Oggi LeBron James compie 40 anni, e lo fa giocando la 22esima stagione della sua carriera, dopo aver battuto quasi ogni record della NBA, continuando a mostrare un livello di gioco irreale per la sua età e con un entusiasmo che da gioia.

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L'albero di Natale è il biglietto da visita delle feste, ma molti calciatori sembrano non conoscere le regole base di come dovrebbe essere presentato al mondo.

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C'è chi fa correre i giocatori fino a farli vomitare e chi invece si allena solo col pallone. Quanto conta la preparazione fisica nel calcio, e quali sono i vari metodi? Come si prevengono gli infortuni? Ne abbiamo parlato con Luigi Febbrari, uno dei primi preparatori atletici del calcio italiano.

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Da tempo è annunciato come il più grande talento emergente del tennis e ieri ha vinto le Next Gen ATP Finals. È il più giovane a riuscirci dalla vittoria di Sinner nel 2019.

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«Con il tempo ho imparato che essere introspettivi non guasta. La maggior parte del tempo la trascorro immersa in me stessa. Mentre mi alleno non parlo. Non penso. Cerco di lasciare tutto fuori dal tornello all’ingresso. Scelgo il manubrio, lo sollevo dieci volte, a volte dodici, fissando allo specchio il mio bicipite. Conto. Penso: ricordati di respirare. La decima ripetizione a volte è dura»

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Pensavate che le squadre di calcio di nome Juventus fossero la Juventus, la Juventus Next Gen e al massimo la Juve Stabia? Beh, vi sbagliavate di grosso (contiene la Juventus Capri FC, la Juventus Corazon e altre Juventus che potreste non aver mai sentito).

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Lo 0-6 nasce da un momento, tra la fine del primo tempo e l'inizio del secondo, in cui l'Inter ha esposto tutti i difetti della squadra di Baroni.

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La contrapposizione tra gioco di posizione e calcio relazionale è uno dei temi più accesi nel dibattito tattico negli ultimi anni: abbiamo intervistato Antonio Gagliardi, ex match analyst della Juventus e della Nazionale italiana, per chiarirci un po’ le idee.

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Non è la prima volta che si cerca di promuovere una categoria che permetta alle pilote di arrivare in Formula 1, ma la F1 Academy è la prima che sta dando risposte incoraggianti per il futuro.

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In meno di un anno le V nere sono passate dalle ambizioni europee a un'EuroLega disastrosa che ha portato alle dimissioni di Banchi. Cosa è successo in mezzo? E cosa può cambiare con Dusko Ivanovic in panchina?

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