Unlock a World of Free Content: Books, Music, Videos & More Await!

Wow idol? | Как стать айдолом

Description
That is not a dream - that is reality!✨

Много советов и мотивации на пути к мечте, а также поддержки и помощи-всё это ты найдёшь здесь!

По вп писать Ринни @miss_ekaterina_prokudina

Блог владельца: https://t.me/rinny_mee
Advertising
We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 2 weeks ago

🛒 Магазин сообществ в соц. сетях 24/7
⚡️ В наличии любые тематики и количества, связь в ЛС @timur_chik1


ac99e5f0c33c6df9805b

Last updated 10 months, 1 week ago

Политика, мировые новости, юмор - подаем быстро и качественно

По всем вопросам 👉 @MVP_tg

Реклама: @Ask_tg, @MVP_tg, @daladnaa,
@jensamm

@pokerfacec, @ragnar_reklama, @SMariyS

Last updated 1 month, 2 weeks ago

3 months, 3 weeks ago

кому не трудно, поставьте пожалуйста реакцию 💞****
https://t.me/originalyuv

3 months, 3 weeks ago

Мы решили разыграть тгп на 1 год! Условия будут ниже
1) подписка и реакцию на
@originalyuv
2) добавить эту папку https://t.me/addlist/9V-U6ej2KUMxOGNi .

В течении 2 - 3 х дней вам напишут (просто очень много людей) ❤️‍🔥****

3 months, 3 weeks ago

запросы на пвс приму только с подпиской на это кидайте в ком 0/3

5 months, 4 weeks ago

Вот у этой девочки я учу корейский!)

5 months, 4 weeks ago

Здравствуйте!
Я сама учу корейский по нашей рекламе, девочка все ясно и понятно объясняет.
На счет английского,я без понятия, но можно посмотреть что-то на ютубе.
Китайский тоже самое
Простите за этот ужас😭💔

5 months, 4 weeks ago

*📨 Получено новое сообщение*

здравствуйте!! можете посоветовать видео-уроки по корейскому, английскому и китайскому??

6 months ago

Чем выше статус собеседника, тем ниже ему кланяются. Первым всегда кланяется младший. Рукопожатие делают двумя руками.

  1. Корейцы любят порядок во всём. Транспорт здесь ходит по расписанию. В вагонах есть места для беременных и инвалидов. Даже если транспорт переполнен, на такие места садиться не принято. Перед посадкой люди выстраиваются в очереди.
  2. Гостеприимство. Войдя в корейский дом, необходимо разуться. Корейцы привыкли ходить босиком. Обувь обычно надевают, когда идут на кухню или в туалет. Подарки принято подавать и принимать двумя руками.
6 months ago
**Топ-5 правил этикета в Корее

**Топ-5 правил этикета в Корее

  1. Корейцы неукоснительно уважают старших. Это правило действует и за столом. Пробовать еду начинает самый старший, а заканчивает есть самый младший по возрасту, даже если это младенец. Чтобы выпить, необходимо попросить налить напиток сидящего рядом сотрапезника.
  2. Общаясь с незнакомым человеком, необходимо произносить полностью его имя, добавляя "господин(жа)". Например: господин Ким Мён Джун. Когда человек имеет высокий статус, к нему обращаются, добавляя к фамилии "господин" или название должности, которую он занимает (адвокат, учитель, доктор, председатель). Общаться на "ты" могут только самые близкие люди и родственники. Фамильярность не приветствуется. Иногда даже друзья начинают общаться на "ты" спустя несколько месяцев и даже лет.
  3. Уважение к старшим выражается также и в поклоне. В Корее принято кланяться во время приветствия, прощания. Также корейцы кланяются, когда благодарят, просят прощение, одолжение или выражают почтение.**
6 months ago
Доброе утро!!

Доброе утро!!
Какие посты хотите видеть на канале?)

6 months, 1 week ago

Также важно ложиться до 23.00, потому что головной мозг вырабатывает соматотропин. Он отвечает за обменные процессы и за жиросжигание в промежуток с 23.00 до 1.00. Однако важно соблюдать условие: отсутствие простых углеводов вечером. С 00.00 до 2.00 идет выработка мелатонина, регулирующего сон и бодрствование, он является мощным естественным антиоксидантом, помогающим организму восстанавливаться. Качественный сон способен улучшить функцию инсулина, в результате которого в течение дня не будет скачков сахара.

Перед сном проветривайте помещение, спите в полной темноте, в вечернее время не употребляйте кофе и энергетические напитки. Перед сном избегайте источников света в голубой части светового спектра, для этого переключите режим экрана телефона в режим Night Shift. Синий свет оказывает негативное влияние на выработку мелатонина. Ешьте больше продуктов, богатых витамином В12 (печень, говядина, индейка, яйца).
При соблюдении всех способов вы сможете быстро обрести желаемые формы. Но важно помнить, что сначала вес уходит быстрее, чем потом. Так как организм в первую очередь выводит лишнюю жидкость, после наступает плато, при котором вес стоит на одном месте. Необходимо продолжать процесс похудения, и результат не заставит себя ждать.

We recommend to visit

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 2 months, 2 weeks ago

🛒 Магазин сообществ в соц. сетях 24/7
⚡️ В наличии любые тематики и количества, связь в ЛС @timur_chik1


ac99e5f0c33c6df9805b

Last updated 10 months, 1 week ago

Политика, мировые новости, юмор - подаем быстро и качественно

По всем вопросам 👉 @MVP_tg

Реклама: @Ask_tg, @MVP_tg, @daladnaa,
@jensamm

@pokerfacec, @ragnar_reklama, @SMariyS

Last updated 1 month, 2 weeks ago