Приветствую вас, дорогие подписчики! ?*

Решила здесь публиковать свободное время для записи ко мне на консультацию.

Сентябрь
5.09-17:00
6.09-17:00
7.09-12:00
12.09-18:00
13.09-17:00
14.09-12:00;14:00

?Если вам не подходит время, пишите в ЛС:@Alinusik_A ✍️Для записи на консультацию пишите в ЛС: @Alinusik_A *?Напоминаю, длительность сессии 60-90 минут.*

Обо мне* ЗДЕСЬ#психолог_онлайн

***Дорогие подписчики, у меня возникла идея, а давайте поразмышляем и прикоснемся к своему внутреннему голосу. Перед вами «Витязь на распутье» — одна из самых популярных картин Виктора Васнецова.

?️Посмотрите на эту картину и ответьте на вопросы: (здесь нет правильного или неправильного ответа, только про вас)
?О чём это для вас эта картина?
?Какие эмоции вызывает?
?Какая задача стоит перед главным героем?
? Какой собственный смысл можно увидеть, смотря на картину?

?Это произведение - былина об Илье Муромце. Однажды на пути богатыря оказался камень с любопытной надписью. Согласно предсказанию, если Илья свернет в одну сторону — будет убит, в другую — женится, в третью — обретет богатство. Он решил испытать судьбу и поехал по дороге, которая должна была принести ему смерть. Он повстречал сорок разбойников, но сумел с ними справиться. Тогда он вернулся к камню и написал, что предсказание не сбылось. Так же получилось и с другими дорожками.

Тем не менее на картине запечатлен момент обреченности. В тот миг витязь еще не знает, чем закончится его путешествие, сбудется ли то, что предсказывает надпись на камне. Всадник склонил голову вниз, им завладели печальные мысли. Приглушенные тона, черные птицы, разбросанные кости подчеркивают мрачную атмосферу.

?В картине прослеживается тема выбора. Выбора, который мы делаем в важных моментах нашей жизни. ?

Делитесь в комментариях ?***

??????????
Раскрывая больше тему отношений мужчины и женщины, сегодня хотела бы поговорить вот о чем….

«Что же делать, если оказалось, что с партнером разные характеры? И никак не получается достигнуть согласия в отношениях? Может расстаться и есть надежда что с другим мужчиной я буду счастлива?»

Конечно можно попробовать построить отношения с другим партнером. Но, как показывает практика, в большинстве случаев, отношения не становятся лучше и счастливее без проработки.

При стремлении к гармоничным отношениям, нужно начинать менять себя, а именно:
?учиться распознавать свои осознанные и неосознанные потребности;
?начинать слышать свои желания, которые спрятаны далеко и надолго;
?осознавать свои чувства и эмоции;
?разглядеть свои проекции и ожидания, которые мы навешиваем на партнера.

Как к этому прийти? Начать с контакта с собой, с маленьких шагов. ???
Например, быть наедине с собой несколько минут в день, учиться слышать себя в этот момент ?.

После того, как отношения с собой будут постепенно выстраиваться, можно начинать разбираться с отношениями с партнером. ?

Речь не идет про абьюзивные отношения, где есть место физическое, сексуальное или психологическое насилие.
Записаться на консультацию в ЛС: @Alinusik_A

#психолог_онлайн
#отношения

?Женственность.День 2?
БЛАГОДАРНОСТЬ
Сегодня вам предлагаю начинать каждое утро с благодарности:
Себе
Людям
Родным
Жизни
Близким
Опыту
Друзьям
Коллегам
Учебе
Работе и т.д.
В то время, как вы будете писать, будут вспоминаться хорошие моменты вашей жизни, что будет служить вашей внутренней опорой. ??****

Например:
Я благодарна себе за вкусный завтрак.
*?*И так минимум 10 пунктов.?**

Делитесь в комментариях как у вас получается, это очень важно ?**

#челлендж
#женственность
#день2

Сегодня моей младшей принцессе исполнился годик?****

Это очень волнительное чувство, когда этот первый год уже позади.
И невольно вспомнила как это было, как протекала беременность. И признаюсь, что было очень много страхов, так как не знаешь как пройдут роды. И страшно не потому что ты беременна, а потому что есть причина. И это узел на пуповине, который встречается у 1-2% беременных. И ходить все 6 месяцев с осознанием того, что что-то может пойти не так, очень страшно. Все прошло хорошо. И я не знаю как это было бы без поддержки и помощи семьи❤️ и моего психолога ❤️.
Еще могу сказать что мне помогало и после родов, это безусловно муж?, психология и мой психолог ?. Жаль не было такого опыта 11 лет назад с первой дочкой ?‍♀️.

А вообще матери и будущие матери- настоящие героини ?. Сколько нужно ресурсов, сил, терпения, да вообще много всего чтобы выносить, родить и воспитать ребенка?.#обо_мне

Сегодня хочу рассказать, что может помочь встретиться с женственностью. ?**

Отказ и блокировка женственности происходит по причине какой- либо психологической травмы, которую наша психика в большинстве случаев прячет так далеко, что в плоскости нашего сознания мы редко можем вспомнить или логически связать между собой травмирующее событие и блокировку женственности. Это обнаруживается и прорабатывается в процессе работы с психологом. И если у вас есть запрос и желание, то эффективнее будет обратиться к психологу.
?*Записаться:@Alinusik_A ?***

?Встреча со своей женственностью начинается с налаживания контакта с собой и можно начать работать самостоятельно.
?Я хочу предложить вам челлендж!?*
?*Каждые три дня буду выкладывать техники на работу с женственностью, а вам нужно будет уделять немного времени себе! ?****

Стартуем завтра….?*?*?**

Расшифровка уже в комментариях ?‍♀️

?Голосование все еще продолжается……?

Тем временем, пока канал плавно течет к изменениям, хочу напомнить вам про темы, которые публиковались ранее.

По хэштегу # можно найти то, что вам интересно или пропустили?
#ревность
#cозависимость
#иррациональные_установки
#доверие
#психологическая_защита
#психообразование
#случай_из_практики
#обо_мне
#отношения_с_собой
#мои_наблюдения
#эксперимент
#техники
#женственность
#тесты_психологические
#психолог_онлайн