ТРЕНД ИЗ ДЕСЯТЫХ | В МОДУ ВОШЛИ СВИТЕРЫ С ПАЙЕТКАМИ

Рассказываем все самое важное о сияющем тренде, который легко можно носить каждый день.

В сети давно мечтают о возвращении моды на десятые: одни устали от бомж-стайла, другие — от оверсайза, третьи — от минимализма.

Зима 2024-25 намекает нам, что пора вернуться в эпоху гламура десятых годов — блестящие свитеры с пайетками снова оказались на пике популярности. Этот тренд — идеальный способ добавить в гардероб немного сияния и праздничного настроения, не дожидаясь Нового года. Главное — найти баланс между гламуром и сдержанностью.

Как носить пайетки каждый день
Пайетки кажутся очень уместными в декабре, но многие из этих вещей мгновенно могут потерять актуальность уже в январе.

Про свитер такого сказать нельзя: если выбрать не слишком новогоднюю модель, она может остаться актуальна круглый год, ну или как минимум — весь холодный сезон.

Для повседневной носки важно выбрать модель с умеренным блеском. Например, свитер с мелкими пайетками в нейтральных оттенках: черном, кремовом, сером или бежевом.

Если хотите немного большего блеска, подбирайте варианты с пайетками, украшающими только часть изделия, например, рукава или зону декольте. Это позволит избежать перегруженности и излишнего праздника.

Важно и правильно выбрать пайетки: жесткие плотные варианты сегодня неактуальны.

Стоит присмотреться к свитерам с нежными полупрозрачными сияющими деталями, которые дарят приглушенный деликатный блеск. Кстати, именно такие вещи модницы и носили в десятых — до того, как пришел тренд на двусторонние пайетки, лежащие чешуей.

А еще смело расширяйте границы тренда: присмотритесь не только к свитерам, но еще кардиганам или даже толстовками.

Свитеры с пайетками легко адаптируются и для вечернего образа. В паре с атласной юбкой или строгими брюками они будут выглядеть достаточно нарядно для ужина в ресторане или праздничного мероприятия. Добавьте туфли-лодочки или сапоги на каблуке, небольшую сумку и акцентное украшение, например, массивные серьги.

ФОТО: Лукбук Mango

#аврорамедиа_советы

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СУБЛИМАЦИЯ | КАК И ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК ВЫТЕСНЯЕТ СТРЕСС НА ДРУГУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

В нашей психике существует много защитных механизмов, которые помогают справиться со стрессовыми состояниями. Сублимация — один из таких инструментов, и она представляет собой процесс преобразования нерастраченной энергии в другую деятельность. О том, хорошо это или плохо, а также о ключевых моментах ответной реакции психики на негативные события, читайте в нашей статье

«Сублимация — один из психологических механизмов, при котором человек преобразовывает свои нежелательные или неприемлемые эмоции и внутренние порывы в более конструктивные приемы поведения», — объясняет Роман Цветков.

По словам Романа Цветкова самые популярные примеры сублимации для защиты психики — работа, спорт, творчество и социальная помощь.

Работа. Испытывая отрицательные эмоции, люди с головой уходят в карьеру: берут дополнительные задачи, трудятся сверхурочно.
Спорт. Интенсивные физические нагрузки некоторые люди рассматривают как способ справиться с внутренней агрессией.
Творчество. Люди с ярко-выраженной творческой жилкой (художники, писатели, музыканты) преобразуют стресс во вдохновение, создавая произведения искусства.
Социальная помощь. Люди, склонные к эмпатии, в момент стресса находят себя в помощи другим, например, становятся волонтерами.

И все же: сублимация — это больше польза или все-таки вред? Роман Цветков считает, что плюсов больше.

«С точки зрения психологии, сублимация считается одним из самых полезных и зрелых методов защиты психики. Несмотря на определенные недостатки, в указанном процессе все-таки обнаруживается больше весомых плюсов, начиная от снижения уровня стресса и заканчивая преобразованием отрицательных эмоций в некую деятельность, безопасную для общества. В сочетании с другими способами управления эмоциями сублимация может улучшить психическое состояние человека и даже обогатить его жизнь новым полезным опытом», — говорит психолог.

ФОТО: shutterstock

#аврорамедиа_советы

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

МОДА | 7 ДЕТАЛЕЙ ДЛЯ СТИЛЬНОГО ЗИМНЕГО ОБРАЗА

Трендовый образ зависит не только от правильного сочетания одежды и ее оттенков, но и от деталей. Аксессуары и украшения — все это очень важно для того, чтобы выглядеть стильно, и каждый сезон появляются новые тенденции, которые просто невозможно пропустить.

