Кажется, что за последние 1,5-2 года скорость внутреннего роста увеличилась в несколько раз

Несколько мыслей, которые хочется сохранить из этого опыта:

❤️Ты не можешь принимать хорошие решения в плохом состоянии.
❤️Сомневаться в своем выборе - нормальный процесс. Никто не требует все делать немедленно и сразу, дай себе время. Передумать - это тоже ок.
❤️Если не понимаешь, чего хочешь - не сможешь получить результат, которым будешь доволен.
❤️Самые сложные вопросы - чего Я хочу и «кем я стану, когда вырасту».
❤️Чтобы быть частью чего-то, с этим необходимо взаимодействовать. Вкладываться и вносить своё, чтобы получить отклик и возможность почувствовать причастность.

Рост - это изменения, и не всегда - даже в переменах к лучшему - все проходит легко и комфортно. Бывает страшно, неуютно, тревожно… но сегодня я этому рада и чувствую большую благодарность близким за поддержку, себе - за смелость и это новое качество ощущения жизни 🪴

Официально объявляю сегодня «Клуб уставших»
Как-то очень много вокруг накопила противоречий в себе или «как не надо»:
- пишите, не пишите /
- фотографии скучно, видео так делать немодно, мемы надоели /
- сдайте вчера, и вот еще новая форма, а нет, давайте еще вот так /
- надо срочно, давайте завтра /
- хотим всё, денег нет /
- давайте выберем приоритет, но у нас все цели стратегические и важные /
- у нас все открыто, но вы нам не подходите /
- идея сама себя не сделает, а надо ли оно нам… )

При этом «как надо» - не находится или ощущается смутно ✖️

Вот такой настрой у меня к ночи, если хочется тоже побубнить и поворчать - делитесь своими «усталостями», все-таки иногда и такое надо делать вместе ?

Напряжение и выход

Сегодня впервые в жизни после стоматолога мне давали не только обезболивающие, но и успокоительные.

Все прошло ок, врач профессионально провел операцию, но!
За 1,5 часа пока я "держалась и справлялась" накопилось столько напряжения, что когда всё закончилось - я просто заревела, как маленький ребенок в соседнем кабинете. Но он-то кричал весь сеанс, пока ему лечили зуб, а я держалась до самого финала (Премия "Повод для сомнительной гордости").

Слёзы - это нормально в завершении стресс-реакции. Также как смех, объятия, активное движение, дыхание - это разные способы закончить цикл реакции организма на стресс и помочь ему справиться. Тело включается в ответ на пугающие факторы и важно помогать ему избавляться от напряжения, а не накапливать долгими месяцами, подавляя в себе незаверешнные циклы.

Радуюсь, что мое обучение и терапия не проходят зря и я смогла без стыда отреагировать на своё проявление в кабинете врача.

И признаюсь, что после всего ещё успела тайком поразглядывать кровавые пятна - выглядели мы с доктором как персонажи плохого ужастика, это точно. Зато и посмеялись потом вместе. ?**

Ура!
Во-первых, это прекрасная программа для всех, кто связан с обучением и воспитанием!
Во-вторых, точно затевается что-то интересное - авторская программа готовит много полезного содержания)
В-третьих, этим роликом нельзя не поделиться! Сотрудники Центра знаний ждут самых лучших и мотивированных участников ?

А в целом сегодня еще эмоциональный и продуктивный день:

- проголосовала на выборах Президента РФ ??
- программу успешно открыли ?
- важный тест платформы провели ?
- много обнимала людей и радовалась за близких ?

?
Сегодня Международный день дарения книг

Я люблю книги нежно - за глубину, за эмоции, за новые смыслы и возможность коснуться какого-то вопроса через автора. В каждой книге можно найти что-то интересное (даже если это выводы о том, как не надо писать, если ты любишь своего читателя)

Тема развития через книги активно поднимается в поле в последнее время. После "Родительской Академии" я познакомилась с книгой Л.Клейна "Бесполезная классика: почему художественная литература лучше учебников по управлению". На вебинаре Евгения Нилова касались вопроса о том, как фильмы и книги развивают мышление модератора и программного руководителя.
Многое - мне откликается и совпадает с моими базовыми установками образования (9 лет филологического факультета оставили неизгладимое впечатление))

Поэтому сегодня в легкое настроение решила порадовать еще кого-то! Одного человека уже выбрала спонтанно по зову сердца, еще двоих готова "осчастливить" книгой в подарок) Пишите в комментариях, кому интересно, зачем вы читаете книги и свой город )
Выберу двоих и в течение пары недель подберу и отправлю книгу, которая - на мой взгляд - будет интересна именно этому человеку.

Возможно, эти праздники придумывают ушлые маркетологи, но этот мне точно нравится!