Хорошо меня знаете)))
Да, именно!

Туда где тепло?)

?❤️?❤️?‍♂️? Сегодня начнём разбираться с темой. Расскажу свой опыт решения проблемы. Накидайте, какие у вас вопросы, проблемы по волосам? ???☺️? ???‍♂️?❤️?❤️??? ?

Посты на этой неделе собирают мало лайков, но много репостов. ?

Трактовать, как интерес к теме?

? Вы можете писать, что конкретно хотите узнать, в комментарии или лс, если что-то совсем личное. ✍️
И про питание, и про заболевания, с которыми хотите разобраться.
?На очереди информация про гипотиреоз и продолжение про аутоиммунные.

По секрету..меня напрягает подсчёт калорий с целью сбросить вес. ?

Почему? ️

Перебор по еде берёт начало в психологическом деструктиве человека. ?

Если на волевых контролировать в одном месте, раздрай пойдёт через другое. И попробуй ещё отследить через что. И воля тут не особо поможет, бессознательное всегда берёт верх.

?Убирать нужно первопричину!

?Есть и какой ваш опыт подсчёта калорий?
Рассказать про первопричину заеданий? ⤵️

Тык ❤️

#нутрициология #здоровье

Пюрешка не зашла ?
Ладно, оставим её на зиму))

Какой рецепт дать?

?Полезная пицца
?"Картофельное" пюре без картошки
? Ризотто из цветной капусты

#эфир

А давайте сегодня небольшой эфир..ну как сегодня...Прямо сейчас)).

Расскажу, как у меня дела.

Разберу 4 ключевых сферы для фундамента здоровья.

Спонтанность!