Броши
Массивные винтажные броши любой формы — один из главных трендов этого сезона. Причем отыскать нужные можно в шкатулке вашей мамы или бабушки. Ну а если ничего подобного не сохранилось, многие фешен-бренды выпустили подобные изделия.

Шарф из меха или экомеха
Мы долго уходили от меха на пальто и куртках, и вот он снова вернулся. Но на этот раз необязательно менять верхнюю одежду, лучше купить накладный меховой шарф или накидку — именно так делают фешен-инфлюэнсеры.

Ремень с анималистичным принтом
Если не решаетесь носить леопардовые пальто и шубы (понимаем, что этот тренд подходит не всем, и важно выбрать идеальный рисунок, который не будет смотреться вульгарно), обратите внимание на аксессуары с этим принтом, например, шарфы, сумки или заколки.

Меховая панама
Шапки и кепки не только спасут от холода, но могут стать отличным дополнением к образу. Если же хотите быть в тренде, присмотритесь к панамам из пальтовой ткани или экомеха. В магазинах можно найти как в минималистично стиле, так и с широкими полями, закрывающими пол-лица.

Кулоны на длинном шнурке
Кулоны на длинном шнурке не теряют свои позиции, а в холодное время года стилисты и фешен-инфлюэнсеры предлагают носить их поверх объемных свитеров или даже пальто. Подвеска может быть как очень крупного размера, так и среднего.

Обвес на сумку
Мы думали, что обилие украшений на сумку будет актуально только в теплый сезон, но как бы не так! Спасаемся от серого неба и отсутствия солнца яркими брелками, бусами и подвесками. Можно прикрепить все, что у вас есть дома, или купить уже собранные наборы.

Яркие перчатки на поясе
Акцентные перчатки — еще один тренд, на который стоит обратить внимание. И, кстати, надевать их совсем не обязательно, можно просто закрепить на поясе или ремне пальто в качестве аксессуара. Именно такие варианты встречались на Неделе моды осень-зима 2024/25.

ФОТО: лукбук Lime

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ | 4 ЗИМНИХ ТРЕНДА ОТ ФЕШЕН-ИНФЛЮЭНСЕРОВ

Далеко не все тенденции, которые мы видим на Неделях моды, потом приживаются в соцсетях. Однако есть те, которые становятся базовыми, и их придерживаются все модные блогеры.

❄️Белый тотал-лук
Белые джинсы уже давно перестали ассоциироваться исключительно с теплым сезоном, фешен-блогеры носят их и в осенне-зимних луках. Конечно, в нашей полосе, когда на улице слякоть и серость, светлый деним смотрится не всегда уместно, а вот снежной зимой вполне себе актуально.

К белым джинсам подбирайте белый джемпер, любую белую верхнюю одежду и белую обувь, а вот сумку и аксессуары, вроде солнцезащитных очков, лучше оставить в черном или коричневом варианте — все же в образе должен быть некий контраст.

❄️Очки с прозрачными стеклами
Пока нет солнца, инфлюэнсеры носят очки с прозрачными стеклами. Причем форма оправы может быть совершенно любой: актуальны и узкие варианты, которые были популярны в прошлом году с трендом на «офисную сирену», так и круглые, квадратные, авиаторы.

❄️Дубленка макси и оверсайз
На смену коротким дубленкам оверсайз пришли варианты в длине макси, но тоже максимально свободные. Причем со стороны может казаться, что вы ошиблись с размером и взяли модель на два-три размера больше.
Такой оверсайз зимой очень удобен: под низ можно надеть несколько слоев и точно не замерзнуть.

❄️Носки поверх колготок
Длинные носки уже не первый сезон считаются одной из самых модных деталей образов. Блогеры носят их с лоферами, кедами и даже туфлями-лодочками. Этой зимой носки по-прежнему будут в тренде, но надевать их стоит на колготки.

Но никаких телесных капроновых моделей (оставьте их королевским особам и офисным сотрудницам со строгим дресс-кодом)! Выбирайте черные или цветные варианты.
ФОТО: Модный блогер sofiya.balci

#аврорамедиа_мода

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ? | 4 ПОВСЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧИ, КОТОРЫЕ УСКОРЯТ СТАРЕНИЕ МОЗГА

Мода на «вечную» молодость касается не только внешности. Чтобы быть в хорошей форме в почтенном возрасте, важно уделять внимание здоровью — в том числе головного мозга. Рассказываем, какие недочеты в образе жизни нужно исправить как можно скорее.

