКАСТ*
🔗 Фастфуд
🔗 Здоровое питание
🔗 Органические продукты

*❌АДМИНИСТРАТИВНАЯ ПРАКТИКА*
🔗 Лангепас
🔗 О результатах надзора

📑 «Горячая линия» по профилактике гриппа и ОРВИ. ИТОГИ📑

Больше информации вы найдёте на нашем сайте, в социальных сетях ВК и ОК, а так же ищите нас в ДЗЕН!

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра
#НашиИтог

📢 Внимание! Дифиллоботриоз: что нужно знать!

Дифиллоботриоз — это паразитарная инфекция, вызванная широким лентецом (Diphyllobotrium latum), который может достигать длины до 10 метров! 🐍 Этот паразит обитает в организме человека и животных, и его основным источником являются пресноводные рыбы, такие как щука, судак и форель.

🔍 Как происходит заражение?
Паразит попадает в организм через употребление сырой или плохо приготовленной рыбы, содержащей личинки червя. В кишечнике он прикрепляется к стенке и начинает активно размножаться.

⚠️ Симптомы:
Дифиллоботриоз может протекать бессимптомно, но возможны следующие проявления:

• Боли в животе

• Тошнота и рвота

• Диарея или запоры

• Усталость и слабость

• Потеря веса

• Анемия из-за дефицита витамина B12

🛡 Профилактика:

1. Термическая обработка: Варите рыбу не менее 20 минут с момента закипания. Жарьте порционными кусками 15-20 минут.

2. Посол и замораживание: Замораживайте рыбу при температуре -12 °C на 72 часа или -16 °C на 36 часов. Солите мелкую рыбу 14 дней, крупную — 40 суток с добавлением 2 кг соли на 10 кг рыбы.

3. Гигиена: Соблюдайте правила личной гигиены и мойте руки после контакта с сырой рыбой.

❗️ Заключение: Дифиллоботриоз — серьёзная инфекция, требующая внимания к питанию и гигиене. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать осложнений. Если есть подозрения на заражение, обращайтесь к врачу!

Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью! 💪🐟

Роспотребнадзор 🫶 Югра

#Роспотребнадзор_Югра #Дифиллоботриоз #Здоровье