Никто не заберет этого у вас!💯

Все те МОЖНО, с которыми я к вам пристаю, на самом деле вытекают из прав, данных всем людям от рождения. К сожалению, не выдают нам вместе со свидетельством о рождении список прав. Подразумевая, что вы и сами все их узнаете в процессе становления личностью. Но не у всех это получается.☹️

Не буду разбирать все права сейчас, но у вас есть точно право на существование. Иногда я сталкиваюсь, что не все его ощущают у себя. Или ощущают, только когда…. И дальше список. 📜Например, когда помогает другим. Когда постоянно много работает и т. д.

Как происходит, что человек лишил себя этого права? Это могло быть заложено в сценарии жизни. Или в программах рода, передающихся из поколения в поколение. Или вы сами сформировали такое отношение к жизни на основе своего опыта.

Второе важное право, которое далеко не у всех в приоритете — удовлетворение своих потребностей. В том числе эмоциональных. Удовлетворять их МОЖНО и нужно. Потребности в любви также (быть флиртующей, обольщающей, получать удовольствие от своей сексуальности и пр). Без доказательств своей «хорошести».⚡️

Право на автономность тоже изначально есть у каждого. А не только на слияние и созависимость😊)). Сюда будет входить разрешение иметь свои границы, выражать свое мнение, быть любознательным и т. д.

Пользуйтесь своими правами, друзья! Не забывайте о них! Если забудете — спрашивайте, я напомню.😇

Поиграем?
Запреты, которые одновременно являются разрешениями.

Что, так бывает? Смотрите сами. 😎

Например, многими «любимое» - неумение сказать НЕТ. Это запрет/ограничение.
Но «Не говори ДА, если тебе этого не хочется» звучит тоже как запрет. Но, по факту, это разрешение говорить НЕТ.😮

На этом разрешении базируется очень много других, не столь глобальных. Которые, на первый взгляд, могут казаться запретами.

Приведу парочку для примера. Потом — вы!

1️⃣Не улыбайся насильно. Похоже на запрет. Но это разрешение быть самой собой.
2️⃣Не выдумывай «отмазки» для отказа от свидания/приглашения. В итоге это разрешение «не выкручиваться», испытывая вину, а быть честной, сказав, что вы не хотите.
3️⃣Не бойся выражать свои эмоции (социально приемлемым способом😜). Это разрешение быть смелой и уверенной.

Играем? ‼️
Чего вам можно не делать? Какой не быть? Напишите в комментариях.
И рядом — какое это разрешение на более глубоком уровне? И оно у вас есть!