❗️❗️❗️
Перед отъездом с 31.05 на месяц (дальше буду смотреть по обстоятельствам) хочу сказать важные вещи своим пациентам:

1. Все пациенты, которые у меня наблюдаются длительное время:
   мы с вами можем дальше консультироваться онлайн. Да, большинство (но не все) неврологических проблем, с которыми ко мне обращаются пациенты, можно оценивать дистанционно и проводить своевременную коррекцию лечения, если это необходимо. Для вас специально создан чат-бот @Doctor_zlata_bot в телеграм с максимально простым алгоритмом. Нужно всего лишь…. тыкать на кнопочки и следовать инструкции ? с продлением уже выданных мной рецептов мы что-нибудь придумаем ❤️

2. Для пациентов, которым необходима очная консультация невролога:
   у вас есть прекрасная альтернатива и возможность познакомиться с замечательными докМед врачами (если вы раньше у них не были на приеме):
   принимает взрослых и детей @rostislav_sinelnikov (ник в инстаграм)
   принимают детей @doctor_polskaya @dr.nevrologbel (ники в инстаграм)
   Всем доверяю, как самой себе ??

3. Для части пациентов, которые изначально приходили ко мне «не по профилю» и кому требовалась консультация психиатра, также продублирую крутых специалистов: @psy_manachinskaya @dr.liza.fok @dr__kalita (ники в инстаграм)

Также передаю привет своим друзьям логопедам, которым доверяю своих маленьких пациентов: @logoped_nikiforova @logomed.31 (ники в инстаграм)

Ах да, и, конечно, моим любимым психологам:
@psyholog_nataliya_belgorod @psycholog_volobueva @psy.marinaa @oxanagrachyeva @lokteva_psycholog

1. Для всех новеньких пациентов, кто проживает в Москве:
   я планирую вести прием в @azbuka_zdorovya_77 (ник в инстаграм)
   Можно записываться пока в лист ожидания. Как только официально все будет оформлено, я обязательно сообщу об открытии расписания

2. Для новеньких, которые хотят проконсультироваться онлайн - см.пункт 1.
   Первичная онлайн консультация имеет свои особенности и ограничения, но и свои преимущества. Поэтому, как говорится, добро пожаловать ?

P.S. Всех люблю. На новом месте постараюсь быстро обустроиться. Поэтому в ближайшее время будет немного спама о бытовых делах, и меньше о неврологии. Но это временно ❤️

Да, сейчас не самое актуальное время, но не могу не поделиться хорошими руководствами по самостоятельному улучшению качества ?▶️? и борьбой с ????⏺▶️▶️0️⃣↪️?1️⃣.

P.S. Хотя, как говорят КПТшники, с бессонницей бороться не надо, её надо принять и с ней подружиться :)

Под шум взрывов и работу сирены эти методики вряд ли сработают, но на будущее...
#книги #бессонница

Полезные штуки по поводу сна для малышей
#сон

Возвращаюсь домой из Москвы после очередного обучения. В этот раз повышала квалификацию по ботулинотерапии под УЗИ контролем у детей с ДЦП. Было познавательно. В родном городе происходят ужасные вещи ? и неизвестно, как долго это продлится Поэтому постараемся…

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь.
#книги #тревога

Возвращаюсь домой из Москвы после очередного обучения. В этот раз повышала квалификацию по ботулинотерапии под УЗИ контролем у детей с ДЦП. Было познавательно.

В родном городе происходят ужасные вещи ? и неизвестно, как долго это продлится
Поэтому постараемся, насколько это возможно, отвлечься

Я обещала в инстаграм прямой эфир, чтобы ответить на ваши вопросы. Думаю, у меня получится его сохранить и прислать сюда запись. Поэтому кто хочет задавать вопросы для эфира, можете оставлять их здесь под этой записью в комментариях
⬇️⬇️⬇️

Еще одна книга в копилку для родителей по #СДВГ
#книги

Ума Найду. Беспокойный мозг.
Полезный гайд по снижению тревожности и стресса.
Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

#книги
#СДВГ #ОКР #ПТСР