Bei Magenproblemen am besten abwechselnd Tee und Tinktur verwenden.

Es kann auch eine Tinktur hergestellt werden (so wie eine Kräutertinktur) So kann man die volle Breite der Wirkstoffe gut ausnutzen.

#Birkenporling
Bei Magen-Darm-Problemen

Ich trockne ihn und verwende ihn so wie hier beschrieben:

Abkochung aus Birkenporling Ein Tee bzw. eine Abkochung aus Birkenporling enthält die meisten wasserlöslichen Wirkstoffe, wenn der auf Vorrat getrocknete Pilz vor der Zubereitung frisch vermahlen wird. Auf eine Tasse Wasser kommen zwei Teelöffel Pilzpulver, das mindestens 20 Minuten gekocht wird. Der so hergestellte wässrige Auszug schmeckt pilzig und bitter und kann mehrmals am Tag getrunken werden.

Quelle: https://www.kostbarenatur.net/anwendungen-und-inhaltsstoffe/birkenporling/
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