Рутинные хобби
Зарядка для мозга может быть не такой уж полезной, если превратилась в рутину. Важно не только сохранять имеющиеся навыки, но и заставлять мозг выходить из зоны комфорта. Отказ от обучения в пользу привычного может подорвать здоровье вашего мозга и привести к его преждевременному старению.

Хронический стресс
Стресс — практически неотъемлемая часть повседневной жизни, и организм, как правило, быстро восстанавливается после стрессовых ситуаций. Проблема в том, что стресс может становиться хроническим и неосознанным. Важно отслеживать свое состояние в течение дня: обращать внимание на собственные тревожные мысли и учащенное дыхание. Избавиться от фонового стресса поможет… стресс. Такой, как холодный душ, посещение сауны или высокоинтенсивные тренировки.

Еда навынос
Интенсивный ритм современной жизни предполагает, что вы время от времени прибегаете к фастфуду, чтобы утолить голод на ходу, или покупаете полуфабрикаты, когда некогда готовить полноценные блюда. Разовый ужин из микроволновки не повлечет за собой каких-либо последствий, но в долгосрочной перспективе питание на скорую руку — не лучший вариант для вашего мозга. Такие блюда часто подвергаются высокой степени переработки и содержат много насыщенных жиров и сахара.

Низкое качество сна
Даже после рекомендованных 7−9 часов сна в сутки вы можете проснуться разбитой из-за низкого качества сна, что прямо сказывается на здоровье мозга. Во время сна воспоминания о прошедшем дне обрабатываются таким образом, чтобы мы могли получить к ним доступ в будущем. Также идет процесс самоочищения мозга от бета-амилоида, который разрушает мозг людей с болезнью Альцгеймера. Когда сон слишком короткий или некачественный, эти важные процессы прерываются.

ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_вечнаямолодость

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE

СЕРЫЕ ГЛАЗА | КАК ПОДЧЕРКНУТЬ ИХ КРАСОТУ

Такие глаза могут иметь разные оттенки и слегка менять цвет при разном освещении. Подчеркнуть их красоту поможет правильно подобранная одежда и косметика. Расскажем обо всех особенностях серых глаз.

🤍Как подчеркнуть серые глаза с помощью макияжа🤍
Чтобы добавить взгляду глубины и выразительности, достаточно выбрать подходящую косметику.

1. Тени
   Нежные оттенки (бежевый и кремовый) придают образу легкость. Холодные тона (фиолетовые, лавандовые, серые) создадут красивый контраст. Темные оттенки (глубокий графит или синий) сделают взгляд более глубоким.

2. Подводка
   Классическая черная — универсальное решение для любой ситуации. Темно-зеленая или изумрудная подчеркнет серый цвет и сделает взгляд более глубоким. Синяя добавит яркости и игривости образу.

3. Тушь
   Черная тушь — классика, придает выразительность взгляду. Коричневая выглядит естественнее и мягче, подходит для дневного макияжа.

4. Хайлайтер
   Серебристый или холодный розовый придаст образу легкость и романтичность. Персиковый или золотистый добавит теплоты.

5. Помада
   Нюдовые или нежно-розовые оттенки подойдут для повседневного макияжа.

Малиновый или вишневый помогут добавить яркий акцент, не отвлекая внимание от глаз.

🤍Какой цвет одежды подчеркивает серые глаза🤍
Синий цвет хорошо подходит серым глазам, он помогает создать красивый контраст. Темно-синие платья, водолазки или рубашки сделают ваш образ более элегантным и стильным.

Одежда серого цвета подчеркнет оттенок радужки и сделает образ более гармоничным. Светло-лавандовый или насыщенный фиолетовый придадут глазам яркость. Фиолетовые блузки или юбки могут стать настоящими фишками в вашем гардеробе.

Оттенки зеленого — от изумрудного до оливкового — сделают образ более свежим и ярким. Этот цвет подчеркивает индивидуальность серых глаз, делая их более выразительными.

Мятный, бледно-розовый или персиковый добавят образу легкости и романтичности. Алый или бордовый верх привлечет внимание к глазам. Это подходящий выбор для вечерних выходов или особенных случаев.
ФОТО: Freepik

#аврорамедиа_красота

🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИАМЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE