⊹ ꒰ нᥲ ᥴᥱᴦ᧐дня - ᴦ᧐᧘᧐д ꒱

ᜊ``..сегодня я дома, надеюсь не сорвусь, дул у меня достаточно на сегодня и способы себя отвлечь тоже, как минимум пересматривать лесплеи и теории по зайчику.^^

ᜊ..решила сейчас выставить итоги чтобы потом не забыть, + больше ничего сегодня не буду, сейчас наверное посплю и буду писать контрольные. ^^

.      ***?*** #отчётик  ?.          28.05.23୨୧ - - - - - - - - ·‌ ୨⊹୧ ·‌ - - - - - - - - - ୨୧ `ᜊ..лапша б/п (60 гр) - 247 kkᜊl
ᜊ..cola zero (1л) - 3 kkᜊl
ᜊ..зеленый чай б/с - (2 кружки) 0 kkᜊl
ᜊ..кофе б/с - (1 чашка) 0 kkᜊl

彡total: 250/250 kkᜊl
彡шажочки: 7.642
彡burned: 227 kkᜊl`୨୧ - - - - - - - - ·‌ ୨⊹୧ ·‌ - - - - - - - - - ୨୧

#кушанье

***☁️*** обедоужин — [05:33pm] ***☁️*** ꒰ ♡ ꒱ — 250 kkᜊl ***?******?***``ᜊ.." очень здоровоя еда " было очень вкусно, думаю перед сном выпью зелёный чай. ещё большое спасибо за 102 подписчика! это просто невероятно, это мой где\-то третий канал, и не на одном я достигала такой цифры, большое вам спасибо котятки, я вас очень люблю, надеюсь не разочирую. ^^

ᜊ..я вернулась с магазина, это было больно..я вчера забыла написать, что очень натёрла обувью себе ноги практически в мясо, поэтому ходить было очень больно, плюс покупала не только себе но и продукты для семейства, поэтому было очень тяжело и я натёрла руку, от любого небольшого прикосновения очень болит, зато находила шаги и сожгла 200+ калорий. ^^ ᜊ..по питанию, за день выпила зелёный чай, и кофе, а так же колу, думаю где\-то через 1.5 часа покушаю, уже придумала что это будет, и идеально выходить 250 калорий. ^^