Дождь из мемов

Ни день ,
А праздник какой-то

Почти каждое утро, я настраиваюсь на день.
Пишу почти, потому что иногда , моя внутренняя рептилия берет пульт управления раньше этого момента и я уже бегу со стеклянными глазами , уткнувшись в телефон в ближайшую кофейню за флэтом, чтоб добавить ещё больше ускорения и на этих оборотах и расшибиться об стену быта и реализации ))))

Сегодня утро началось с того, что моя лягушка не просто жрет комарика, но еще созидает под рассвет.
И думала она, пока летела на огромном летящем шаре из ниоткуда в никогда, об уроках жизни.

Какие уроки жизни есть в её болотце?
Не имеет значения какие эмоции сопровождали нас, когда мы эти уроки получали. Важней - заключение.
Вдохновляюще вышло подумать.

Потому что оказывается ,
⁃ чему она посвящает время и внимание , то расцветает. не про «усилие прикладывать», а именно внимание и время. то есть ежедневная практика в выбранном направлении.
⁃ она всегда получает то, что хочет (в негативном ключе тоже?)
⁃ если пошла в свой страх, нашла сокровище
⁃ все классные творения и исполнения происходили в кайфе , а не надрыве
⁃ предыдущий пункт вытекает из того, что ты умеешь см.первый пункт
⁃ никогда не бывает много хороших слов ,словесных поглаживаний (Практикую 13 лет)

Может и о своих уроках ты начал задумываться.
Оставляю тебя с собой ?

Заметки из летней терапии моей личной и моих клиентов.

◦ Быть с теми кто отстранен и холоден к тебе и пытаться им нравиться - привычное и комфортное место из твоего детства.
◦ Переживания о предательстве и измене - это тоже самое что сказать миру: «я такая херовая, меня просто обязаны предать. Рано или поздно он/они поймут, какое я гавно и точно бросят меня» а дальше искать подтверждение этому убеждению.
◦ Считать что муж и дети это учителя -
перенести ответственность, наделить их большей властью. Учитель - это большая власть , а ты ученик, считай подчиненный.
◦ Переживать, что ты слишком много хочешь и просишь - может быть о том, что ты хочешь чтоб обо тебе позаботились, это о желании близости и нежности. Скорей всего снова нарушился баланс брать-давать и ты опустошена.
◦ Принимать другого таким каков он есть - иногда может быть прикрытием того, что ты снова обесценила свои ценности и убеждения.
◦ Легче знать как понравится другим и быть асом в этом, чем жить из своей сути . Знаешь как это понять? Что больше соберет лайков и отчего тебе будут завидовать ? сёрф на бали или велик в Ленобласти? только не говори что не любуешься собой. Тебя бы не было в соцсетях , и это все норма в нынешних реалиях и даже нужда
◦ У тебя все есть
◦ Изменения неизбежны
◦ ты - чудо

Один из ключевых признаков острого дефицита любви в детстве - это попытка убедить людей, которые причиняют вам боль, относиться к вам лучше, вместо того, чтобы просто увеличить дистанцию.

Крайности современных реалий)