Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Замечательные иллюстрации процесса глотания. И видео рентген. С желудком не нашла.
Гладкая мускулатура, в том числе мышцы пищевода и желудка управляются автономной нервной системой. Путь описан на картинке.
Для повышения качества жизни и снижения симптоматики, помимо работы с диафрагмой и осанкой важно уметь переключать симпатику/парасимпатику.
Поэтому важно не есть в попыхах, осваивать дыхательные техники и медитации. (см. пост выше)
С подопечной добавили упражнение для улучшение тонуса мышц пищевода и нсп с прогрессией.
Через 2 недели будет контрольная сессия, оценим динамику и результат.
Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.
Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support
Last updated 1 month ago
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago