«Ян — это выдох! Желание трансформировать мир, наполнить его собой, активно жить и действовать снаружи. Это энергичное начало, решительность, ответственность за события, контроль.

?

– Каждый ян сам определяет, когда начинается и заканчивается его битва.

– Каждый ян сам определяет, кто его соперник на самом деле.

– Каждый ян сам знает, сколько сил и ресурсов он готов вложить в битву.

– Каждый ян сам определяет оружие для битвы.

– Каждый ян сам знает, когда он победил. Одержав победу, он возвращается в инь.

– Каждый ян может признать, что соперник сильнее, преклонить колено и закончить битву.

– Пока не принято ни одно, ни другое решение – битва продолжается.

– Пока ян борется, сражение имеет для него смысл».

Ценнейшие на данный момент для меня мысли из книги «Роман с самим собой» Татьяны Мужицкой.

Ну и дальше ⬇️ то, что сейчас суперценно и актуально лично для меня с моим вышедшим из берегов яном-питбулем, сражающимся до кровавых соплей и смерти (либо своей, либо соперника) ✅

Особенно мне зашла концепция инь и ян ☯️ в том виде, в котором передаёт её автор. Практическая информация «бери и делай», просто и с юмором…очень люблю когда там. Благодарность ??

На протяжении всей своей жизни я что-то создаю и довольно ярко творчески проявляюсь, «отдаю это людям». Художественная гимнастика в детстве с соревнованиями, фаершоу связке с танцами-мы выступали и зарабатывали этим первые деньги, изобразительное искусство которое со мной всю жизнь (на счёту уже 7 персональных выставок), татуировка и участие в конвенциях, издательство и создание своего продукта для людей, экзот и танго…и когда ты так проявляешься и движешься в своём развитии как паровоз, всегда найдутся люди, которых это триггерит. Я бесчисленное количество раз сталкивалась с критикой и даже агрессией в свой адрес. Вижу это абсолютной нормой и попутчиком ярко проявляющего себя человека.

И очень долго моей стратегией реакции была концепция «собаки лают, караван идёт». И она очень помогала. Я всегда считала что сравнивать себя с кем-то-проигрышная история. И уж тем более низко мочить другого, поливая грязью, чтобы возвыситься над ним. Я стараюсь рости только над собой и сравнивать свои успехи и рост только со своими же результатами в прошлом. Плюшка-это продуктивность, потому что ты не тратишься на агрессию к другому уходит и можешь использовать эту энергию на конструктив.

Так вот, я была болшиииим караваном, а агрессоры-тявкающими шавками, на которых всё равно. Но в последнее время я стала пробовать смотреть на этот момент немного по-другому.

В истории с караваном мы как бы делаем себя больше и обесцениваем тех кто нам гадит. В этой истории есть перекос, хоть она и рабочая.

Сейчас же, после того как эмоциональная реакция угасла, я стараюсь увидеть человека бОльшим. Т.е. я «препарирую» каждого кто неслучайно встретился на моем пути и отделяю: его персону, его травмы, его опыт…и за этим всем стараюсь разглядеть его исполинскую часть-самость, высшее Я, миссия…у этой части много имён, но она есть и её важно постараться увидеть. Тогда отваливается значимость чисто человеческой шелухи. Это вовсе не значит что вы снимаете с человека ответственность за его агрессию…она останется с ним и будет «лепить» его жизнь. Но это помогает не ответить злом на зло и не принять его в своё сердечко ❤️

Что думаете?) как обходитесь с агресморами?

#улыбка_сфинкса