Давно заметил, еще до введения системы pass/fail, что для многих биохимия является камнем преткновения, который не давал двигаться дальше

Поэтому, хочу поделиться с вами планом/гайдом с изучением High-Yield информации по биохимии для pass/fail

Там будет только то, что спрашивают чаще всего, максимум клиники и пользы для экзамена

По сути, это будет инструкцией с ссылками на лекции и карточки к ним. Инструкция, в которой я напишу список High Yield тем, чтобы вы учили полезное для экзамена, а не Crispr систему, в надежде, что ее будут часто спрашивать

Как вам идея? Поставьте реакции, если интересно и я бесплатно выложу такой план ?

Важные аспекты при подготовке к USMLE step 1

1. Информации в 1 степе очень много, особенно ту, которая надо не просто понять, а железно запомнить. Все слышали про анки, наверняка многие из вас из делают, и хочу поделиться советами, которые рассказываю своим ученикам для более эффективного использования анки

?Анки нужно делать после того, как вы разберете теорию и поймете материал.

?Я уже последний год в нашем чате говорю о том, почему Anking для 1 степа в эру Pass/Fail - не самая лучшая идея. Основные его минусы - это огромное количество карточек и наличие low yield материала. Более того, ввиду особенности колоды, к 1 степу могут попадаться карточки из 2 степа. Я бы пользовался этой колодой только для определенных нужд - работа над ошибками по UWorld и для решения карточек из Pathoma

?Советую колоду Mnemosyne (ранее уже писал о ней на канале) - лаконичная колода, мало карточек (относительно других колод), следует по книге First Aid. Алгоритм обучения с этой колодой следующий - смотрите видео + читаете First Aid - решаете анки по этой теме. Более свежую версию этой колоду в комментариях выложу

?Для sketchy micro и pharm НАСТОЯТЕЛЬНО не советую Anking, потому что именно в микробиологии Ankinga избыток low yield информации. Для sketchy micro советую modified Pepper deck

?Решать каждый день, хотя бы 200 карточек. Когда вы в метро, автобусе, в перерывах между парами и лекциями, старайтесь повторять карточки

1. Помимо анки обязательно нужно решать тестовые задачи. Не советую откладывать с этим. Какие qbanks использовать?

?В качестве первого qbank смело могу посоветовать Амбосс. Великолепные вопросы, емкие и информативные объяснения. Шикарная библиотека и фильтры для поиска вопросов именно по той теме, которую прошли

?Uworld - эталон и уже классика, которая не нуждается в представлении. Однако, если он такой полезный, то почему нельзя просто сразу решать UWorld и наслаждаться подготовкой? Дело в том, что в UWorld нет четких фильтров для решения вопросов по пройденной теме. Например, вы пройдете кардиологию по First Aid, а в UWorld будет много вопросов, которые освещаются не в кардиологии First Aid, а в других разделах.

?USMLE RX - тоже хороший qbank, можно поставить ему 4- из 5. Для проработки слабых тем или для начала - в самый раз

Поэтому, советую сначала Амбосс порешать, хотя бы половину, а потом уже перейти к UWorld. Если вы начали UWorld, то решайте его дальше, а амбосс можете использовать для слабых тем

И главный аспект, о котором забывают - отдых. Переживать и волноваться при подготовке это само собой разумеещееся дело.
Я замечаю, что в зависимости от этапа подготовки, у учеников практически одни и те же эмоции переживания по поводу экзамена.
Поэтому, не стесняйтесь, разговаривайте и делитесь своими переживаниями с близкими, спрашивайте советов у людей, кто уже сдал или тоже готовится ???

Никому не секрет, что многие тренды в русскоязычных соц сетях приходят с запада, а учитывая появление огромного количества личных каналов студентов меда, которые рассказывают о нелегком пути в медицине, как попасть в операционную на 2 курсе и метаморфозах из личинка врача в врача, я реально не понимаю, почему еще никто не использует и не описывает себя как медфлюенсер?

Мне кажется словечко емкое, яркое, прости господи, модное!

Подкидываю идеи без регистрации и смс ??

Частенько в чатах, на форумах, на каналах горе-экспертов по подготовке к степу вижу тезис о том, что сейчас первый степ легче, нужно «всего лишь сделать PASS (переступить порог)»

Мысль выше - не очень дальновидная, местами глупая и может привести к ряду проблем.

