📍Полезный девайс для туалета

Унитаз, который придумали люди, совершенно не физиологичен. Когда бедра и корпус находятся под углом 90 градусов, прямая кишка формирует изгиб, препятствующий нормальному процессу. Рекомендую ставить приступочку для ног и наклоняться, формируя острый угол между корпусом и бедрами.

Кому это важно❓
- Пациентам со склонностью к запору, к натуживанию при дефекации
- Пациентам с дисфункцией тазового дна: пролапс, подтекание мочи при чихании, геморрой, частые циститы, диспареуния
- А также всем женщинам после родов☝️

Правильный ответ - бОльшая часть выводится через легкие 🫁

На самом деле, когда мы худеем, жировые клетки активно участвуют в ряде метаболических процессов. При окислении жирных кислот для получения энергии остаются 2 основных продукта: вода и углекислый газ. Вода выводится через нашу кожу в виде пота или выводится с мочей. А самая значительная часть - углекислый газ - выдыхается через легкие.

?Аккуратнее с ножами в пунктах выдачи!

Друзья, ко мне уже не в первый раз обращаются с такой проблемой. Девушка порезалась ножом в пункте выдачи заказов пока вскрывала товар. До нее этим же ножом мог порезаться кто-то еще.
Вирус гепатита С устойчив во внешней среде, он может сохраняться более недели даже в засохшем и незаметном пятне крови, на лезвии бритвы, конце иглы. Вирус гепатита В еще устойчивее, но от него хотя бы существует прививка! ВИЧ инфекцией так нельзя заразиться, он быстро погибает и не такой контагиозный.

Предупрежден - значит вооружен. Аккуратнее

Диарея и кишечный дискомфорт при мeнcтpуации – это достаточно распространенное явление, поэтому опасаться его не стоит. Кроме дискомфорта это расстройство не представляет опасности для организма женщины.

Чем это вызвано ❓
Во время менструации повышается уровень простагландинов, и именно они влияют на гладкую мускулатуру кишки, заставляя её более активно сокращаться. Таким образом, из-за активной перистальтики кишки меньшее количество воды успевает всосаться. Да, вода всасывается в кровоток именно из толстого кишечника. ?
И вот результат - жидкий стул, бурление, а у ряда пациентов с СРК можно ждать обострение всей симптоматики.