https://www.youtube.com/live/pBMCVAP5BZM?si=gL5Dx677RuY78mU6

YouTube

🔴 ቀጥታ ስርጭት | ከቦሌ መድኃኔዓለም የአእላፋት ዝማሬ ታኅሣሥ 27/2016 ዓ.ም የጌታችን የመድኃኒታችን የኢየሱስ ክርስቶስ የልደት በዓል

የአእላፋት ዝማሬን ለመደገፍና እንደ ሰብአ ሰገል ሥጦታ በማበርከት ከልደቱ ምስጋና በረከት ለመሳተፍ ለምትፈልጉ:: https://donate.janderebaw.org/ ለሀገር ውስጥ ባንክ አካውንት CBE: 8261 BOA: 8261 Telebirr: 777582

https://www.youtube.com/@kessephremaragaw??sub_confirmation=1

#የሆድ #ህመም

#የሆድ ህመም ከጎድን አጥንት በታች እና ከዳሌ በላይ ባለው የሰውነት ክፍል የሚከሰት ህመም ወይም ምቾት መንሳት ነው፡፡ይህም ከሆድ ውስጥ ካሉ የአካል ክፍሎች ወይም ከሆድ አጠገብ ካሉ የአካል ክፍሎች የሚመጣ ነው፡፡ የሆድ ህመም በጣም በብዛት የሚታይና ሁሉንም ሰው የሚያጠቃ ችግር ነው። ምንም እንኳን የሆድ ህመም በየጊዜው የሚከሰት ነገር ቢሆንም ዋናው ነገር መንስኤውን አውቆ እራስን መጠበቅ ነው፡፡የሆድ ህመምን ከሚያመጡ ነገሮች መካከል የሚከተሉት በብዛት የሚታዩት እና ጥቂቶቹ ናቸው፡፡
#መንስኤዎች

🔺 የምግብ አለመፈጨት (Indigestion)
🔺 የሆድ ድርቀት (Constipation)
🔺 የአንጀት ኢንፌክሽን
🔺 የወር አበባ
🔺 የምግብ አለርጂ
🔺 የፈስ ( ጋዝ ) እና የሰገራ መጠራቀም
🔺 የጨጓራ ቁስለት
🔺 የወተት አለመፍጨት ችግር (Lactose intolerance)
🔺 የሃሞት ጠጠር (Gallstones)
🔺 የኩላሊት ጠጠር (Kidney stones)
🔺 የአሲድ ከጨጓራ ወደ ላይ መመለስ (Gastroesophageal reflux disease (GERD)
🔺 የትርፍ አንጀት በሽታ (Appendicitis)
🔺 የምግብ መመረዝ(Food Poisoning)
🔺 የተለያዩ ሆድ ውስጥ የሚኖሩ ረቂቅ ህዋሳት – አሜባ፣ ጂያርዲያ
🔺 ተቅማጥ
🔺 የጨጓራ አሲድ ወደ ምግብ ቱቦ መመለስ
🔺 ማስታወክ
🔺 ውጥረት ወይም መጨናነቅ

⏩ #መች ወደ ህክምና ተቋም ይሂዱ

🔺 ደም የቀላቀለ ሰገራ
🔺 ትኩሳት (38.33 ° ሴ) የሚበልጥ
🔺 ደም ማስመለስ
🔺 የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ ወይም ማስመለስ
🔺 የቆዳ ወይም የዓይን ቢጫ መሆን
🔺 የሆድ እብጠት ወይም ከባድ ህመም
🔺 ለመተንፈስ መቸገር
🔺 ከ 24 ሰዓታት በላይ የሚቆይ የሆድ ህመም
🔺 ለረዥም ጊዜ የቆየ የሆድ ድርቀት
🔺 ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ ማቃጠል
🔺 የምግብ ፍላጎት ማጣት
🔺 ያለምክንያት ክብደት መቀነስ

⏩ #ቀለል ያለ የሆድ ህመም የቤት ውስጥ ህክምና

🔺 በሆድዎ ላይ የሞቀ ውሃ ያስቀምጡ
🔺 ንጹህ ውሃ እና ሌሎች ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ።
🔺 የሆድ ህመምን እና ተቅማጥን ሊያባብሱ ስለሚችሉ የቡና ፣ የሻይ እና የአልኮሆል መጠጥን ያስዎግዱ።
🔺 እንደ ብስኩቶች ፣ ሩዝ ፣ ሙዝ ወይም የተጠበሱ ዳቦዎች ይመገቡ፡፡
🔺 የቃጫነት ይዘት ያላቸውን ምግቦችን ያስዎግዱ ተቅማጥ ካለብዎ ነገር ግን የሆድ ድርቀት ካለብዎ የቃጫማነት ይዘት ያላቸው ምግቦች ስለሚረዳዎት ይጠቀሙ፡፡
?? እረፍት ማድረግ።
🔺 ቀረፋ እና ቁርፉድ

⏩ #ህክምናው
🔺 የሆድ ህመም ህክምና መንስኤዎቹ ላይ የተመረኮዘ ነው፡፡

https://t.me/jossiale2022

Telegram

Info Health Service (አይ ኤች ኤስ የጤና ማዕከል, IHS Health and Wellness Consultation Center )

አገልግሎታችን በአካል ቀርበው ለማግኘት፤ ለማማከር፥ ቀጠሮ\_ለማስያዝ በ 0913744598 ላይ ይደውሉ። #ጎተራ\_ንፋስ\_ስልክ\_ማሞ\_ራሚ\_ህንፃ\_4ኛ\_ፎቅ\_ ላይ ያገኙናል።

#በአህያ_ጀርባ_ላይ_አምላክ_ቁጭ_አለና
#አሳየ_ለህዝቡ_ታላቁን_ትህትና

#የአብይ_ፆም_ስምንተኛ_ሳምንት
#ሆሳዕና
#ሆሳዕና_በአርያም_በጌታ_ስም_የሚመጣ_የተባረከ_ነው
#እኦርቶዶክስ_ተዋህዶ_ለዘለአለም_ፀንታ_ትኑር

#እንኳን_ለእመቤታችን_ለቅድስት_ድንግል_ማርያም_በአለ_ዕርገት_በሰላም_አደረሳችሁ!🙏🙏🙏

#የአዛኝቷ_አማልጅነት_አይለየን🙏

https://t.me/+SSVBBTHZaA9YA_g0

Telegram

ጣይቱ ጥበብ እና ባልትና ውጤቶች መሸጫ👑👑👑👑

የተለያዩ የሀገር ባህል አልባሳት በብዛትም ሆነ በፍሬ በጥራት እንሰራለን ከሀገር ውጪም ከሆኑ ሰርተን እንልካለን የተለያዩ የባልትና ውጤቶችንም በሚፈልጉት መልኩ እናዘጋጃለን በማህበር ለሚመጡ ልዩ ቅናሽ አለን +251913551332 https://t.me/joinchahttps://www.facebook.com/tesfey.yimert/AAAAAEklQQUx2WgPWAP4NA