دونیا کې تر ټولو لوې دولت
نیکه خزه ده..! ??

‏لمونځ!
‏لکه د نوح علیه السلام کښتۍ
انسان له غرقېدو څخه ساتي.
?☝️

وايي چې يو سیکولر د اوبو یو څاه خرڅاوه؛ نو یو ساده ملا یې را ګیر کړ او څاه یې پرې خرڅه کړ.
بله ورځ سیکولر په بازار کې ملا ولیدو او ورپسې یې غږ کړ چې ملا صیب
ما پر تا څاه خرڅ کړى ده اوبه مي نه دي خرڅې کړي؛ که اوبه دې استعمال کړې پیسې به یې راکوې !!
ملا صیب ورته په ورین تندې وویل، یاره زه هم درپسې په ګرځیدو سرګردانه وم، ما خپله غوښتل درسره ووینم.
یا خو دې اوبه له څاه وباسه یا به یې کرایه راکوې.
وایي سیکولر د دې خبرې په اوریدو سره ذهني توازن له لاسه ورکړى اوس چې هر ځای سودا کوي اول پوښتنه کوي چې ملا خو به نه یې؟

د هری ورځی دقیق نرخونه دلته په ننگرهار دالر چینل کی ترلاسه ڪڔے ?
تومن?
دالر?
یورو?
درهـم?
افغانی??
کلدار??
          ..
https://t.me/joinchat/AAAAAE42XmL6708M4Dv99Q#

Telegram

󰦉عمومي ډالر نرخ $

د هری ورځی دقیق نرخونه دلته په ننگرهار دالر چینل کی ترلاسه ڪڔے ***💸*** تومن***💰*** دالر***💵*** یورو***💴*** درهـم***💷*** افغانی***🇦🇫*** کلدار***🇵🇰***           .. https://t.me/joinchat/AAAAAE42XmL6708M4Dv99Q#

د خیریه بنسټونو د سالم مدیریت طرحه !
د مسئولینو ، خیریه بنسټونو د مشرانو او مرسته کونکو د پام وړ !

د خیریه بنسټونه سره مرسته باید ( د بانکي اکونټ ) له لارې د خیریه بنسټ رسمي بانکي حسابونو ته د مرسته کونکو له لارې انتقال شي !
هر خیریه بنسټ مکلف شي چې د جواز پر بنسټ بانکي حساب پرانیزي.
د مالیې او عدلیې وزارتونه باید هر دری میاشتې دا حسابونه و څاري!
د خیریه بنسټ د مرستې په وخت کې د هغه منطقې د ولسوالۍ د مالي او عدلي برخې مسولین باید شتون ولري، او د مرستې، د پر ځای لګېدنې راپور یا چک تایید کړي.

هر ډول نقدي مرستې پرته له څارنې د خیریه بنسټونو او مرسته کونکو تر مینځ د اعتبار فضا خرابولای شي.

درنښت

نسخه زموږدرملنه ستاسو
د زر انزال مخنیوی لپاره
1ـ زیړ نخود ، هغه نخود چی خلک یی له چای سره خوري . شل دانې د ماښام څخه په پیاله کی واچوﺉ او یو څو څاڅکې اوبه به ورسره واچوﺉ تر څو لږ لامده شي . نور به یی تر سهاره همداسې پریدﺉ او سهار په نهاره به همدا نخود او د نخودو اوبه وڅکۍ

2ـ کله چی تشو متیازو په تنګ کړﺉ نو تشناب ته به ځان رسوﺉ او په وقفه شکل لږ تشی متیازی به وکړﺉ او پنځه شپږ ثانیې به وقفه وکړﺉ بیا به لږ تشې متیازی وکړﺉ او بیا به لږ وقفه وکړﺉ .خو پام مو وی چې جامې مو بې نمازه نکړﺉ . په احتیاط سره همدا چاره د یو څو وختونو لپاره ترسره کړﺉ . له دې سره مو د تناسلی الی سست شوی عضلات قوی کیږي او بیرته په فعالیت پیل کوی .

