Run. Engineering. Repeat.

Description
Бегун-любитель и тренер клуба TRunnerGang.
Инженер из Санкт-Петербурга. Тренировки, старты, внутряночка)
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

1 month, 1 week ago
Run. Engineering. Repeat.
1 month, 1 week ago
А про девушек расскажу отдельно. Даша …

А про девушек расскажу отдельно. Даша и Настя выделяются своим уровнем, тренируются в разных моих группах (Настя в гэнге, а Даша в петергофской команде), и при этом очень уважительно и по-доброму относятся друг к другу. Как только наметилась такая пара, я сразу стал мечтать о том, как эти две лани сойдутся в очном противостоянии... Видимо, мечтать надо было не так явно, потому что весь сезон что-то этому мешало. То планы не совпадали, то травмы подстерегали, в общем, на одну дистанцию и в один день девушки вышли лишь вчера.

Но вот подходы были разные. Если для Даши это был восьмой старт за два месяца, то Настя только недавно начала тренироваться в боевом режиме и я опасался, что глубины тренировок в режиме половинки не хватит. Так что план отличался: Даше предстояло начать резво в районе 4:05 (а помогал ей в этом поначалу Миша), то Насте было прописано спокойное начало по 4:15-4:10...

В финишный створ вбегали уже вместе, а на табло в итоге абсолютно одинаковые цифры 1.26:59. И сильно, и справедливо.

1 month, 2 weeks ago

Докладываю: в Гатчине сухо и тепло, стартовые пакеты тяжелы, как кирпичи, а в планах на вечер у меня ужин с семьёй и просмотр кино.

Приятного вечера пятницы вам!

7 months, 2 weeks ago
Run. Engineering. Repeat.
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago