اگه داری اینو میخونی
میخوام بهت بگم که
هیچوقت نباید امیدتُ از دست بدی
توی لحظه ای که فکر میکنی
به تهش رسیدی
و دیگه نمیتونی ادامه بدی
خدا برات یه معجزه میفرسته
پس لطفا ادامه بده
چون تو قطعا میتونی
به خواسته هات برسی
به قول الهه ی قمشه ای：
«آرزو دلیلِ بر استعداده
اگه استعدادشو نداشتی
یا قرار بود بهش نرسی
خدا هیچوقت تو سرت نمیداختش🧘🏻‍♀»

برایِ کشف اُقیانوس هایِ جدید
باید جرأتِ ترکِ ساحل را داشت
این دُنیا ، دُنیایِ تغییر است نه تقدیر . . .🌎

بعضی از آدما فکر می‌کنن قوی بودن
یعنی اینکه هرگز درد رو احساس نکنی
ولی در حقیقت قوی‌ترین آدم‌ها اونایی
هستن که درد رو احساس می‌کنن،
درکش می‌کنن و اونو می‌پذیرن.

فرقی نمیکنه که تو چقدر تلاش کردی،
بعضی آدما هیچوقت خوبیاتو نمیبینن!
‌

بزار نادیده بگیرن همه ی از خود گذشتن هاتو
بزار بگن از خوبی خودشونه که خوبی می کنی
بزار سکوت هاتو بزارن پای حرفی برای گفتن نداشتنت
اصلا بزار هرچی می خوان بگن!
تو خودت خوب میدونی کجا وایستادی
کجا امیدواری دادی وقتی امیدی نبود
کجا باور کردی وقتی همه ی باورهات خورد شده بود
کجا باز احترام گذاشتی وقتی دلیلی برای احترام وجود نداشت
کجا بزرگوار بودی و بخشیدی و خندیدی
بخاطر ارزشمند بودن خودت
باور داشتن خودت
تکیه گاه بودن خودت
پس به خودت خیلی افتخار کن ?

یه
سکوت
معنادار
بهتر
از
حرفای
بی‌معنیه!

بهرام رادان تو فیلم بارکد یه دیالوگ
قشنگی داشت می‌گفت:
"آدما بدون غذا بیست روز دووم میارن
بدون آب دو روز، بدون اکسیژن چند
دقیقه اما بدون امید لحظه‌ای هم
دووم نمیارن" می‌خوام بگم درسته
سخته، درسته فک میکنی مسیر
طولانیه ولی بخاطر چیزی که تو قلبته
داری میجنگی و اونه که زنده نگه‌ات
داشته! پس حتما ارزششو داره.

ولی از من می‌شنوید هیچ‌وقت کسی
رو مجبور به انجام کاری نکنید
حالت رو نمی‌پرسه؟ نپرسه
نمیاد ببینتت؟ نیاد
نگرانت نمی‌شه؟ نشه
رفتار آدما وقتی باارزشه که
از ته دلشون باشه نه از سر زور و اجبار‌.

زرنگ شما نیستین هرکاری کردین ما فهمیدیم
زرنگ ماییم که هرکاری کردیم شما نفهمیدین?