Итоги розыгрыша от World Class 🥳

Сегодня мы подводим итоги розыгрыша второго подарочного бокса, условием участия которого было — приобрести дополнительные услуги на сумму
от 15 000₽.

Поздравляем победителя, мы с вами свяжемся для вручения подарка 👏

Успевайте присоединиться к розыгрышу до 29 декабря и выигрывайте подарки от клуба 🎁

Эффективные упражнения на пресс 💪

Обязательно попробуйте этот комплекс от элит-тренера: Тютриной Алены 🔥

Новогодняя ночь распродаж в фитнес-клубе «World Class» 💫

Безлимитная клубная карта с выгодой до 36 000 рублей только 19 декабря до 00:00 🤩

✔️Тренажерный зал
✔️Групповые программы
✔️Бассейн
✔️Зона функционального тренинга
✔️Доступ к мероприятиям и мастер-классам клуба

Не пропустите! 🙌🏻

Переходите по ссылке и бронируйте карту уже сейчас: https://clck.ru/3FGqnX

Упражнения перед тренировкой ног, которые помогут сохранить колени и спину 🏋️‍♀️

✔️ Растяжка икроножных мышц
✔️ Разгибание голени лежа на спине
✔️ Подьем прямых рук над головой с бодибаром

По 1 минуте на каждое упражнение.

Благодаря этим простым, но эффективным упражнениям вы сможете подготовить свои мышцы и суставы к интенсивной нагрузке, что значительно снизит риск травм.

Тренер: Сидоренко Иннокентий