Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated hace 2 meses
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated hace 2 semanas, 2 días
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated hace 1 mes, 1 semana
Курица с макаронами - очень быстрый и сытный ужин👍
🔸 Любые макароны
🔸Куриная грудка - 1 кг
🔸Сметана - 2 ст.л.
🔸Горчица - 1 ч.л.
🔸Сухие травы - 1 ч.л. (прованские или базилик)
🔸Масло для жарки
🔸Свежий базилик для подачи
🔸Сыр по желанию для посыпки
✅ Варите макароны согласно инструкции на упаковке.
✅ Обжарьте лук на сковороде до золотистого цвета. Добавьте курицу, обжаривайте 2 минуты на сильном огне.
✅ Вмешайте сметану, горчицу и приправы. Накройте крышкой, тушите на среднем огне 15-20 минут.
✅ Подавайте с макаронами, посыпав сыром и украсив свежей зеленью.
📌Для наилучшего вкуса и аромата используйте свежие травы, если есть возможность. Также, если любите более насыщенные вкусы, можно добавить немного чеснока при жарке лука
Обалденный рамен с курицей
🔸 куриное филе - 1 шт ⠀
🔸 бульон на курином бедре - 2 л ⠀
🔸 соевый соус - 4 ст.л ⠀
🔸 шампиньоны - 300 гр ⠀
🔸 половина луковицы ⠀
🔸 зубчик чеснока - 3 шт ⠀
🔸 перцовый соус - 1 ч.л ⠀
🔸 яйцо - 1 шт
🔸 зелёный лук ⠀
🔸 листья или чипсы нори ⠀
🔸 лапша быстрого приготовления ⠀
🔸 специи для филе: имбирь, паприка, смесь перцев, сухой чеснок
Процесс приготовления на
видео
Рубленные котлеты с овощами
🔸куриное филе – 900 г
🔸морковь – 1 шт
🔸кабачок – 1 шт
🔸яйца – 1 шт
🔸майонез – 2 ст.л
🔸мука – 2 ст.л
🔸зелёный лук – по желанию
🔸соль и приправы – по вкусу
✅ Все ингредиенты смешать.
✅ Обжариваем по 5 минут на среднем огне с каждой стороны до золотистого цвета.
Куриные бедра с ананасами и сыром в духовке
Вкусное и простое блюдо на праздничный стол👌
🔸Куриное бедро - 1 кг.
🔸Кукуруза консервированна -1 б.
🔸Ананасы в кольцах- 1б.
🔸Сыр - 100 гр.
🔸Сушеный чеснок- 1 ст.л.
🔸Сушеная паприка- 1 ст.л.
🔸Растительное масло- 2 ст.л
🔸Соль и перец по вкусу
Запекать 40-45 минут при температуре 200 градусов
Фрикадельки с рисом
🔸100 г риса
🔸500 г фарша из птицы (курица, индейка)
🔸2 яйца
🔸0,5 чайной ложки сладкого перца
🔸1 чайная ложка орегано
🔸2 зубчика чеснока
🔸1/4 луковицы
🔸2 столовые ложки оливкового масла
🔸1 столовая ложка картофельного крахмала
🔸350 мл бульона
🔸500 мл томатной пасты
🔸несколько листьев базилика (по желанию)
✅ Рис сварить согласно инструкции на упаковке, слить, обсушить и остудить.
✅ Выложите фарш в миску, добавьте рис, яйца, сладкий перец, половину чайной ложки орегано, натертый 1 зубчик чеснока и натертый сырой лук.
✅ Посолите и поперчите, затем все тщательно перемешайте.
✅ Влажными руками сформируйте небольшие шарики, затем обваляйте их в картофельном крахмале и, наконец, немного обжарьте на оливковом масле.
✅ Тем временем в кастрюле разведите пасту, добавьте оставшийся натертый зубчик чеснока, оставшиеся 0,5 чайной ложки орегано и базилик, если используете. Приправьте солью и перцем.
✅ Положите фрикадельки в кипящий соус и варите под крышкой на слабом огне примерно 20–30 минут.
📌Во время приготовления проверяйте, не прилипают ли фрикадельки ко дну.
Картофельные гнёзда с курицей и сыром
🔸Картофель 500 гр
🔸Куриный фарш 400 гр
🔸Яйцо 1 шт
🔸Панировочные сухари 1 ст л
🔸Сыр 100 гр
🔸Лук 1 шт
🔸Томатная паста 1 ст л
🔸Помидор 1 шт
🔸Специи, соль по вкусу
✅ Картофель отварить, сделать пюре, остудить, добавить яйцо, перемешать
✅ На пергамент насыпать панировочные сухари и с помощью кондитерского мешка с насадкой отсадить небольшие гнезда, отправить на 10 минут в духовку при 180 градусах.
✅ Обжарить лук, добавить фарш, томатную пасту, помидор, посолить, приправить и тушить до готовности.
✅ Наполнить гнëзда фаршем, посыпать сыром и запекать ещё на 15 минут при 180 градусах.
Еще рецепт "Картофельные гнезда с курицей и грибами"
Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated hace 2 meses
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated hace 2 semanas, 2 días
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated hace 1 mes, 1 semana