Напомню, порог в баллах равен 196. Средний балл до введения pass/fail был 232. Поэтому, надо для себя понять - вы хотите просто сдать этот экзамен ради испытания своих знаний или же вы хотите сильную базу для дальнейшего 2 степа и резидентуры? Потому что сдать экзамен с пробниками 65-70 это чуть-чуть другое, нежели чем сдать экзамен с 75-80-85% за пробники

Ввиду того, что люди «расслабляются» и хотят «просто сдать», набирая на пробниках пороговые значения (60-65% правильных ответов) это точно отразится на подготовке к 2 степу, потому что во втором степе очень много концептов из первого степа + новой инфы по лечению, алгоритмам и прочее. Со своими учениками я работаю не просто чтобы «пройти порог», а чтобы они реально знали и понимали концепты, набирали солидные баллы на пробниках, чтобы потом им было легче

Какие нужные баллы на пробниках? Лично я советую 2-3 пробника подряд по 70% и выше. Почему?

?Во-первых это более безопасно, потому что если на пробниках баллы меньше 70%, то шанс не пройти порог возрастает, а учитывая, что фейл за экзамен очень сильно отразится на дальнейшем попадании в резидентуру, то в этом случае «лучше перебдеть чем недобдеть»

?Во-вторых, так говорят официальные данные пробников NBME, что 70%+ это 99% вероятность сдачи экзаменов, а все что ниже 70% правильных ответов, то это уже 95-92-90 и ниже вероятность в процентах. Но экзамен либо сдал либо нет, поэтому и целится надо в то, что точнее, а именно в 70%+

P.S реакция с медведем ? мне нереально нравится …

Ого, Вас уже 5,5 тысяч подписчиков, благодарю, что читаете и комментируете ?

Всем моим славным подписчикам в Новом 2024 Году я желаю высоких достижений, крепкого здоровья, счастья и благополучия

Независимо от того, как прошел Ваш 2023 год - я желаю чтобы 2024 был лучше предыдущего года

Отдыхайте, набирайтесь сил и вперед к большим результатам ??⛄️

Всем привет! На связи Ашуров Мухаммад. Для доступности и Вашего удобства, внизу я собрал все необходимые ресурсы для экзаменов USMLE в одном месте. Все ссылки прикреплены, можете по ним переходить =)

???? ?

?NBME пробники

?Официальный сайт UWorld

?Официальный сайт AMBOSS QBANK

?Официальный сайт USMLE RX QBANK?Официальный сайт BOOTCAMP

⛔????

?First Aid 2023 Edition

?Pathoma by Dr. Sattar

?BRS Costanzo Physiology

?Sketchy Micro NOTES

?Sketchy Pharm NOTES

?UW NOTES

?First Aid Clinical Recognition Pattern step 1

?First Aid Cases

?USMLE STEP 1 SECRETS

?BRS Physiology by Costanzo

?BRS Pathology

?BRS Pharmacology

?Pathoma Book by Dr. Sattar

?HY GURU NBME TOP CONCEPTS

???⛔??⛔⛔???

?Boards and Beyond bot - @Boardsnbeyondbot

?БОТ с видеоматериалами - @Medical_pro_bot

?Physeo

?Bootcamp (на их сайте при регистрации - бесплатно)

?Sketchy Micro

?Sketchy Pharm

?Pixorize

?Pixorize ссылка 2

?Pathoma

?Ссылка на MEGA (там все источники)?Лекции EA-PAS на русском

⛔????? ??⛔?

?Anking V11 Free

?Anking V12 (latest edition) - платно по их подписке на сайте

?LightYear for Boards and Beyond

?Cheesy LightYear for Boards and Beyond

?Sketchy Micro PEPPER

???????

?Armando Hasudungan

?Anking

?Amboss

?Dirty Medicine

?HY GURU

?Lecturio

?Medicosis Perfectionalis

?Ninja Nerd

?Randy Neil

?The USMLE Guys

?Osmosis

?Zero to Finals

Подписывайтесь на основной канал, на котором много советов, подсказок по обучению, разборы сложных концептов, поддержка и помощь всем начинающим интересный путь USMLE ???

Подписаться ❤ КАНАЛ

Наш супер-чат ❤ ВСТУПИТЬ

Ну и еще больше полезного - совсем скоро ??

Нужна Ваша помощь ? 

Хочу написать серию постов/видео касательно советов при подготовке к USMLE step 1 или учебы в университете

Поэтому, любые Ваши вопросы по этим темам можете задавать по ссылке ⬇️

https://forms.gle/BcS4T86z7Gg32j7cA

Или можете написать в комментариях