Сегодня вышло примерно на 1300-1400 кк🪶
Утром вермишель с грибами, в обед торт, который делала мама Артема и вечером ела лапшу в кафе с азиатской кухней.

Последние дня три не считаю калории и не записываю ничего в приложение. В понедельник уже буду дома, надеюсь выздоровею к тому времени и смогу вернуться в строй.

До сих пор болею, пипец просто, так устала уже от этого состояния, не могу себя полноценным человеком почувствовать(

Поздний завтрак🤍

Я совсем разболелась, чуть позже выложу отчёты по питанию(

Завтра еду к маме🧺
Она 40 дней сидела со мной на той диете, которая без соли на сыром и вареном, скинула 10+ кг, мощь)

Мой крем-брюле убрали из меню....

Сегодня очень хочу съесть крем-брюле, это мой самый самый любимый десерт, но я ела его всего пару раз в жизни.

Его часто не бывает в кафе, которое нам нравится и я очень надеюсь, что сегодня всё-таки будет🤍

Моя новая любовь - печёный банан🤍

Убираю кожуру с одной стороны и грею в микроволновке примерно 2 минуты, получается невероятно сладкий и сочный. Хороший лайфхак для неспелых бананов.