3ـ د زیتونو په اصلی تیلو باندې به مو خپلې تناسلې الی ته د یو څو وختونو لپاره مساج ورکړﺉ یعنی د شپې د ویده کیدلو پر مهال یی غوړ کړﺉ او لږ یې وسولوﺉ تر څو جامې یا پرتوګ مو غوړ نکړﺉ .

4ـ غرمه مهال به د کتغ یا ډوډۍ سره د پیاز خوړولو عادت پیداکړﺉ البته خام پیاز یادوم . او پیاز هم په دوه رقمه وی ، یو رقم یې سپین دي ، او یو رقم سره یا ګلابی پیاز دي . نو که تاسو سپین پیاز پیداکړل نو سپین پیاز به ډیر بهتره وی . او که سپین نه ول نو بیا سره پیاز وخورﺉ

5ــ سهار کې به خرما او شیدې سره وخوټوﺉ یعنې جوش یی کړﺉ. طریقه . لس یا پنځلس نرمې خرماګانې به راواخلۍ او د منځ زړې به یې ترې لرې کړﺉ او دوه ګیلاسه یا دوه پیالی وطنی شیدو یعنی کورنی یا د غواګانو شیدو کې یی واچوی او بیا یې جوش کړﺉ . کله چې جوش شو نو خرما او شیدې به دواړه نوشی جان کړﺉ

6ــ پیسته یوه وچه میوه ده چی ټول افغانان به یې پیژنې . نو که وس مو ورته کیده د ورځې پنځه یا لس پیستې وخورﺉ

7ــ په دواخانو کې د ای ویان په نوم کپسول خرڅیږي چې اصلی نوم یی په انګلیسی کی Evion 400 Mg ده. شل یا دیرش افغانۍ پاکټ ورکوی . او د ورځې به یو دانه ورڅخه وخورﺉ .

8ـ همدا پورته شیان او کړنې به د یوې میاشتې لپاره تکرار کړﺉ نو انشاالله مشکل به مو ورسره حل شی لخیره .
یاددونه .. ما درسره په خپلو دعاګانو کې له یاده مه باسۍ .
وسلام
لیکل لږ واضح شوي هیله ده چې ورباندې ښه پوه شۍ.
شیر یی کړﺉ چی نور ملګري مو برخمن شی

? د غوزانو یا چارمغز ګټي !
نسخه زموږدرملنه ستاسو
#۔که_معلومات_مو_خوخ_شول_خامخا_یی_نشر_کړئ_

• غوزان ځکه د مازغه یا مغزو خواړه ګڼل کېږي چې اومیګا 3 غوړ اسیدونه په کې شته .

• دغه اسیدونه د مازغو کاري وړتیا زیاتوي .

• غوزان ډېر زیات انتي اکسیدان ، پروتین ، ضروري غوړ اسیدونه ، کاربوهایدریت ، ويټامينونه او معدني ويټامينونه لري .

• غوزان پخپل ترکیب کی اومیگا 3 , اومیگا 6 , او اومیگا 9 Fatty acid لرونکی دی او د پوستکی په تازه او ځوان ساتلو کی زیات رول لری .

• د پوستکی ګونزی له منځه وړی .

⭕ په خلاصه دول ځینی ګټي یی په لاندی دول دی ...

• د پوستکی او ویښتانو ښه ساتل .

• د زره کار او فعالیت ښه کوی .

• د هدوکو تقویت او سلامت ساتل .

• د متابولیزم ښه کول .

• د دیابت یا شکری کنترولول .

• له سرطان څخه مخ نیوی کول .

• هره ورځ په باید په منظم دول پنځه دانی غوزان په ورځنی غذایی رژیم کی ور زیات کړی ترڅوه د پورته ګټو نه مستفید شی .

? خامخا نشر / شئیر Share کړئ !