Как полюбить себя?

Дам вам пошаговый план, сохраняйте 👇

Шаг 1. Я у себя есть 👇****

А какой я вообще человек, что я ценю, что я чувствую, что я люблю, что мне дорого, что я умею, какие у меня таланты, способности?

Что сделать чтобы пройти этот пункт?
Начните отслеживать свои чувства, поставьте будильник на каждый час и хотя бы 1 день записывайте что вы чувствуете по будильнику.
Что я чувствую сейчас?

Кто вы? Пропишите все роли, какие вы играете в жизни. Пропишите самый классный для себя сценарий в этих ролях.

Быть классной мамой, это как?

Быть успешным специалистом, это как?

Быть счастливой женой, это как?

Шаг 2. Я ценная сама по себе

Цените ли вы себя просто так? Просто потому что вы есть? Или постоянно заслуживаете любовь и свое право на жизнь, удовольствия, успех?

Задание 👇

Напишите себе письмо в детство и опишите там, что вы себя любите и цените

3 шаг. Я себя уважаю ✊🏻****
Уважаете ли вы себя, знаете свои границы, как с вами нельзя?

Задание 👇
Прописать, как с вами нельзя, как: 1. Человеком 2. Женщиной 3. Женой. 4. Мамой. 5. Дочерью 6. Сотрудником 7. Руководителем 8. Фрилансером и т. д. по своим ролям

4 шаг. Я сам себе адвокатУмеетели вы себя защитить и оправдать или гнобите при каждом удобном случае? Обвиняете себя или поддерживаете?

Задание.Напишите письмо прощения себя, за что все еще не можете себя простить, простите.
5 шаг. Я знаю свои потребности.

Насколько хорошо вы знаете свои потребности и как себе их закрыть?
**6 шаг. Я сам себе друг

Станьте себе другом, который всегда поддержит любою, даже самую бредовую идею

Задание 👉 сделайте то, что давно хотели и откладывали. Идите танцевать, рисуйте картины, пойте, прыгайте с парашютом 🪂**

Полюбите себя ❤️
Будете делать задания?

Мы живем ровно ту жизнь на какую себя ценим
Наш доход зависит исключительно от любви к себе и внутренней смелости

А любовь к себе порождает любовь к людям, к клиентам

**Как бы вы жили, если бы любили себя?

Как бы вы работали с клиентами если бы это было из любви?

Как бы вы учились если бы делали это из любви?

Как бы продавали, если бы из любви?**

Обведи 22 декабря в календаре

Именно в этот день я открою продажи на курс по расстановкам и энерготерапии

Почему нужно обязательно попасть на курс

1. Если ты психолог, коуч, нумеролог или другой помогающий практик, то это возможность повышения квалификации за счет новых инструментов. Ты научишься быстро приводить к результату своих клиентов и повысишь свой чек в несколько раз.

2. Ты научишься работать не только с родом, но и с кармическими задачами, переплетениями, травмами и энергетическими блоками.

3. Качественно улучшишь свою жизнь.

👇 Ниже отзыв ученицы, которая до обучения работала через практики.

На обучении научилась проводить полноценную терапию и приводить к результату клиентов быстро.

И ты кстати классный посту у себя написала, меня одна фраза там зацепила.
… когда я иду за человеком, который на ступень выше меня, а не на 10 ступеней. Так реально быстрее растёшь??

Очень ценно что вы заметили. Я много вкладываю в это название. Это и про познание граней себя, создание себя, как бриллианта из алмаза. И выход за грани своих возможностей и представлений о себе.

То что мы знаем о себе - не правда. Мы смотрим в других как зеркало, но правда в том, что все зеркала искажены. Все наше мнение о себе - иллюзия, но именно это иллюзия дает силы и развязывает руки. Это знание дают ключевую мысль - можно создать себя любым.

«ГРАНИ» про это

Вы уже выросли и можете стать любым, зарабатывать любые деньги и строить любые отношения. Нужно просто себя создать.

Какое классное название
Грани

Классный эфир, увидела свои пробелы
Записала пару инсайтов с чем буду в дальшейшем работать ??

Очень понравился эфир был мощный и интересный ,и супер полезным. Получило много пользы для себя ??

Всё очень понравилось. Информация понятна и доступна. Очень понравились практики и их простота.

Самое важное в психологе

? если психолог этим обладает у него всегда будут крутые результаты клиентов

? психолог будет востребован

И это не инструменты, опыт и т.д. Хотя это и приходит с опытом

Это умение работать из точки 0, из состояния абсолютного нейтрала.

Без оценок, без переносов, без навешивания своих программ и ожиданий.

И вот чтобы к этому прийти нужны: личная терапия, супервизии, практика.

Тут важно состояние специалиста

Есть еще такое понятие, как белые пятна. Вещи куда у психолога может не быть прохода.

И вот чем у психолога меньше белых пятен, тем выше его професснолизм и стоимость, так как больше результата от работы.

И вот чтобы убрать белые пятна опять же нужны личная терапия и практика.