https://t.me/hamster_kombat_bot?start=kentId6955471008

Игра, с реальным заработком

⚫Без перехода на личности.
#практические_советы

?В любой ссоре — это главное правило! Запомните это, друзья.

Во время конфликта важно понимать, что вы вместе с человеком боретесь с общей проблемой, а НЕ друг с другом. Это кажется банальным, но это так важно.

?А еще, помните, что слова сказанные в гневе не вернуть обратно, и они останутся в памяти надолго.

✅Даже если вы потом помиритесь, то восстановить прежнюю атмосферу будет сложно.

Seneca | Stoicism

⚫ПИСЬМО CXXIV
О постижение блага разумом

Seneca | Stoicism

⚫Учись меньше, понимай больше.
#практические_советы

?В нашем мире постоянных знаний важно не перегружать себя, а уделять внимание пониманию

?Анализ и осмысление информации помогают лучше усвоить информацию, чем заучивание

?Постоянное обучение без осознания приводит к потере интереса. Спросите себя: «зачем мне это?»

❗Знания должны применяться на практике, иначе зачем они?

Ставьте "?", если согласны

Seneca | Stoicism

⚫Как справиться с бессонницей.
#практические_советы

?Если проблемы с бессонницей у вас продолжаются длительное время, то можно попробовать сильно нагрузить себя.

?Можете попробовать выпить стакан тёплой воды или сходить в тёплый душ.

?Не проводите последние 60 минут в телефоне. Почитайте книгу и начните планировать план на завтра.

❓Было такое, что вы до утра вообще не могли уснуть?

Seneca | Stoicism

⚫Признаки плохого окружения.
#практические_советы

?Плохое окружение часто характеризуется наличием негативных отношений между людьми.

?Частые беспокойства, стресс, тревога и депрессия. Это может быть вызвано постоянным давлением, негативными комментариями или обидами.

?Отсутствие поддержки со стороны окружающих может привести к ухудшению самочувствия и психического состояния.

⚙️Важно осознавать признаки плохого окружения и стремиться изменить ситуацию, если вы оказались в такой среде

Seneca | Stoicism