Учись отдавать ?

♻️ Не бойся поделиться тем, что ты знаешь и умеешь. Делись с другими, помогай другим.

Пусть другие рассчитывают на то, что ты поделишься своими знаниями.

Отдавай легко, отдавай часто.

Приветствую всех! ?

Сегодня мы поговорим о том, как наши мысли могут влиять на наше эмоциональное состояние.

Вы когда-нибудь замечали, что после того, как вы подумаете о чем-то плохом, ваше настроение резко ухудшается?

Или наоборот, когда вы думаете о чем-то хорошем, вы чувствуете себя счастливее?

♻️ Это происходит потому, что наши мысли имеют огромное влияние на нашу жизнь.

Тревога, страх и депрессия – это состояния, которые могут возникнуть из-за негативных мыслей.
Эти мысли могут начать раскручиваться в нашей голове, как моток ниток?, и со временем они становятся все более сильными и разрушительными.

Но есть и хорошая новость❗️

☝️ Мы можем научиться контролировать свои мысли и не давать им опутать нас нитями страха или тревоги.

Как это сделать ⁉️

? Один из способов – обратиться за помощью к психологу.

Психолог поможет вам разобраться в своих мыслях и эмоциях,
научит вас новым стратегиям мышления и поведения,
которые помогут вам справиться с тревогой, страхом и депрессией.

❗️Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от негативных мыслей, то не стесняйтесь обращаться за консультацией к психологу.

Он станет вашим надежным помощником на пути к счастью и гармонии.

✍️ Обращайтесь
@Elena_Samsonova_psy
До встречи в комментариях!

Будь добрым и уважительным к окружающим

♻️Хотя это может показаться очевидным, но часто мы можем забыть о простых вещах, которые могут сделать нашу жизнь лучше.

♻️ Будь готов помочь другим, если они нуждаются в помощи, и уважай их мнения, даже если ты не согласен с ними.

? Что делать, чтобы...

• Значительно увеличить количество подписчиков?
• Получать регулярные заказы?
• Иметь постоянный поток клиентов?

❗ЗАБИРАЙ полезный ЧЕК-лист с работающей стратегией, которая приведет к росту твоего бизнеса!

Рада поделиться с вами этой информацией?

Для успеха главное – это желание чего-то достичь и действие, то есть очень сильно хотеть что-то и никогда не останавливаться.

Очень часто человек не знает, чего хочет и действует без определенной цели, тратя свое время и энергию.

А бывает и по-другому:

?Человек знает, что он хочет, но останавливается на каком-то этапе, так как у него не получилось с первого раза.

?Но тот, кто без остановки идет к своей цели, он обязательно ее достигнет ?

Для записи на МАК-разбор пишите в лс @Elena_Samsonova_psy